Melisa (limonina meta) je znana po svojih zdravilnih lastnostih, ki so bile znane že v antiki. Če ste kdaj vdihnili njeno aromo, verjetno ne boste zamenjali čarobne mešanice vonja mete in limone z nečim drugim. Najbolj primerna, enostavna in pogosta oblika melise je pivski čaj. Kako pripraviti in zaužiti takšno pijačo, govorimo v današnjem članku.
Kakšna je uporaba čaja iz melise?
Koristi te pijače so nesporne. Sredozemska rastlina se uporablja za preprečevanje in obvladovanje bolezni mnogih telesnih sistemov. Poleg tega se lahko čaj iz melise uporablja ne samo v notranjosti, ampak tudi navzven: na podlagi tega dobimo odlične kozmetične izdelke. 
Glavne zdravilne lastnosti pijače:
- spazmolitično;
- sredstvo proti bolečinam;
- sedativ in hipnotik;
- hipotenzivna;
- diuretik, choleretic, diaphoretic;
- baktericidno;
- fungicidne;
- adstrigentno;
- hipoglikemijo.
Melisa prav tako zmanjša pogostost dihanja in srčnega utripa, zmanjša krč gladkih mišic črevesja. Uporaba čaja iz te rastline pri delu v prebavnem traktu ima pozitiven učinek: pijača spodbuja razvoj prebavnih encimov, izboljšuje apetit, spodbuja slinjenje in pospešuje presnovo, normalizira ravnotežje med vodo in soljo.
Ali veste? Obstajajo tri različice izvora imena trave. Po prvem je bila oblikovana iz grške besede "meli" - "med", zaradi omamnega vonja rastlin in njegovih medenih lastnosti. V mitološki različici piše, da je Melissa nimfa, ki je Zeusa hranila z medom in mlekom. Po tej teoriji, tudi mitološki, je ime Melissa nosila je žensko nenavadne lepote, za katero je razjezila boginje in se spremenila v preprosto čebelo.
Koristne lastnosti rastline spreminjajo čaj iz melise čudežno zdravilo za hujšanje. Tako se s pitjem pijače izboljša metabolizem, iz telesa se odstrani odvečna tekočina, izpraznitev črevesja pa je hitrejša in učinkovitejša. 
V ljudeh se imenuje ta trava matična lužnica, ker je učinkovit pri številnih ženskih boleznih. Pri ginekologiji se sredstva, ki temeljijo na njej, uporabljajo za zelo boleče menstruacijo, vnetne bolezni (zlasti v maternici), pomoč pri neplodnosti, krvavitve iz maternice. Rastlina med nosečnostjo olajša toksikozo in zmehča menopavzne manifestacije.
Pri moških se melisa uporablja v kompleksnem zdravljenju erektilne disfunkcije kot antidepresiva, ker so nevroze in stres pogost vzrok za težave z erekcijo. Kot del rastline obstajajo tudi analogi moških spolnih hormonov - fito-androgeni, zato je indikacija za uporabo trave spolna prekomerna stimulacija. Rastlina pomaga tudi pri preprečevanju plešavosti.
Priporočamo vam, da si preberete o koristnih lastnostih melise, različnih vrst mete in poprove mete, o razlikah med meto in melisom, pa tudi o vrstah melise in mete, zamrznjeni meti za zimo.
Kot del kompleksne terapije se uporablja melisa bolezni in nezdravih pogojev:
- bolezni prebavnega sistema (napenjanje, zaprtje, napenjanje, peptični ulkus);
- bolezni srca in ožilja (vključno s povišanim krvnim tlakom);
- nevroza, stres, depresija, pretirano delo in izčrpanost;
- bolezni ust in dlesni, osvežitev dihanja;
- šibkost, omotica, tinitus;
- kataralne bolezni;
- protin;
- kožne bolezni (furunkuloza).
Melissa je skladišče hranil, ki pojasnjuje njeno široko in raznoliko uporabo za zdravje.
Je mogoče
Kljub ogromnim prednostim aromatizirane pijače je vredno vedeti, ali jo je mogoče uporabiti za nosečnice, ženske s HB in dojenčke.
Med nosečnostjo
Nosečnost ni kontraindikacija za pitje čaja na osnovi melise. Poleg tega je ta pijača pogosto ženskam iz več razlogov:
- za normalizacijo hormonov;
- lajšanje toksikoze;
- vzpostaviti čustveno stanje;
- izboljšanje prebavnega trakta, odpravljanje zaprtja;
- zmanjšanje otekanja;
- ohranjanje imunosti, zaščita pred okužbami;
- normalizirati spanje.
Ali veste? V antični Grčiji so čebelarji telesa prebrali z meliso, kot aromo te rastline "omamljanje" čebele so postale miroljubne in niso žale.
Če ženska v položaju nima kontraindikacij za uporabo te rastline, se lahko uporabi v skladu s splošnimi priporočili, ki se bodo nadalje obravnavala. Ampak za popolno zaupanje v svoja dejanja, je priporočljivo, da se posvetuje z zdravnikom, ki vodi nosečnost glede možnosti pitja čaja limonine mete. 
Med dojenjem
V obdobju dojenja uporabite čaj iz melise zelo koristno za telo mamiceče ni splošnih kontraindikacij. Zaradi normalizacije hormonskega nivoja in pospeševanja presnove, melisa spodbuja proizvodnjo mleka in podaljšuje obdobje laktacije.
Pijača iz aromatične rastline kot celote ima velik vpliv na telo doječe ženske, torej na telo drobtin: ima blag sedativen učinek, normalizira spanje, izboljšuje prebavne procese, daje mir in harmonijo, ki so v tem obdobju tako pomembni.
