Ljudje že dolgo poznajo koristne lastnosti korenja in pese. Jedo za hrano ne more samo obogatiti telesa s koristnimi snovmi, ampak tudi ozdraviti nekatere bolezni. Sok teh korenovk bo postal pravi shramba vitaminov, mineralov in drugih uporabnih snovi.
Kako kuhati in piti mešanico korenja in soka pese? Pod kakšnimi težavami bo pomagal zelenjavni koktajl in kdaj bo bolelo? Uporabno je za vrtnarje in ljubitelje naravnih daril, da se naučijo, kaj je zdravilna pijača dobra in nevarna. V članku si lahko preberete koristnost sveže stisnjenega in nasičenega soka pese in korenja, kako ga pripraviti in kako ga piti.
Kemična sestava
Na podlagi izračuna 100 ml je hranilna vrednost soka korenja-sladkorne pese 41 kcal.
Glavna hranila v pijači so naslednja: t
- 83,8% ogljikovih hidratov - 7,43 g;
- 15% beljakovin - 1,33 g;
1,2% maščobe - 0,11 g
1,2% maščobe - 0,11 gSok združuje vse koristne lastnosti sestavin korenja in pese. 100 ml pijače vsebuje naslednje vitamine:
- 3 mg vitamina C;
- 2,33 mg vitamina A;
- 0,3 mg vitamina PP ali nikotinske kisline;
- 0,233 mg vitamina E;
- 0,027 vitamina B2;
- 0,007 vitamina B1.
Zelenjavni koktajl je nasičen z mikroelementi. To so naslednje snovi: t
- približno kalija;
- o fosforju;
- približno natrija;
- o kalciju;
- približno magnezija;
- o železu.
Osnova pijače je voda: vsebuje 84,6 ml 100 ml mešanice. Med drugimi sestavinami so naslednje snovi: t
- 12,4 g saharidov;
- 1 g prehranskih vlaknin;
- 0,4 g pepela;
- 0,2 g organskih kislin;
- 0,2 g škroba.
Natančna sestava pijače je odvisna od sort in izvora zelenjave v njej.
Koristi in poškodbe pese in korenja za telo
Pesa korenček pese odpravlja beriberi, krepi vid.
Ima tudi naslednje pozitivne učinke:
krepi imunski sistem;- stabilizira črevesje in želodec;
- svari pred ustnimi boleznimi (kako zdraviti boleče grlo z rdečo krmo, preberite tukaj);
- oživlja živčni sistem;
- izboljša delovanje žil in srca;
- pospeši metabolizem;
- odstrani škodljive snovi iz telesa (kako očistimo krvne žile, črevesje in jetra s pomočjo pese, smo opisali v tem članku).
krepi imunski sistem;Zakaj piti zelenjavno pijačo? Mešanica pese korenje se pije, da postane bolj trpežna in premaga kronično utrujenost. Povzroča nastanek želodčnega soka, ki draži črevesje in škoduje ljudem z dekompenzirano sladkorno boleznijo in boleznimi prebavil.
Indikacije in kontraindikacije za uporabo in za kaj se zdravijo zelenjava
Sok korenja in sladkorne pese mešamo za kompleksno zdravljenje bolezni. Uporablja se pri zdravljenju naslednjih obolenj oči:
- konjunktivitis;
- nočna slepota;
- kratkovidnost;
- blefaritis.
- nespečnost;
- migrena;
- meningitis;
- encefalitis;
- nevroza;
- Alzheimerjeva bolezen.
- o pielonefritisu;
- glomerulonefritis;
- o prolapsu ledvic;
- o hidronefrozi;
- o odpovedi ledvic.
- razjede želodca in črevesja;
- gastritis;
- kolitis.
- 3 korenje;
- 1 pesa;
- 50 ml pitne vode.
Pripravite sadje. Temeljito se sperejo, olupijo.- Plodovi narezani na majhne kocke. Ločeno zavijte pesa, ločeno korenje.
- Pesa se spusti skozi sokovnik.
- Sok pese se infundira pri sobni temperaturi vsaj 2 uri.
- Sokovnik je naložen s kockami korenja za sok.
- Sok pese in korenja mešamo, razredčimo s pitno vodo.
- Čista gaza se zavije v 4 plasti, da z njo prekrije globoko skledo.
- Masa pese se razprostira po tkanini in zbira robove gaze. V notranjosti bi morali dobiti vrečko s pese.
- Vreča se drži nad skledo in zavije, tako da se kos mesa rastlin postopoma stisne. Nadaljujte, dokler sok ne pride v posodo. Po 2 urah soka očistite v hladilniku.
- Pokrijte še eno skledo s svežo gazo, zloženo v 4 plasti. Razprostrite korenček na vrhu.
- Gaza je zbrana v vrečki in stisnjena v skledo.
- Sokove mešamo, razredčimo s pitno vodo.
- 1-3 krat na dan;
- 20 minut pred obroki;
- pol skodelice;
- ne presega dnevne potrebe po 400 ml.
- 200 ml črne redke rotkve;
- 300 gramov ajde ali drugega medu.
- pred jedjo;
- 100 ml;
- 3-krat na dan;
- največ tri mesece zapored;
- s prekinitvijo 2 meseca.
- 300 g medu;
- 100 ml. sok iz brusnic;
- 100 ml. alkohola.
- 200 ml. sok pese (o tem, kako pripraviti in vzeti sok iz pese, smo povedali tukaj);
- 100 ml. sok korenja;
- ne manj kot žlico medu.
