Tisti, ki ste bili v Aziji, ste imeli priložnost poskusiti čudovit okus zelišč, imenovan "Centella Asiatic", ki je zelo priljubljen za domačine. Vendar pa vsi ne vedo, da ima ne samo prvotni okus, ampak se že dolgo uporablja v tradicionalni medicini za zdravljenje številnih bolezni. Oglejmo si koristne lastnosti te rastline in ugotovimo, kako jo gojiti doma.
Botanični opis
Centella asiática spada v rod Centella iz krovne družine, je trajna plazilna trava, ki vsako leto z veno cveti. 
Rastlina je šibka stebla, ki so sposobni, da se ukoreninijo v vozliščih, kratke zelene liste, oblikovane kot popki, saj imajo depresijo na mestu pritrditve na kratki pecelj. Rastijo na stebla v krogu do 4 kosov.
Krovna družina vključuje tudi rastline, kot so zelena zelenica, koriander, komarček in peteršilj.
Na listnih ploščah je lahko do 9 prog, na robovih pa so nejasni zobje.
V domačem okolju lahko Centella Asiatic zraste do višine 15 cm, v naravnem habitatu pa ne raste več kot 2,5 cm.
Na steblih spomladi rastejo majhne grde rože, ki so rožnate barve breskve. Cvetenje se konča v oktobru, po katerem se oblikujejo okrogle, temno rjave okrogle rože, ki se imenujejo merikarpije. 
Druga imena rastline so Gotu kola, tigrova trava, list ščitnice.
Ali veste? Po legendi, ime "tigra trava" Centella prejel za dejstvo, da je rad jahati ranjenih tigrov.
Spread
Za rast azijske centele je naravno okolje Malezija, Papua Nova Gvineja, Šrilanka, severna Avstralija, Melanezija, Iran, Indija, Indonezija. Prednost daje azijskemu podnebju z visoko vlažnostjo, ga najdemo v nižinah, jarkih itd. 
Kemična sestava
Obrat sestavljajo naslednji elementi:
- Eterično olje, ki vsebuje pinen, mircen in druge snovi, ki se uporabljajo v medicini in kozmetologiji.
- Kempesterin in druge snovi, za katere je značilna visoka biološka aktivnost.
- Saponini so penaste snovi.
- Poliacetileni z antibakterijskim, protiglivnim, protivirusnim, nevro-protektivnim, antikoagulantnim delovanjem.
- Flavonoidi, ki krepijo stene kapilar, imajo protibakterijski, antioksidacijski učinek.
- Rutin, ki krepi stene kapilar, zavira nastajanje krvnih strdkov, deluje kot antioksidant.
- Quercetin - deluje antioksidativno in protivnetno.
- Alkaloidi, ki so del številnih zdravil v uradni medicini.
- Tanini s protitoksičnim, antidiarhealnim, antihemorrnim, hemostatskim učinkom.
- Kempferol - ima diuretik in tonični učinek.
Uporaba Centella Asian
Centella Asiatic se uporablja v ljudski medicini, kozmetologiji in kuhanju.
V ljudski medicini pogosto uporabljajo tudi rastline, kot so Lyubka bifolia, trava, perja, žafran, doder, scorzonera, nasturtium, skoumpia, jesenski rak.
V medicini
V azijski ljudski medicini se rastlina uporablja za take indikacije:
- gobavost (gobavost);
- tuberkuloza;
- malarija;
- sifilis;
- ekcem;
- luskavica;
- hladno;
- vročina;
- bronhialna astma;
- glavobol;
- driska;
- dismenoreja;
- preležanine;
- nefrolitijaza;
- lumbago;
- urolitiaza;
- dizenterija;
- hemoroidi;
- cervikalna displazija;
- zlatenica;
- debelost;
- kratkovidnost;
- krčne žile;
- encefalopatija;
- hipertenzija;
- glavkom;
- poškodbe kože;
- periodontitis;
- limfostaza;
- epilepsija;
- skleroderma;
- Alzheimerjeva bolezen;
- fetalna hipoksija;
- poškodbe glave;
- krči;
- menopavza;
- živčni zlom
Centella Asiatica ima takšne uporabne lastnosti:
- spodbuja psiho;
- tonira telo;
- bori se proti procesom gnitja;
- odstrani tekočino;
- čisti črevesje;
- pomaga pri boju proti kožnim boleznim;
- odpravlja vnetne procese v sklepih;
- izboljšuje spomin;
- krepi živčni sistem;
- upočasnjuje staranje telesa;
- podaljšuje življenjsko dobo;
- krepi imunski sistem;
- izboljša nadledvične žleze;
- čisti kri, izboljšuje krvni obtok;
- pomaga pri visoki telesni temperaturi;
- izboljša učinkovitost
V kozmetologiji
Kozmetična uporaba rastline: t
- sredstvo proti celulitu;
- zmanjšuje znojenje;
- blede kožne maske;
- tonik za utrujeno kožo;
- Sredstva za strij;
- za resorpcijo brazgotin;
- za mehčanje kurjih očes in kurjih očes;
- protiglivična sredstva;
- Piling za telo;
- maske za lase;
- zobna pasta.
