Hren - trajnica z močnim korenom, ki se uživa kot začinjena začimba.
Hren je priljubljena vrtna rastlina, njeni listi se uporabljajo za konzerviranje in dekapiranje izdelkov za zimo.
Nanesite rastlino in v medicinske namene.
Kemična sestava in kalorij hren
Kateri vitamini ne vsebuje hren! Korenina je bogata z vitamini skoraj celotne skupine B: B1, B2, B3, B6; Poleg tega sestava vsebuje vitamin E, karoten, askorbinsko in folno kislino. Hren je bogat z vlakninami, hlapnimi proizvodi in eteričnimi olji. Vsebuje aminokisline, sladkor, lizocim (beljakovinske spojine) in organske spojine.
Hren je vir takih mikro in makro elementov: železo, mangan, baker, magnezij, kalij, kalcij, natrij, fosfor, žveplo in arzen.
Količina vitamina C v hrenu je petkrat večja kot pri citrusih in črnem ribezu. V koreninah in listih rastline obstajajo encimi mirozina in alil gorčično olje. Kalorijski hren je nizek: 58 kcal na 100 gramov proizvoda.
Koristne lastnosti hrena za zdravje
Fitoncidi v hrenah so koristni v boju proti virusnim bakterijam, askorbinska kislina izboljšuje imuniteto, karoten je koristen za izboljšanje vida, vitamin E izboljša krvni obtok in vitamini B uravnavajo presnovo celic.
Koristi za moške
Koristne lastnosti hrena za moške se kažejo v zmanjšanju tveganja za spolno disfunkcijo. Hren - afrodiziak, njegova redna uporaba poveča spolno željo. V ljudskem zdravilstvu se rastlina uporablja za urološke težave.
Vitamin B1 - tiamin zmanjšuje kopičenje toksinov zaradi uživanja alkohola in kajenja. Ureja delovanje živčnega sistema, ki je še posebej dragocen za moške v nevarnih ali tveganih poklicih. Zdravila, ki imajo hren, se uporabljajo za obnovitev moči.
Ali veš Znanstveniki na Japonskem delajo na sestavi zobne paste, katere glavna sestavina bo hren. Raziskave so pokazale, da rastlina uničuje bakterije, ki povzročajo karies. Edina uganka je oster vonj hrena, kako ga nevtralizirati, raziskovalci še niso prišli do tega.
Koristi za ženske
Hren je uporaben tudi za ženske. Hren zaradi nasičenosti z vitaminom C dobro pobeli kožo, vitamin E izboljša barvo kože in sposobnost regeneracije, neguje lase in nohte. Koristne lastnosti hrena se uporabljajo pri zdravljenju nekaterih ginekoloških težav in v bolečem toku kritičnih dni pri ženskah.
Tako moški kot ženske hren lahko normalizira delo reproduktivne funkcije. Zaradi nizke vsebnosti kalorij in niza hranil se za hujšanje uporablja koren hrena. Ta korenina pospeši proces presnove in odstranjuje žlindre in toksine iz telesa.
Koristi za otroke
Karoten in vlakna - nekakšen temelj v strukturi zdravega telesa. Karoten med drugim izboljša vid. Zdravi vitamini, ki se zbirajo kot del hrena, pomagajo pri boju proti prehladu, izcedku iz nosu in kašlju.
Infuzije in decoctions na podlagi hrena, kot tudi obrabljen koren v kašo zdravljenje težav dihal. Vseh teh dejavnikov ne moremo prezreti v obdobju, ko otrok obiskuje vrtec ali šolo.
Koristi hrena za otrokovo telo so očitne: pri sedanji ekologiji zdravljenje z naravnimi homeopatskimi zdravili ne bo povzročilo destruktivnega učinka na nežno, nastajajoče otrokovo telo, za razliko od kemičnih tablet in sirupov.
Recepti tradicionalne medicine: zdravljenje bolezni s pomočjo hrena
Tradicionalna medicina je dobra alternativa dragim farmacevtskim izdelkom, ki pogosto uničuje mikrofloro telesa. Recepti tradicionalne medicine preizkušajo generacije naših prednikov in pogosteje se izkažejo za učinkovitejše od tradicionalne medicine.
Angina
Pripravite se iz hrena s angino infuzijo za grgranje. Iz celuloze naribanega korena soka korena hrena. Sok je treba razredčiti z vodo v enakih deležih. Po obroku večkrat dnevno sperite.
Ateroskleroza
Z korenčkom vrežemo hrenov (250 gramov), kuhamo dvajset minut v treh litrih vode.
Juho morate piti trikrat na dan, pol skodelice v enem koraku.
Zanimivo Hren - rastlina, odporna proti zmrzali, je bila najdena tudi zunaj polarnega kroga.
Bronhična astma
Z mlinom za meso zmeljemo 150 gramov korena hrena, stisnemo sok dveh limon. Vzemite žličko enkrat na dan po obroku.
