Kako bo čaj z ingverjem in drugimi sredstvi pomagal odpraviti kašelj in prehlad?

Ginger je edinstven po svojih lastnostih in vsestranski uporabi. Rastlina ni najdena v divjini, gojena že od antičnih časov in se pogosto uporablja v kuhanju, kozmetologiji, tradicionalni medicini.

V članku bomo pregledali kemično sestavo in lastnosti ingverja, mehanizme koreninskega delovanja telesa tako v surovi obliki kot v čaju, tinkturi in ugotovili, ali bo korenina ingverja pomagala pri različnih boleznih. Preučujemo recepte za pripravo čaja, tinkture, obkladke, inhalacije.

Kemijska sestava in lastnosti

Za pridobivanje sočnih korenin se goji večletna zelnata rastlina. Ginger je zaradi svoje kompleksne in bogate kemične sestave dobil široko uporabo. - v njej je približno 400 spojin:

1. Vitamini:
   • C in A.
   • Nikotinska kislina.
   • holin.
2. Minerali:
   • Železo
   • Chrome.
   • Magnezij.
   • Kalcij.
   • Natrij.
   • Kalij.
   • Mangan
   • Fosfor.
   • Germanij.
   • Aluminij.
   • Silicij.
3. Maščobne kisline:
   • Linoleic
   • Olein.
   • Caprylic
4. Aminokisline - asparagin (ena najpomembnejših snovi za živčni sistem).
5. Eterična olja so nepogrešljivo orodje v kozmetologiji.
6. Prehranska vlakna.
7. Zingiberen - vir značilnega vonja.
8. Gingerol je smolnate snovi, ki določajo okus gorenja.

Mehanizmi delovanja na telo

V času prehladov in virusnih bolezni se kot imunomodulator uporablja ingver. - Vitaminska energija za preprečevanje. Kaj se zgodi s telesom, ko ga uporabljamo?

Surovi koren

Žvečite kos očiščene korenine na začetku bolečih stanj. Istočasno pa eterično olje pomaga lajšati vnetje v grlu in nosu ter zmanjšuje močan glavobol. Sok razbremeni slabost.

Infuzija

Nekaj ​​kapljic dodanih pijači bo pomagalo ogreti in zmanjšati mrzlico s hladno. Tinktura stiskanja ali drgnjenja alkohola bo zmanjšala bolečino v prsih, segrela.

Čaj

Ta vitaminska bomba je pijača z dodatkom ingverja. Imuniteta se poveča, ko telo prejme zadostne količine vitamina C. Splošno stanje se izboljša zaradi sposobnosti korenine, da odpravi učinke virusne okužbe, veže in izloči toksine.

Sirup

Sladka medicina je dobra za otroke. Dih se zmehča in postane bolj vlažen, saj so eterična olja ingverja in protivnetne lastnosti.

Bo korenina ingverja pomagala proti boleznim?

Korenine ni treba obravnavati kot zdravilo in je edina možna metoda olajšave pri različnih vzrokih kašlja, vendar bo pomagala odstraniti napade. Ginger se uporablja za lajšanje bolezni:

• gripa;
• traheitis;
• bronhitis;
• laringitis;
• tuberkuloza;
• oslovski kašelj.

Ginger deluje kot protivirusno in protimikrobno sredstvo. Učinek segrevanja čaja in oblog bo olajšal krče in bolečine zaradi kašlja. Vitamini C in B bosta okrepili oslabljeno telo. Flegma se redči in izloča veliko lažje.

Ne priporočamo jemanja ingverja, če oseba zaradi takih bolezni kašlja:

• ishemična bolezen srca;
• pljučni rak;
• angina pektoris;
• predinfarktno stanje.

Kljub pozitivnim lastnostim rastline za redčenje krvi in ​​povečanje tonusa krvnih žil, je koren vzrok za nevarno povečanje krvnega tlaka. Uporaba ingverja lahko sproži kap ali srčni napad.

