O zdravilnih lastnostih česna je znano že od antičnih časov. Menili so, da je bil sposoben obnoviti telo, dati osebi dobro razpoloženje, podaljšati življenje.
Trenutno se rastlina šteje za eno od čudežnih naravnih zdravil in se pogosto uporablja v tradicionalni medicini.
V našem članku bomo govorili o koristnih lastnostih česna in njegovih kontraindikacijah. Delite najboljše recepte česna za čiščenje krvi. O tej temi si lahko ogledate tudi uporaben videoposnetek.
Ali ima vpliv?
Česen vsebuje več kot 400 sestavin, ki blagodejno vplivajo na človeško telo.. Med njimi so soli magnezija, kalcija, natrija, joda, selena, cinka, fosforja, razni vitamini A, E, C, skupine B, organske spojine, kot so inulin, fitosteroli, lizin, folna, žveplova, fosforjeva, silicijeve kisline, fitoncidi, alicin, ajoen.
Ameriški znanstveniki, ki so izvedli številne poskuse za preučevanje zdravilnih lastnosti rastlin, so dokazali, da njegove komponente izboljšujejo profil lipidov v krvi, zmanjšujejo koncentracijo maščob, povečujejo skupno antioksidativno aktivnost plazme, zmanjšujejo sistolični in diastolični krvni tlak, zmanjšujejo oksidativne reakcije v telesu.
Nedavne študije kažejo, da zaradi alicina ima česen sprožilni učinek, ko vpliva na holesterol. To pomeni, da »začenja« mehanizem za njegovo zmanjšanje, vendar ga ne more dolgo držati nizko. Zato mora biti uporaba zelenjave podprta s prehrano, včasih pa - z jemanjem posebnih zdravil.
Kako točno vpliva?
Thins ali zgosti?
Kako rastlina redči kri? Biološko aktivne snovi ajoena in adenozin, ki jih vsebuje, zmanjšujejo viskoznost, preprečujejo adhezijo rdečih krvnih celic, ki so odgovorne za strjevanje krvi - trombociti. To bistveno zmanjša možnost tromboze. V Indiji so študente preizkusili, da bi odgovorili na vprašanje, ali zelenjava zniža kri ali ne.
Zato je bilo ugotovljeno, da za izboljšanje resorpcije krvnih strdkov je dovolj, da uporabite tri zobe na dan.
Pri kuhanju zelenjave se antitrombotični učinek poveča. Učinkovito utekočinjanje lahko dosežemo s tinkturo limone in medu.
Čisti
O zgoraj omenjenem alicinu pride v stik z rdečimi krvnimi celicami. Zaradi kemične reakcije se sprosti vodikov sulfid. Slednje zmanjša napetost žilnih sten, poveča lumen žil, zagotovi njihovo zaščito pred aterosklerotičnimi tvorbami, poveča pretok krvi, zmanjša obremenitev srčne mišice.
Znižuje sladkor ali ne?
Kako rastlina vpliva na sladkor? Znanstveniki iz Japonske pravijo, da se lahko snovi, ki jih vsebujejo vanadij in allaxin česna, vključijo v tablete sladkorne bolezni tipa 1 in 2 in lahko celo nadomestijo dnevne injekcije insulina, saj znižujejo raven krvnega sladkorja. Kombinacija česna in čebule povečuje terapevtski učinek: zmanjšanje krvnega sladkorja se pojavi hitreje, okrepi se imunost in normalizira splošno stanje telesa.
Kontraindikacije
Toda s to rastlino ni vedno mogoče ravnati. V nekaterih primerih lahko poškoduje osebo. Kontraindikacije za njegovo uporabo so: t
- bolezni prebavil (o vplivu česna na prebavila, preberite tukaj);
- pankreatitis;
- anemija;
- bolezni mehurja;
- hemoroidi (o uporabi česna za hemoroide najdete tukaj);
- alergija na zdravilo.
Dokazano je tudi, da izdelek vsebuje sulfanil-hidroksilni ion, ki prodira v možgane in je strupen za višje sesalce. Pri velikih količinah rastlin je lahko šibek glavobol, nepazljivost in zmedenost.
