Melissa officinalis - eterično olje trajnica zelnata rastlina, ki spada v rod Melissa iz družine Acacia. Rastlina je bistvena sestavina mnogih receptov tradicionalne medicine. Melisa se uporablja za zdravljenje različnih bolezni že 2000 let. Melissa officinalis je znana tudi kot limonina meta, matična lužina, medena torta, ženska trava, srne, čebela, čebelnjak, melisa ali limonina trava. Kljub temu, da je nacionalno ime rastline limonina meta, je meta v bistvu popolnoma drugačna kultura, ki pripada drugi vrsti družine Cluster.
Melissa officinalis
Zdravilni melisa je zelnata rastlina, ki izžareva vonj limone. Grmovje trave lahko doseže višino od 30 do 120 centimetrov. Rastlina ima močan, dobro razvejan koreninski sistem in močno tetraedrično postavljeno steblo. Poseben čar grma daje dejstvo, da so njegovo steblo in listi prekriti z majhnimi vilicami, kar daje vtis, da je celoten grm pokrit z mehko navzdol.
Ali veste? Od grškega imena rastline se "melisa" prevede kot "čebela". Kultura je dobila ime z razlogom: njen vonj privlači in ima pomirjujoč učinek na čebele. Starodavni čebelarji so hitro našli učinkovito uporabo te lastnosti melise: pri delu na čebelnjaku so skrbno potrkali travo z rokami, tako da jih čebele niso pobile. Zdravili so tudi koprivnico v soku melise, zaradi česar so se insekti bolj pripravljeni naseliti v novi hiši. Poleg tega so Grki menili, da je Melissa močan afrodiziak, zato jo je zelo pogosto uporabljala, da bi pritegnila pozornost nasprotnega spola.
Kultura je prekrita z mehkimi, dišečimi, dolgimi, srčastimi, jajčastimi listi, ki imajo interno-serrate rob. Med cvetenjem se na grmovju pojavljajo majhne bele ali rožnato-bele socvetje, ki se preoblikujejo v velika, suha, razpokana črna sadja v štiri orehe.
Kemična sestava in hranilna vrednost melise
100 gramov zeliščne rastline za melise vsebuje 49 kcal, beljakovine - 3,7 g, maščobe - 0,4 g in ogljikove hidrate - 8 g. Kultura vsebuje kalij, natrij, fosfor, kalcij, magnezij, baker, cink, železo, mangan, pa tudi vitamine skupin B, C, PP in A. Melissa ima izrazite zdravilne lastnosti, ki se lahko uporabljajo za zdravljenje živčnih izčrpanosti, kroničnih utrujenost, nespečnost, histerija in posttraumatske stresne motnje.
Koristne lastnosti melise za človeško telo
Melissa limona ima celo vrsto uporabnih lastnosti in majhno število kontraindikacij, kar omogoča uporabo kot del kompleksne terapije za zdravljenje večine bolezni. Terapevtski potencial Melissi omogoča, da doseže vredno konkurenco tudi slavnemu korenu ginsenga. Melissa officinalis ima široko paleto indikacij za uporabo zaradi prisotnosti uravnoteženega vitaminsko-mineralnega kompleksa v svoji sestavi, t znatno količino eteričnih olj, grenkobe, taninov, saponinov, flavonoidov, stearinov in organskih kislin.
Kljub temu, da ima limonina meta izrazite zdravilne lastnosti, njene kontraindikacije ne omogočajo uporabe pod znižanim pritiskom, saj ima močan hipotenzivni učinek. Zdravilne lastnosti melise so bile znane starim zdravilcem, vendar je še danes pomembna sestavina mnogih zdravilnih zeliščnih čajev.
Trava se spomni, ko je potrebno razbremeniti čustveno napetost, pomiriti se razjeziti živce in vrniti močan in zdrav spanec. Melisa odlično izboljša imunsko odpornost v stanju imunske pomanjkljivosti, ki jo povzroča avitaminoza ali dolgotrajna kronična bolezen. Prav tako bo pomagalo pri okrevanju v primeru kroničnega preobremenitve, izgube vitalne energije, zlahka dvignila pep in vrnila dobro razpoloženje.
Ali veste? V Rusiji se je Melissa dolgo uporabljala kot močan sedativ. Uporabili so ga za zdravljenje histerije, omedlevice, raznih bolezni srca, paralize in gripe.