Indikacije za sprejem

Ginger bo bolniku olajšal bolezen z boleznimi dihalko suhi kašelj ne spi ponoči. V primeru mokrega kašlja, ki ga povzročajo virusi, uporaba zdravilnih receptov s korenom razredči sputum in izboljša odstranitev sluzi iz dihalnega trakta. Rastlina pomaga pri kajenju in napadih astme pri kadilcih.

Kontraindikacije

1. Ne smejo ga jemati osebe, katerih telo se je odzvalo z izpuščajem ali rdečico na koži.
2. Alergijska reakcija kaže, da obstaja individualna intoleranca.
3. Pri prehladih je ingver varen, če ni vročine in vročine.
4. Učinek segrevanja rastline lahko povzroči krvavitev v možganih, motnje v srcu.
5. Bolezni jeter in želodčnega trakta previdno jemljejo zdravila iz korena.
6. Spodbujevalni učinek lahko povzroči gibanje kamnov vzdolž žolčnih vodov, če obstaja.
7. Druga polovica nosečnosti je razlog za zavrnitev zdravljenja z zdravilnimi surovinami. Ginger pospešuje živčni sistem, moti spanje in povzroča povišanje krvnega tlaka. Vse to ni zaželeno za žensko in bodočega otroka.

Kako pravilno kuhati: recepti za zdravje

Za hitro in popolno okrevanje je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, čeprav se zdi, da je mraz blag.in kašljanje ni preveč nadležno. Samo zdravniško posvetovanje bo dalo pravilen odgovor - ali je primerno uporabiti ingver, in v kakšni obliki bo rastlinska surovina pomagala do maksimuma.

Suhi kašelj

Obilna pijača bo zmehčala in sprostila vneto grlo. Ginger v receptu prispeva k redčenju izpljunka.

Otroci z medom in limono

Primerno za dojenčke, ki ne pijejo mleka. Sladko-kislo pijačo bo opozorilo na poslabšanje:

1. Olupljen korenček ingverja se podrgne na fino ribež.
2. Sok iztisnite iz pol limone.
3. Zmešajte 1 čajno žličko. masa ingverja z 1 žličko. limonin sok.
4. Vztrajati približno 30 minut.
5. Nalijte pol kozarca vrele vode.
6. V ohlajeno infuzijo dodajte 1 h. l med
7. Vzemite vsakih pol ure za 1 žličko.

Infuzija s koromačem

1. Ginger je dobro podrgnil.
2. 1 žlica. l semena komarčka se sperejo in povežejo s korenom.
3. Nalijte maso kozarca vrele vode.
4. Vztrajati približno 2 uri.
5. Vzemite nekaj požirkov vsako uro.
6. Otroci dodajo sladkor, med.

Alkoholna različica prehlada za odrasle

1. V mali kotlić z debelimi stenami nalijte 250 g suhega rdečega vina.
2. Dodajte tanke trakove ingverja - dovolj kosov s pol prsta.
3. Sok 1 mandarine je stisnjen v lonec in celo sadje se postavi na isto mesto.
4. Vrzi četrtino hrušk.
5. Dodajte žlico rozin, ščepec muškatnega oreščka in 1 strok.
6. Odstranite kotel iz ognja ob prvem znaku vrenja.
7. V rahlo ohlajeni tekočini mešamo žlico medu.

Mokri kašelj

Stagnantni sputumski strdki lahko mučijo konstantne dolgotrajne napade kašlja. Pomagajo vam pri odstranjevanju preprostih receptov.

Dojenček z mlekom

Dober način za redčenje sluzi za dojenčke, ki ljubijo mleko:

1. Segrejte kozarec mleka.
2. Temeljito razredčite pol žlic suhega prahu ingverjevega korena.
3. V rahlo ohlajeno pijačo dodajte žlico medu, ščepec kurkume.
4. Čez dan bo dojenček popil 2-3 kozarca tople pijače.
5. Po zaužitju zdravila je otrok ovit in prisiljen mirno ležati 30 minut.