Hipertenzija
Korenina hrena trlja, vztraja v vodi približno en dan in pol. Odcedite vodo v skledi in dodajte 1 žlica. l med, 1 žlica. l korenčkov sok, 1 žlica. l sok iz pese in limoninega soka. Mešajte tekočino, vzemite 1 žličko. l dvakrat na dan eno uro pred obroki. Celoten tečaj je en mesec in pol.
Žolčeva bolezen
Nariban hren 2 žlici. l Vlijemo 200 ml mleka, zavremo. Stres, ohladite, pijte čez dan.
Kašelj
150 gramov hrenovih rešetk, tukaj stisnite sok dveh limon.
Vzemite na prazen želodec zjutraj na žlico.
Preden ga vzamete, ga malo segrejte in shranite v hladilniku.
Pomembno je! Hrena iz hrena pomaga pri spazmodičnem kašlju, ki ga povzroča bronhitis.
Izcedek iz nosu
Koren hrena s hladno se drgne na ribe, zmešamo s sokom dveh ali treh limon. Po jedi dvakrat na dan vzemite pol žlico žlice.
Krči
Krči - neprimerna nevralgična narava. Koren hrena 200 g sesekljajte v kašo, dodajte med 500 gramov, oljčno olje 500 ml, zmešajte maso, dokler ni gladka. Shranjujte v hladilniku. Vzemite trikrat na dan pred jedjo za dvajset minut do 1 žlica. žlico. Listi hrena se nanašajo na kraje, ki so najpogosteje nagnjeni k krčem.
Radikulitis
Zdravljenje hrenovega radikulitisa v tradicionalni medicini je dobro kombinirano s kopeljo. Pripravite mešanico naribanega redkev in hrena v enakih deležih, dodajte ščepec soli in nekaj žlic medu. Po pripravi pare razporedite hrbet s pripravljeno mešanico. Zadržite trideset minut in nato sperite.
Če kopel ni na voljo, kuhajte drgnjenje. Sok iz hrena in vodo narežite v enakih delih, da se segreje na toplo stanje, vtrite vneto hrbtišče in zavijte.
Čiščenje plovila
Čistilne lastnosti hrena na telesu se uporabljajo za čiščenje krvnih žil in izboljšanje krvnega obtoka.
Za čiščenje plovil boste potrebovali:
- Ščepec posušenih listov hrena
- 1 grenko papriko
- Orehova ščipalka
- Ščepec lupine borovih orehov
- 500 ml alkohola
Priprava in shranjevanje surovin iz hrena za medicinske namene
Za zdravljenje se uporabljata listi rastline in korenina. Pridobljene surovine konec septembra - začetek oktobra. Listi so razrezani, cele in zdrave plošče se odstranijo in posušijo v senci. Nato jih zdrobimo, damo v steklene kozarce, tesno pokrijemo s pokrovi.
Koren hrena lahko pripravimo na dva načina:
- Korenine so izkopane, očiščene od tal in shranjene v škatlah, posute s peskom, v kleti ali v kleti. S tem shranjevanjem, koren ohrani svoje uporabne lastnosti.
- Root dig, dobro opran, zdrobljen z grabljem. Veliko sušenega v pečici. Lahko se hrani v zdrobljenih kosih, lahko se zmelje v prah z mlinom za kavo. Shranjujte v stekleni posodi s pokrovom.
Kakšno škodo lahko ima hren?
Olja v sestavi hrena, ki mu dajejo ostrino v okusu in vonju, lahko v velikih količinah škodujejo zdravju. Allyl gorčično olje, kadar se uporablja lokalno, lahko povzroči opekline, zardevanje kože in celo gangreno. Vdihavanje hlapov lahko povzroči kašljanje in pekoč občutek sluznice (v visoki koncentraciji).
Ne priporočamo ga pogosto in uporabljamo veliko za bolezni prebavil, kot so razjede in gastritis. Nezaželeno je pretiravati v primeru bolezni jeter in ledvic. Hrena ni treba dati zelo majhnim otrokom in nosečnicam. Zdravilne učinkovine hrena lahko povzročijo povečanje tonusa maternice in povzročijo zavrnitev zarodka.
Pozor! Alergični bolniki bi morali jesti hren sveži s previdnostjo.
Veliko žensk, ki poznajo nizko kalorično hren, začenjajo aktivno uporabljati zdravilo za hujšanje. Izdelek lahko v velikih količinah povzroči povečanje tlaka. Ženske v obdobju kritičnih dni je treba opustiti uporabo hrena, to bo povzročilo povečano krvavitev.
Ni treba kombinirati zdravljenje z drogami z zdravili, v katerih je levommititsin, z ljudskimi recepti iz hrena. Hren nevtralizira učinek teh zdravil.
Tudi najbolj koristen in vitaminski proizvod v velikih količinah lahko povzroči neželene posledice. Jedo bi moralo biti zmerno, da ne omenjamo drog.