Melisa je odličen diuretik, spazmolitik in analgetik. Infuzija melise priporočamo sistematično uporabo tistih, ki so nagnjeni k napadom motenj srčnega ritma, izboljšanje gibljivosti črevesja in želodca. Sistematična uporaba zelišč bo pospešila prebavo in razbremenila meteorizem in zaprtje.
Zaradi visoke vsebnosti eteričnih olj v rastlini ima melisa prijeten specifičen okus in okus limonine mete. Pri sobni temperaturi imajo olja v melisi imajo tekočo konsistenco, pri segrevanju pa zelo hitro izhlapijo, zato je nemogoče posušiti rastlino pri visokih temperaturah.
Kako uporabljati melisa
Visoka vsebnost eteričnih olj v pelaineu omogoča uporabo za inhalacijo. Poleg tega imajo njegove sestavine izrazito protivnetno, antispazmodično, antikonvulzivno, analgetično, dezinfekcijsko in antibakterijsko delovanje, kar omogoča, da se uporablja za zdravljenje različnih bolezni. Toda kljub temu, da ima trava Melise odlične zdravilne lastnosti, ima svoje kontraindikacije, zato je treba rastlino pazljivo in strogo upoštevati.
Kisik in dušikove spojine, ki so del melise, spodbujajo aktivno izločanje želodčnega soka, povečajo slinjenje in spodbujajo apetit. Rastlina se pogosto uporablja kot antiemetik za toksikozo nosečnic, pa tudi kot odličen choleretic agent. Vsaka od dozirnih oblik - čaj, decoction, tinktura, infuzija - ima svoje koristne lastnosti. Na primer, izvleček zeliščne melise ima izrazite pomirjevalne lastnosti, kar omogoča njegovo uporabo pri zdravljenju histerije, povečane živčnosti in povečane anksioznosti.
Čaj je odlično zdravilo za prehlad, nespečnost in nevroza, prav tako se jemlje, ko se morate hitro znebiti živčnega preobremenitve, umiriti in stabilizirati čustveno stanje. Poleg tega se kot del kompleksne terapije pri zdravljenju posttraumatskih stresnih motenj aktivno uporablja čaj iz limonine trave. Odvara se pri boleznih prebavnega trakta, odpravi slabosti in bruhanja, izboljša spomin in normalizira srčni ritem.
Čaj iz melise
Izdelujejo okusen čaj iz melise, saj ima zelišče številne koristne lastnosti in prijetno aromo, ima pa tudi svoje kontraindikacije, zato se je priporočljivo pred začetkom zdravljenja posvetovati z zdravnikom, da ne bi poškodovali vašega zdravja. Čaj iz melise izboljšuje možgansko cirkulacijo, lajša glavobole in omotico, jemljejo motnje srčnega ritma, melanholijo, depresijo in anemijo.
Pomembno je! Moški morajo skrbno zdraviti čaj iz melise, saj lahko njegov pretiran in dolgotrajen vnos negativno vpliva na moško moč. Prav tako je bolje, da opustijo uporabo čaja iz melise, če takoj po tem boste potrebovali večjo koncentracijo pozornosti, saj rastlina bistveno upočasni reakcijo.
Če želite pripraviti čaj iz melise, boste potrebovali nekaj svežih ali suhih listov trave. Samo nalijejo kozarec vrele vode in vztrajajo 15 minut. Bolje je uporabiti to aromatizirano pijačo pred spanjem, saj ima izrazit hipnotični učinek. Ampak zjutraj je bolje, da zavrnejo to okusno pijačo, saj vas bo to spremenilo v zaspano muho. Priporoča se jemanje čaja iz melise, skupaj z žličko medu, ki bo okrepil ne samo njegove aromatične, ampak tudi zdravilne lastnosti. Tudi to orodje se uporablja za črevesne kolike, napenjanje in kolitis.
Uporaba infuzije
Melisne infuzije se uporabljajo, če morate hitro pridobiti odlično zdravje, čustveno ravnovesje z nevrozo, se znebiti nespečnosti in ublažiti stanje med migreno. Infuzija pomaga ublažiti stanje bolnikov z bronhialno astmo, zmanjša težko dihanje s srcem in pljučno insuficienco.