- na 100 ml. naenkrat;
- zjutraj;
- post;
- med mesecem;
- s počitkom za en teden.
- s slabostjo;
- z bruhanjem;
- z omotico;
- s tahikardijo;
- z glavobolom;
- z naraščajočo temperaturo;
- s šibkostjo.
Pijača podpira telo pri boleznih živčnega sistema.
Med njimi so:
Rastlinska mešanica je priporočljiva za pitje z anemijo in skorbutom (kako sladkorna pesa prizadene človeško kri).
Kdaj je kontraindicirana?
Korenčkova pesa sok je kontraindiciran za ljudi z boleznimi prebavnega trakta in sečil. Med njimi so bolezni ledvic.
Pijte telo razbremeni toksinov. Ta funkcija se izvaja na račun ledvic, ki nosijo dodatno obremenitev.
Urolitiaza je med boleznimi, za katere ne morete piti mešanice pese in korenja. To so tudi naslednje kršitve:
Ali je dovoljeno uporabljati rastlinsko zdravilo za bolezen ledvic, določa nefrolog. Bolniki z boleznimi prebavil bi morali pojasniti kontraindikacije gastroenterologa. Pijači je prepovedano jemati z zgago, z akutnimi prebavnimi boleznimi.
Med njimi so:
Nevarno je za ljudi z dekompenzirano sladkorno boleznijo z nizkim krvnim tlakom. Pred tveganjem se morajo obrniti na endokrinologa in s tem na nevropatologa ali kardiologa. Pijte škodo alergije in otroci do 1 leta.
Navodila po korakih: kako narediti svežo pijačo?
Sok stisnjen iz svežih korenovk, nedotaknjen s škodljivci in gnilobe. Prednost imajo zelenjava, ki raste v zasebnem vrtu.
Osnovni recept za pijačo vključuje naslednje izdelke:
Za pripravo koktajla s sokovnikom bo trajalo do 3 ure. V tem zakonu:
Pripravite sadje. Temeljito se sperejo, olupijo.Namesto sokovnika bo naredil mešalnik ali ribe z majhnimi luknjicami. Za začetek, oprane in olupljene pese in korenje so ločeno od tal ali tal.
Nadalje ukrepati na naslednji način:
Pripravljen sok je sladkan s sladkorjem in ohlajen, s poudarkom na osebnih preferencah.
Kako piti za zdravljenje in preprečevanje bolezni?
Sok sladkorne pese s korenjem, ki ga vzamemo največ tri mesece zapored. Po 2-mesečnem premoru je potrebno.
Zdravilo se napije, kot sledi:
za
Dodatne sestavine bodo pijačo okusnejše in bolj zdravo.
Z medom
Za sredstva za anemijo boste potrebovali 400 ml soka koreninekuhano v razmerju 1: 1. K temu se doda naslednje:
Četrt skodelice zmesi jemljemo pred obroki do 3 mesece, nato pa vzamemo 2-mesečni odmor.
Za zdravljenje artritisa
Uporabite mešanico soka korenja in pese v kombinaciji z infuzijo lekarniške kamilice. 200 ml tekočine zmešamo z dodajanjem 60 g medu.
Pijača se vzame na naslednji način:
200 ml soka rdeče pese in korenja dodamo tinkturi za preprečevanje ateroskleroze.
Vključuje tudi naslednje komponente:
Mešanico hranimo 3 dni v hladilniku.. Žlico tinkture vzamete 3-krat na dan.
Zelenjavni koktajl za zaprtje
Za pijačo zmešajte naslednje sestavine:
Ena tretjina kozarca takega soka se pije 4-krat na dan, pred obroki, dokler zaprtje ne mine.
Z jabolkom
Sok olupljenih jabolk bo izboljšal okus mešanice sladkorne pese. Zmes bo pomagala otrokom z pomanjkanjem vitamina, ga pijejo mesec dni. Za tumorje drugačne narave se sok iz korenja, pese in jabolk pomeša v enakih deležih. Za njih dodajte žlico limoninega soka in suhega ingverja.
Mešanica se napije, kot sledi:
Splošni potek zdravljenja s sokom traja eno leto.
Z redkvico
Z enako mešanjem soka iz korenja, pese in črne redkve dobite zdravilo za nizek hemoglobin.
To traja do 3 mesece, žlico 4-krat na dan, pred obroki.
Z zeleno
Zelenjavni sokovi so bolj koristni kot sadni sokovi, saj ne vsebujejo fruktoze (vsaj v enakih velikih količinah. Da bi upočasnili razvoj onkologije ali zmanjšali pritisk, steblo zelene dodamo soku iz 2 delov korenja in 1 del pese o prednostih soka sladkorne pese v onkologiji in kako ga pravilno vzeti, preberite v ločenem materialu.) Hkrati se zelena naloži v sokovnik skupaj s korenjem.
Z bučo
Korenček pese pijte bučno pijačo s kolitisom ali koronarno boleznijo srca. Za pridobitev 500 ml tega koktajla zmešajte 200 ml korenja in bučnega soka ter 100 ml soka pese.
Mešanica se pije 3 mesece, prekine za mesec dni.
Možni neželeni učinki
Zaradi sladkorne pese urin in blato postaneta rdečkasta. Pri pijanih sokih, ki presegajo dnevno vrednost, so pri pacientih izpostavljeni drugi neželeni učinki:
Od dveh običajnih zelenjave, pese in korenja dobite orodje, ki pomaga pri številnih boleznih. Ni zdravilo, ampak je primerno za boj proti anemiji, z beriberijem in za kompleksno zdravljenje obolenj.
