Če postavimo lonček z lepo cvetlico na okensko polico, ljudje ne razmišljajo vedno o tem, kakšne koristi je mogoče doseči. Medtem, poleg okrasitve doma, se številne rastline zaradi svojih koristnih lastnosti uporabljajo pri pripravi zdravil, prehranskih dopolnil in celo športnih kompleksov. V tem članku bomo razpravljali o eni od teh rastlin, in sicer geraniji, drugo ime za katero je pelargonij.
Zdravilne lastnosti
Geranium se pogosto uporablja pri zdravljenju različnih bolezni. Sama prisotnost v hiši že ima zdravilni učinek: baktericidne snovi, ki jih izločajo listi, očistijo zrak v prostoru, pomirijo živčni sistem in izboljšajo spanje.
Geranium se uporablja za napade nevralgije in angine pektoris, da normalizira pritisk, raztopi ledvične kamne in lajša zobobol. Kompresije zdrobljenih listov se uporabljajo pri poslabšanju osteohondroze in išiasa.
Rastlina je dobra za zdravljenje prehladov.: Stisnite liste z infuzijami listov, pokopajte sok v nosu in zmečkane liste, zvijete v cev, položite v ušesa. Priporočljivo je tudi, da si umivate glavo z izrezovanjem las za izpadanje las.
Uporaba ekstrakta v športni in športni prehrani
Geranium z antiseptičnimi in analgetskimi lastnostmi se uporablja tudi v športnih okoljih. Ko se nanese, se hitreje zacnejo zvini mišic in ligamentov, odrgnine in modrice.
Eterična olja, ki jih vsebuje rastlina, zmanjšujejo sproščanje podkožne maščobe in lajšajo celulit, zato je geranijevo olje - eno izmed najbolj učinkovitih sredstev za izgubo teže in se lahko uporablja za zavijanje. Dodatna prednost tega postopka bo čista, gladka in napeta koža.
Fat gorilniki
Fat gorilniki so priprave za športno prehrano, katerih cilj je hujšanje. Tablete imajo močan učinek na centralni živčni sistem, povečujejo energijo in prispevajo k povečanju mišične mase, zato se pogosto uporabljajo pri resnih športih, zlasti v bodybuilderjih.
Nekateri športniki verjamejo, da takšna orodja lahko nadomestijo pred-usposabljanje. Obstajajo maščobe gorilniki za moške in ženske.
Predpriprava
Kompleksi pred treningom (pred treningom ali pred treningom) so v nasprotju z zgorevanjem maščob zasnovani posebej, da dajejo športniku pred napornim treningom moč. Živčnemu sistemu dajejo neke vrste "potiskanje":
- izboljšanje razpoloženja;
- dejavnost;
- povzroči val moči;
- koncentracijo.
Predhodni treningi z geranijem so najmočnejši in najbolj učinkoviti ter hitro pridobivajo popularnost med športniki, ki želijo povečati rezultat svojih treningov. Takšni kompleksi dajejo oprijemljivo povečanje energije, koncentracijo v treningu in sami po sebi delujejo kot dober maščobni gorilec. Vendar je treba spomniti na negativne učinke takšnih zdravil na telo.
Neželeni učinki pred treningom z geranijem:
- visok krvni tlak;
- tesnoba, tesnoba;
- hitri utrip;
- nespečnost;
- glavobol;
- tresenje in potenje;
- če presežete priporočene odmerke, lahko pride do tahikardije in kapi.
Predhodne treninge z geranijem lahko najdete v različnih spletnih trgovinah s športno prehrano, kot tudi na spletnih straneh proizvajalcev, uradnih dobaviteljev, lekarn in specializiranih prodajaln. Stroški teh zdravil - od 1500 do 4000r.
Uporabiti jih je treba 30 minut pred začetkom pouka in strogo v skladu z navodili, ki ne smejo presegati odmerka. Za testiranje odziva telesa na kompleks je priporočljivo porabiti le polovico odmerka pri prvem odmerku.
Pomembno je! Ljudje z visokim krvnim tlakom, prekomerno telesno težo, težavami s centralnim živčnim sistemom in zdravjem na splošno se morajo vzdržati takšnih zdravil.
Če je vaše telo usposobljeno in želite povečati učinkovitost vadbe, Priporočljivo je, da zaradi visoke vsebnosti kofeina ne vzamete hkrati pred-vadbe in maščobe v teh skladih.
Iz videa se boste seznanili z nevarnostmi, kontraindikacijami in stranskimi učinki kompleksov pred treningom. Komentar zdravnika:
DMAA drog - kaj je to?
DMAA, kot tudi geranamin in metilheksanamin, je najmočnejša glede na učinek na telo med kompleksi pred treningom. To so različna imena za izvleček geranije. Ne dobijo jih vse sorte rastlin, ampak samo tiste, ki rastejo na Kitajskem.
Za razliko od drugih preoblikovanj z geranijem, kjer je del skupaj z drugimi komponentami, je DMAA v celoti sestavljen iz njega. Včasih lahko vsebuje kofein in druge dodatne sestavine, običajno ne več kot dve. Stranski učinki zdravila:
tesnoba, strah, tesnoba;- povečano vzburjenost;
- znatno zmanjšanje energije, letargija po vadbi;
- glavobol;
- slabost;
- suha usta;
- visok krvni tlak;
- pospeševanje srčnega utripa;
- nespečnost;
- možno tahikardijo, srčni infarkt in možgansko kap, ki presegajo največji odmerek.
tesnoba, strah, tesnoba;Oglejte si videoposnetek DMAA:
Neškodljivi učinki
Od leta 2010 Svetovna protidopinška zveza prepoveduje zdravilo za profesionalne športnikein nekaj let kasneje je bila v Združenih državah umaknjena iz prodaje zaradi usodnega primera.
Prepovedan v nekaterih zahodnih državah. Na samem začetku sprejemanja povzroča močan občutek blizu euforije, potem pa se duševno dobro počutje ljudi, ki ga uporabljajo, močno poslabša. Mnogi imajo stanje, kot je mačka.
Kljub vsem tveganjem in možnim posledicam kompleks ostaja eden izmed najbolj priljubljenih, število ljudi, ki ga želijo kupiti, pa se ne zmanjšuje. DMAA je dovoljena za prodajo v Rusiji, in ga lahko najdete v specializiranih prodajalnah pri dobaviteljih, v lekarnah in v športnih spletnih trgovinah.
Povprečna cena je 2-3 tisoč rubljev. DMAA je treba zaužiti 30-60 minut pred treningom in pred 18.00. Dnevni vnos - 20-100 mg. Med obroki je najbolje razdeliti na tri odmerke.
V nobenem primeru ne sme preseči predpisanega odmerka! Tudi 25 mg je dovolj za izkušene športnike, da začnejo jemati, začetnikom pa svetujemo, da začnejo z nižjim odmerkom. Strogo je prepovedano kombinirati DMAA z alkoholom, kot tudi z drugimi predgorji in maščobnimi gorilniki.
Športniki, ki jemljejo izvleček geranije, ponujajo svojo dvojnico - DMHA (oktodrin), ki je dovoljena v državah s prepovedjo uporabe geranamina in imajo enak učinek na telo. Izjemno zanimanje za jemanje zdravil je zelo nezaželeno, saj vodi do navadanja telesa, zmanjšanja njegove učinkovitosti in škodljivih učinkov na centralni živčni sistem. Zdravilo je prepovedano za osebe, mlajše od 18 let.
