Cimet z medom: koristne lastnosti in kontraindikacije, recepti

Pri bolečinah v grlu, prehladu, kozmetičnih namenih in preprosto kot nadomestku za sladkor, je med v vsaki oskrbni hiši tudi med. Enako velja za začinjen cimet, brez katerega si je težko predstavljati dišeče pecivo ali segrevanje kuhanega vina. Pogosteje jih uporabljamo ločeno. Toda v paru lahko prinesejo veliko več koristi, o katerih bomo še razpravljali.

Kaj je uporaba dueta

Glavne pozitivne lastnosti cimetovega medu:

  • pomaga izgubiti težo;
  • izboljša prebavni trakt;
  • krepi žilni sistem;
  • pomaga odpraviti prehlad in vneto grlo;
  • regenerira kožo, ima pomlajevalni učinek.
Ali veste? Študije na Univerzi v Københavnu so pokazale, da jemanje medicinske mešanice medu in cimeta za dolgo časa olajša pretok artritisa. 37% udeležencev študije je poročalo, da je bolečina izginila po enem mesecu jemanja snovi.

Cimet z medom se lahko prebudi in izboljša apetit, privede telo v ton. Zaradi svoje prijetne arome lahko ta mešanica prebudi, umiri, izboljša spanje in izboljša čustveno stanje. Vse to zahvaljujoč združenjem, ki povzročajo uporabne sestavine. In to so le pozitivna čustva - vonj travnika, pikantne žemljice, topli napitki, toplina, udobje.

Seznanite se s koristnimi lastnostmi Cejlonovega rjavega cimeta in Cassie.

Ta mešanica odlično nadomešča sladkor ali druge sladke dodatke (sirupi, konzervirani izdelki), zato bo sladkemu zobu lažje slediti dieti. Cimet zmanjšuje količino sladkorja v krvi, zaradi česar je duet z medom še bolj uporaben.

Med s cimetom za hujšanje

Cimet z medom ima učinek čiščenja - odstranjujejo se žlindre in toksini, izboljšuje se presnova in znižuje raven holesterola. Zato nezaželena teža pušča.

Zakaj cimet z medom prispeva k izgubi teže: t

  • mešanica očisti želodec, kar pomeni, da lahko prebavi hrano hitreje in bolje;
  • zahvaljujoč medicinski mešanici se vsa glukoza v telesu pretvori v energijo in ne v telesno maščobo;
  • prilagojen apetit ne bo dovolil, da pozabite jesti na vrhuncu dneva, kot zaposleni ljudje pogosto grešijo.
Seveda hitrega rezultata iz aromatične mešanice ni vredno čakati. Navsezadnje je izguba teže odvisna predvsem od načina življenja in kakovosti prehrane. Vendar je to eden od dejavnikov, ki bodo vplivali na pospešitev procesa in njegovo konsolidacijo.
Svetujemo vam, da si preberete o zdravilnih lastnostih takšnih vrst medu, kot so sončnica, kostanj, ajda, limeta, akacija, pygillic, glog, phacelia, sladka detelja, oljna ogrščica, cvetni, espartsetovy, may, padevy, kampreyny, gorski.

Video: Honey Cinnamon Slimming

Tukaj je nekaj receptov, ki vam bodo pomagali, da se približate prestižni številki na lestvici:

  1. Čaj - Vsako jutro začnite s svojim najljubšim čajem. Napnite ga, da se znebite listov čaja, in vlijte pol teaspoon cimeta v tekočino. Po 10 minutah lahko dodamo dve čajni žlički medu. Pijte pijačo pred jedjo, ohlajeno dvakrat na dan. Ta del lahko razdelimo na dva dela in popijemo pol kozarca zjutraj in zvečer.
  2. Pijačo - Če vam ni všeč čaj, lahko to storite tudi z običajno čisto vodo. Razmerja na steklo so enaka.
  3. Mešanica ingverja - v vrelo vodo dodajte pol čajne žličke cimeta in ingverjev prah. Ko se voda rahlo ohladi, dodajte dve čajni žlički medu in dve žlici limoninega soka. Vzemite 20 minut pred obroki.
  4. Kislo mleko pijača - V kefir, ryazhenka ali jogurt, lahko dodate zdravilne sestavine. Za pol litra je potrebna čajna žlička cimetovega prahu in dve čajni žlički medu. Ta eliksir bo dober prigrizek med večjimi obroki. Pijete lahko tudi ponoči.

Pomembno je! Da bi ohranili mešanico zdravilnih lastnosti, je ne dodajte v vročo tekočino in ne držite pripravljenih eliksirjev več kot en dan. Priporočljivo je, da uporabite takoj kuhano pijačo.

Kako vzeti cimet z medom v medicinske namene

Z vsako boleznijo obstajajo ločeni recepti, ki bodo čim bolj koristni. V kombinaciji z drugimi sestavinami ima lahko med s cimetom različne učinke. Razmislite, kakšne so možnosti za mešanje različnih težav.

Za okrepitev imunskega sistema

Pozimi vključite med in cimet v vašo prehrano. Lahko jih jeste jesti ločeno od ostalih izdelkov, jutranji ovseni kaši, čaju, kavi, kuhamo z zdravilnimi sestavinami in pijačami.