Stisni

Kožo pred postopkom naolimo:

1. Sveža korenina se nariba in rahlo segreje v vodni kopeli.
2. Topla masa se enakomerno nanese v tanko plast na povoj.
3. Namestite na prsih, držite 15-20 minut.

Kopel

Infuzija ingverja se doda vodi, ko se pripravijo vroče kopeli za stopala. Suhi prah iz korena ali sveže naribanega ingverja se vlije z vrelo vodo in infundira 15-20 minut. Za kozarec vode dovolj 1 žlica. l ingver

Ogrevanje nog odpravi bolečine v mišicah, poveča krvni obtok. Metode za odrasle je treba paziti, da se za ublažitev tega stanja uporabi vrela voda in vroč čaj.

Vdihavanje

Ginger koren grated in prelijemo z vrelo vodo. Preko tekočine vdihnite paro in pokrijte glavo z brisačo.

V vodo lahko dodate 0,5 žličke. Soda bikarbone bo povečala izhlapevanje in mehča boleče grlo.

Možnosti za čaj

Čaj se pije vroče 3-krat na dan, nato se toplota zavije. Med ali sladkor dodamo po okusu. Ginger pijača je pripravljena preprosto - nekaj koščkov olupljenega korena pour kozarec vrele vode. Vztrajati 15-20 minut.

• S cimetom. Palico cimeta, peščico borovih orehov in narezan ingver polivamo z literom vrele vode. Na vodni kopeli pijačo kuhamo približno pol ure, nato jo filtriramo, žlico medu dodamo v toplo tekočino.
• Z meliso. Kozarec vrele vode vzemite žlico suhega zelišča za melise in drobno narezan kos korena. Čaj vztraja 15-20 minut, filtrirajte, dodajte po okusu rezino limone, med.

Pri bronhitisu

Bronhialni kašelj muke ponoči, ne omogoča, da zaspite, izčrpa osebo. Ljudska sredstva pomagajo odstraniti napade.

Za otroka

Dišeči sirup vzemite 1 žličko. večkrat na dan. Olajša ločevanje sputuma, ga razredči.

1. V kozarcu tople vode se razredči pol kozarca sladkorja.
2. Dodamo žlico soka iz ingverja, ki jo stisnemo iz razrezane korenine.
3. Zmes kuhamo na majhnem ognju, dokler ne zgostimo.
4. Pred odstranitvijo iz peči dodajte ščepec muškatnega oreščka in žafrana.

Recepti za odrasle

Tinktura na vodki se uporablja za bronhialno astmo, duši kašelj. Vzemite 1 žličko. 2-krat na dan pred obroki.

1. Naredimo 200 g svežega ingverja.
2. Nalijte 0,5 litra vodke.
3. Vztrajati 2 tedna v toplem, temnem prostoru, občasno stresati.
4. Filter, stiskanje ingverja, dodamo medu po okusu.

Zdravilo za čebulo

Enostavno kuhanje: 1 žlica. l Čebulni sok zmešan s ščepec suhega prahu iz korena. Zdravilo se jemlje po 0,5 žličke. večkrat na dan.

Neželeni učinki

Ingver ima dober učinek na prebavo, normalizira presnovo. Zato je majhna izguba teže med zdravljenjem normalna. Mnoge ženske dobijo dobre rezultate, če dodatno maso spustijo na posebne "ingverjeve" diete.

Ginger - skladišče vitaminov in hranil. Zato se ne uporablja samo za zdravljenje, temveč tudi za preprečevanje bolezni v času izven sezone. Mora se zavedati pravil uporabe, se prepričajte, da se posvetujte s pediatrom, če nameravate zdraviti otroka.

Oglejte si video: Zvarek limona + ingver za večjo odpornost telesa #enostavnozabavno (Maj 2024).