Pri kuhanju
Centella je dodana številnim dobrotam azijske kuhinje, saj jim daje edinstven okus (sladek in oster ob istem času). Od listov in cvetov rastline pivo čaja, da broths z mlekom, jih dodajte v solate, korenine se uporabljajo pri pripravi glavnih jedi (na primer, dodamo kuhani riž).
Ali veste? V Aziji je še ena legenda - Lee Chun Yun, slavni ljudski zdravilec, je živel že 256 let zaradi njegovega vsakodnevnega uživanja azijskih centelnih čajev.
Obstajajo biološko aktivni dodatki, ki temeljijo na listih rastline.
Vendar pa jih ni priporočljivo uporabljati:
- osebe s preobčutljivostjo;
- nosečnice in doječe matere, otroci;
- bolniki z rakom;
- v pooperativnem obdobju;
- osebe z boleznimi prebavil;
- tiste, ki so doživeli možgansko kap in druge ljudi s težavami z dotokom krvi v možgane.
Domača pridelava
Centella Asiatica lahko vzgajate sami, če se seznanite z osnovnimi pravili.
Izbira mesta pristanka
Centella je mogoče gojiti v lončkih in odprtih tleh, v svetlem senci in se izogibati neposredni sončni svetlobi, še posebej sredi dneva.
Pomembno je! Gota cola - toplotno prijazna rastlina, temperatura mora biti nad ničlo.
Centella dobro prenaša tople zime, če v vaši regiji obstajajo tudi druge podnebne razmere, jo je treba prenesti v sobo. Zgodaj spomladi, ko je nevarnost zmrzali še vedno visoka, jo je treba pokriti s filmom. 
Tla in gnojila
Za sajenje je dobro primerna tla z visoko vsebnostjo peska, bogata z mineralnimi gnojili, dobro rahlja, z obvezno drenažo plast, z nizko kislost.
Med mineralna gnojila spadajo "Sudarushka", "Master", "Kemira", "Ammophos", amonijev nitrat, "Plantafol".
Dobro je, če je na dnu položena plast šote in komposta.
Zalivanje in vlaga
Rastlina ljubi vlago, zato potrebuje vsakodnevno zalivanje. Ne izpraznite zemlje, v naravi raste v mokriščih.
Vzreja
Centella se razmnožuje z azijskimi semeni ali zemeljskimi poganjki. Pri sajenju semen, ne pozabite, da je na ta način bolje razmnoževati v rastlinjaku ali doma v lončkih in presaditi že gojene sadike. 
- Izberite kraj za lonec.
- Pripravite zemljo, napolnite jo z vodo
- Postavite seme, rahlo ga pritisnite, globina ne sme motiti sadik.
- Čas kalitve sadik - od 1 meseca do šestih mesecev, odvisno od sezone in temperature.
- Za sajenje na odprtem terenu izberite mesto, zrahljajte zemljo.
- Izkopajte luknjo 2-kratno velikost korenin.
- Naravnajte šoto in kompost.
- Malo potlačite zemljo, izlivajte jo obilno.
- Prenesite sadike, potresite z zemljo.
Zemeljski poganjki Gotu Cola se gojijo neodvisno.
Pomembno je! Če posadite osat na odprtem terenu, namestite ovire, sicer bodo kmalu preživele vse druge rastline in zajemale ozemlje.
Zbiranje in nabiranje
Da bi dobili največji učinek od rastline, je požanje pred začetkom cvetenja - zgodaj spomladi. V ta namen je centella v celoti izkopana, skupaj s koreninami, listi in stebli. 
Suši rastlino brez dostopa do sončne svetlobe, da se izognemo visokim temperaturam in nato zdrobimo.
Pripravljene surovine je treba shraniti v temnem, suhem, toplem (vendar ne vročem) prostoru do 2 let.
Škodljivci, bolezni in preventiva
Znani škodljivci v obratu Centella Asiatic niso presenetljivi, problemi se lahko pojavijo, če: t
- Rastlina ni dovolj zalivati - suha tla je sovražnik rastline, lahko izsuši.
- Rastlina je bila izpostavljena vplivom nizkih temperatur - zamrzovanje tudi poškoduje ščitnico in vodi v njeno smrt.
- Tla so preveč kisla, izčrpana - rast tigrove trave v takšnih razmerah postane bolj zapletena.
- Na območju, kjer raste Gotu Cola, ni nobene sence - rastlina bo dobila opekline.
- Ni toplo in vlažno na mestu, kjer so posajena semena - ščitnična semena rastejo le, če so izpolnjeni potrebni pogoji, sicer se čas kalitve poveča.
Da bi se temu izognili, sledite predpisanim priporočilom za vzrejo.
Tako je Centella Asiatic prebivalcem azijskih držav že dolgo znana kot okusna začimba, dodatek v kozmetičnih izdelkih in učinkovito zdravilo. Okoli nje so se dolgo oblikovale številne zanimive legende.
Danes lahko občutite učinek te rastline daleč od svoje domovine, pri čemer jemljete prehranska dopolnila, ki temeljijo na njej, s pomočjo kozmetičnih sredstev ali pa jo sami gojite.
Povratne informacije uporabnikov omrežja