Z mrazom

Takoj, ko se počutite šibko, začnite jemati to mešanico: 1 žlica. žlico medu s 1/3 žličke cimeta. Vzemite pred obroki. Če grlo začne boleti, potem temu receptu dodajte pol čajne žličke masla in po jedi raztopite nastalo zmes. To zdravilo bo pripomoglo k lajšanju bolečin in zmanjšanju vnetja.

Za zobobol

Nanesite na obolelo območje mešanico zdravilnih sestavin v razmerju 1 do 5. To storite do 5-krat na dan. Upoštevajte, da lahko z zobno gnilobo in poškodbo zobne sklenine sladki med povzroči hude bolečine. Ta metoda je bolj primerna za tiste, ki imajo otekle dlesni ali zobobol zaradi drugih razlogov.

Pomembno je! Ne jejte več kot 10 čajnih žličk medu na dan. V velikih količinah je težko za telo in lahko povzroči alergijsko reakcijo. Poleg tega bo v visokih odmerkih več škode kot koristi.

Z artritisom

Dvakrat na dan popijte kozarec vode, ki je predhodno zmešan z 2 žlici. žlice medu in 1 čajna žlička cimeta. Pijte toplo tekočino in pred obroki.

Za bolezni srca

V 400 ml tople vode mešamo 3 žlice cimetovega prahu in 2 žlici. žlice medu. Nastali koktajl razdelite na 3 dele in popijte pred obroki.

Priporočamo vam, da se seznanite s koristnimi lastnostmi medu s pergami, redkvijo z medom, medom z orehi, medno vodo in medom s propolisom.

Pri boleznih urogenitalnega sistema in vnetju mehurja

Kozarec vode bo zahteval 2 žlici. žlice medu in 1 čajno žličko cimetovega prahu. Pijte enkrat na dan pred zajtrkom.

Z plešavostjo

Ob prvih znakih plešavosti, z obilnim izpadanjem las, vam bo ta maska ​​pomagala: zmešajte 1 žlica. žlico olivnega olja, enako količino medu, 1 čajno žličko. cimet Nanesite na korenine las 20 minut pred pranjem. Ne več kot 3-krat na teden.

Za odrezke in rane

V enakih razmerjih zmešajte zdravilne sestavine in čim bolj podmažite rane. Pred zdravljenjem z antiseptiki. Ne lepite z ometom, tako da koža vdihuje zrak in se hitreje zdravi.

Isti recept je primeren za kožne težave - lišaj, ekcem, glivične okužbe. Tik pred uporabo se prepričajte, da niste alergični in da se stanje ne poslabša.

Akne

Zmešajte sestavine v razmerju 1 del praška na 3 medu in 1 čajno žličko. limonin sok. Nanesite na obraz, po možnosti čez noč. Če to ni mogoče, potem ne manj kot pol ure. Sperite s hladno vodo.

Iz ugrizi insektov

Pripravite protivnetni eliksir: 2 delov vode na 1 med in 1 cimetov prah. Podmazano območje namažite do srbenja.

Kontraindikacije

Ne glede na to, kako koristna sta ta dva proizvoda, sta alergena, zato je lahko veliko škode.

Prvič se nanaša na:

  • alergike s hudimi reakcijami na te izdelke;
  • diabetiki;
  • ljudje z nestabilnim pritiskom, ki se dvigne in spusti, - hipertenzivni bolniki;
  • pri boleznih prebavil;
  • noseče in doječe.

Najbolj nevarni stranski učinki so lahko kršitev pritiska in notranje krvavitve. Zato je treba bolnike z gastritisom, razjedami in drugimi težavami prebavnega trakta zdraviti zelo skrbno s terapevtskimi mešanicami.

Ali veste? Cimet je ena najstarejših in dragocenih začimb, omenjena je bila v hieroglifih egiptovskih piramid, stari Rimljani pa so jo enačili s srebrom.

Če opazite izpuščaj, palpitacije srca, pordelost in težo v želodcu, prenehajte jemati mešanico in se posvetujte z zdravnikom. Torej imajo te dišeče in zdravilne učinkovine v paru pozitiven učinek na telo kot celoto.

Ugotovite, ali bi moral biti med sladi in zakaj se to dogaja, ter kako preveriti kakovost medu z jodom.

Še posebej dober bonus bo priložnost, da se znebite prekomerne telesne teže, če te izdelke dodate hrani. Glavna stvar - ne mešajte z vročo vodo, ne jemljite več dovoljenih odmerkov in spremljajte njihovo zdravje.

Pregledi iz omrežja

Nedavne študije so pokazale, da je vsebnost sladkorja v medu koristnejša kot škodljiva za ohranjanje moči. Ljudje, ki uživajo med in cimet v enakih razmerjih, izboljšajo koncentracijo in mobilnost, pri čemer se vsak dan s polnim žlico medu s cimetom v kozarcu vode izboljša življenjska funkcija zjutraj na prazen želodec in popoldne. Sam sem preveril))
Temary
//www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=0161446d8e183325897f3591241c554e&showtopic=7792&view=findpost&p=759872

Mimogrede, naredim si kavo s cimetom. Zdaj razmišljam o tem - res ne želim sladkega. Da, če je z medom ... zelo hranljivo. Možno je, da samo lakota izgine, jejte manj in vitkejše
lepa vila
//www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=0161446d8e183325897f3591241c554e&showtopic=7792&view=findpost&p=759651

Oglejte si video: Med i cimet tope kilograme (November 2024).