Postopni recepti
Česen lahko kupite v lekarni v kapsulah, tinkturah, prehranskih dopolnilih. Navodila pravijo, da povečujejo imuniteto, lajšajo vnetje, je povedal, ali je kri tanka.
Ker pa je ta izdelek široko dostopen in raste v skoraj vsaki poletni koči, je bolje, da sami izdelate zdravila. Spodaj je nekaj receptov za čiščenje in zmanjšanje gostote krvi z zdravilno rastlino.
Čiščenje
Z limono
Sestavine:
- česen - 2-4 glave;
- odrte limone - 2-4 kose;
- kuhana voda pri sobni temperaturi - 1-2 litra.
Kako kuhati in jemati:
- S pomočjo mlinca za meso zavrtite olupljen česen in limone, položite v 3-litrski kozarec, nalijte vodo na vrh.
- Vztrajati tri dni, občasno pretresite.
- Prelijte skozi več plasti gaze, nalijte v čisto posodo in jo položite v hladilnik.
- Vzemite 100 g trikrat na dan za en mesec.
Priporočamo ogled videa o zdravilnem eliksirju česna z limono:
Z alkoholom in mlekom
Domneva se, da je ta recept prišel od tibetanskih menihov.
Sestavine:
- lupljeni česen - 350 g;
- medicinski alkohol 200 ml.
Kuhanje:
- Česen sesekljamo v mlinčku za meso ali v jedi s česnom, vlijemo z alkoholom, zamašimo in zmešamo 10 dni pri sobni temperaturi v temnem prostoru.
- Potem sev, stisnite maso česna skozi gazo.
- Nastali lepljivi sok je pripravljen za uživanje.
Kako vzeti:
- Začnite sprejem po shemi 3-krat na dan 20 minut pred obroki z mlekom, kapljajte v eno kapljico in povečajte število kapljic z vsakim obrokom za eno.
- Do večera petega dneva mora biti število kapljic enako 15.
- Nato se v naslednjih petih dneh zmanjša za eno, spet z vsakim obrokom, na deseti dan pa se prilagodi na eno kapljico.
- Od 11. dne dalje se mleku doda 25 kapljic in tako pijejo, dokler se tinktura ne konča.
Priporočamo, da si ogledate video o pripravi zdravilne infuzije česna na alkohol po tibetanskem receptu:
Zmanjšajte gostoto
Z medom
Sestavine:
- česen - 300 g;
- med - 300 g
Kako kuhati in jemati:
- Sesekljan česen se kombinira z medom in vztraja tri tedne.
- Vzemite 1 žličko. l 40 minut pred obroki.
Z limono in medom
Sestavine:
- 1/3 mletega česna;
- 2/3 vodke.
Kako kuhati in jemati:
- Vztrajati v temnem prostoru, občasno stresajte, 2 tedna seva.
- Dodajte med in limonin sok v razmerju 1: 1: 1.
- Mešajte, vzemite žlico enkrat na dan pred spanjem.
Priporočamo, da si ogledate videoposnetek o kuhanju medu iz limoninega česna:
Z lokom
Sestavine:
- česen - 100 g;
- čebula - 100 g;
- med - 100 g;
- limona - 50 g.
Kako kuhati in jemati:
- Vse sestavine se zdrobi, zmeša in infundira 6-7 ur.
- Vzemite 3-krat na dan, eno čajno žličko.
- Potek uporabe - 3 mesece.
Odbor: Za zaustavitev krvavitve lahko uporabite mešanico enakih delov kaše česna, prahu mirte in medu.
Zaključek
Česen ne le izboljšuje krvno sliko, temveč se tudi aktivno bori proti bakterijam in drugim različnim patogenim mikroorganizmom, krepi imunski sistem in uničuje rak. Poleg tega je čudovita začimbna aroma. Vsakodnevno uživanje solat s tem čudovitim izdelkom, le nekaj klinčkov česna na dan, zagotavlja dobro zdravstveno stanje v vsaki starosti.