Infuzija melise se šteje za učinkovito zdravilo pri številnih boleznih in patoloških stanjih, kar lahko pojasnimo z dejstvom, da ima rastlina izrazite zdravilne lastnosti in da so kontraindikacije tako majhne, da so omejene le na nekaj bolezni. jemlje se kot tonik, tonik in preventivno sredstvo z zmanjšano imunostjo in pogostimi okužbami zaradi prehladov. Infuzija vroče melise ima odlično diaporeticno sredstvo, v mrazu pa - kot osvežilno, pomirjevalo.
Kako uporabljati juho balzam
Za pripravo čaja iz melise vzemite 0,5 žlice zelišč, prelijte z vrelo vodo na kozarec, 15 minut kuhajte v vodni kopeli in pustite, da se kuha še 45 minut. Nato sev brozgo in se do 250 ml s toplo vrelo vodo. Juha vzamete 0,5 skodelice trikrat na dan. Kljub ustvarjanju velikega števila zdravil, se v Litvi še vedno uporablja melisa z marjonom, ki se šteje za učinkovito zdravilo za prizadetost spomina.
Pomembno je! Melisa je nenevarna rastlina, vendar lahko tudi, če se uporablja nepravilno, povzroči veliko zdravje. Bujon limčica lahko izboljša vnetne procese, ki so v naprednejši fazi, zato je izredno nevarno, da losjone pripravimo za furunkulozo, karbunulozo in akne.
In če mešamo melisko z decoctions drugih zelišč, bogatih z eteričnimi olji, lahko uporabite, da se aromatične kopeli za zdravljenje alergijskega dermatitisa.
Tinktura melise na alkohol
Melisino tinkturo na alkohol lahko kupite že pripravljene v lekarni ali pripravite sami. Če želite to narediti, vzemite 5 delov alkohola ali vodke in 1 del trave limonske trave. Trava vztraja pri alkoholu 30 dni na temnem mestu, občasno pretresite posodo. Po tem se infuzija filtrira in peroralno vzame v eni uri na polju hrane za 15 kapljic. Bodite tinkture melise priporočljivo za boleče menstruacije pri ženskah, povečano živčnost, nespečnost, izguba spomina in napenjanje. Prav tako je verjel, da to zdravilo pomaga pri obvladovanju migrene in omotice.
Melisa: kontraindikacije za uporabo
Melissa officinalis ima manjše kontraindikacije, ki vam omogočajo, da jo uporabljate skoraj vsem. Pri zdravljenju metuljice limone morate paziti le na raven krvnega tlaka. Zelišče ima izrazit hipotenzivni učinek in njegova uporaba v tem primeru lahko poslabša bolezen in celo povzroči omedlevico.
Pomembno je! Če se zdravite s kompleksnim zdravljenjem, se morate pred začetkom jemanja melise posvetovati s svojim zdravnikom: rastlina je absolutno nezdružljiva z nekaterimi zdravili, saj lahko bodisi nevtralizira ali izboljša njihov učinek.
Melissa lahko zmanjša pritisk. Torej, če imate hipotenzijo, morate skrbno zdraviti uporabo tinktur, decoction in čajev iz te rastline.
Kako pripraviti in shraniti melise
Med žetvijo se na višini približno 10 cm od tal prerežejo grmovnice melise. Če morate iz velike parcele pobrati melise, potem je kosilnica zelo primerna za ta namen. In če je nasad majhen, potem lahko v celoti uporabite srp ali striženje. Listi skupaj z apikalnimi deli stebla. Sušenje Melissa mora biti v posebnih sušilnikih ali na prostem v senci. V skrajnih primerih lahko travo razporedimo za sušenje v dobro prezračevanem prostoru. Glavna stvar pri sušenju melise je, da se pri visokih temperaturah ne posuši, saj bodo v tem primeru vsa eterična olja izhlapela in izgubila vse zdravilne lastnosti.
Po sušenju se melisa shrani v papirnate vrečke ali v steklene kozarce z tesno prilegajočimi se železnimi pokrovi. Včasih niti ne sumimo, da ima rastlina edinstvene zdravilne lastnosti, in da bi se znebili bolezni, vam ni treba biti leni, zbrati zelišča in iz njega pripraviti okusen in dišeč čaj.