Naučite se gojiti melise na vrtu in v loncu, kot tudi meto (poper) na mestu.
Za otroke
Težko je najti splošno priporočilo o uporabi rastline v otroštvu, saj so informacije o tej zadevi protislovne - nekateri strokovnjaki trdijo, da se lahko pijača začne s štirimi meseci. Drugi zdravniki trdijo, da mora do šest mesecev dojenček jesti izključno materino mleko, ki zadovoljuje 100% potrebe otroka po vodi in vseh pomembnih snoveh. Obstaja tudi mnenje, da se lahko čaj, narejen iz mete, otrokom daje le po treh letih. To priporočilo je razvidno iz navodil za rastlinske surovine. Zato sledi pojasnite izvedljivost jemanja čaja od vašega družinskega zdravnika. 
V starejši starosti (po 3 letih) je pijača zeliščne zelenice zelo uporabna za malčke, zlasti za hiperaktivne. Nežno vpliva na živčni sistem, odpravlja težave s spanjem in prebavo, pomaga v obdobju velikega širjenja virusnih okužb. Poleg tega uporaba melise za učence izboljša asimilacijo in zapomnitev informacij, pozornosti in vztrajnosti.
Pomembno je! Z zelišči, vključno z meliso, morate biti previdni, ko gre za otroke. Konec koncev, tudi naravne surovine imajo v sestavi veliko biološko aktivnih snovi, ki enačijo rastlino z drogami.
Kako skuhati čaj z meliso
Čaj iz limonine trave je odlična alternativa rednemu čaju, ki vsebuje kofein. Če pa do sedaj ne morete zavrniti črne ali zelene pijače, poskusite z običajnimi čajnimi listi dodati nekaj dišečih listov.
Klasičen način izdelave čaja je zelo preprost.: za 1 čajno žličko. surovine je treba vzeti 250 ml vrele vode (+90 ° C). Čaj je treba infundirati 30 minut, v tem času se bo ohladil na prijetno temperaturo, nato pa boste lahko uživali v osvežilnem okusu pijače. Dodajanje sladkorja ni priporočljivo, saj zmanjšuje koristen učinek infuzije. Toda katere sestavine je mogoče dodati, razmislite spodaj. 
Kaj še lahko dodate okusu in okusu?
Dodatne sestavine v čaju limonine trave:
- Črni čaj z meliso. Razmerje je 1: 1, vztrajati morate vsaj 15 minut. Najbolje je vzeti pijačo za zajtrk, da napolnite baterije za cel dan.
- Zeleni čaj iz melise. Razmerje je 1: 2, infundirano 30 minut. V obliki toplote lahko pijete podnevi in ponoči za sprostitev. Poleti je priporočljivo piti ohlajeno za toniranje telesa.
- Linda in melisa. Surovine se mešajo v enakih deležih za 1 čajno žličko. rastline potrebujejo kozarec tople vode. Ko temperatura pijače pade na +50 ° C, lahko dodate 1 žličko. med in majhen kos ingverja.
- Melissa in Ivan čaj. Mešano v razmerju 1: 1, metoda varjenja klasičnih: 1 čajna žlička. surovina je kozarec tople vode (do +80 ° C). Piti čaj mora biti hladen.
- Melissa in origano. Surovine se zmešajo v enakih delih, 1 čajna žlička. Napolnjena je z vročo vodo in požara do 10 minut. Nato ga je treba odstraniti, napeti in vztrajati pod brisačo še 10 minut. Priporočljivo je piti ohlajeno pijačo s peščico lupine citrusov.
- Melissa in kamilica. Potrebni so enaki deli rastlin, metoda priprave je tradicionalna. Ta pijača ima izrazite pomirjevalne lastnosti.
Preberite tudi o zdravilnih lastnostih in uporabi lipovega, vrbovega čaja, origana, kamilice, ingverja; sorte medu: akacija, limeta, ajda, kostanj, may, oljna repica, glog.
Video: črni čaj z meliso, meto in origanom
Kako pogosto lahko in ob katerem času dneva je bolje piti
Nedvomno ima uporaba limonine trave ugoden učinek na telo, vendar mora biti ukrep vedno znan, sicer lahko dobite nasprotni učinek.
Splošna priporočila za pitje čaja:
- Brez škode za zdravje in stanje lahko uporabite 1-2 skodelic pijače na dan.
- V svoji čisti obliki vzemite melise bolje zvečer in pred spanjem.
Pomembno je! Ni zaželeno, da se pijača uporablja pred delom, kar je povezano z vožnjo vozila ali delom s stroji.
Kontraindikacije in škoda
Melisa je vključena v majhen seznam rastlin z minimalnim številom kontraindikacij. Vzemite zelišča ne hipotonično, ker melisa zmanjšuje krvni tlak in ljudi s posamezno nestrpnostjo. Na številko neželeni dogodki lahko pride do srbenja, rdečice in otekanja kože. V tem primeru je treba čaj takoj ustaviti. Če pretiravate z uporabo pijače, lahko pride do šibkosti, omotice, utrujenosti zaradi močnega znižanja krvnega tlaka. 
Če med zdravljenjem s katerimkoli sedativom vzamete pijačo, se bo učinek slednjega povečal. To bo privedlo do apatije, zaspanosti in zadržane zavesti. Ne smete vzeti čaja iz limonine trave dan prej, če morate pokazati hitro reakcijo, povečano pozornost.
Preberite tudi o lastnostih in pripravi čaja iz listov češnje, ribeza, maline, borovnice, ingverja, sudanske rose, sausepa.
S pravilno uporabo prednosti rastline je lahko ogromno. V lekarnah je vsesplošno na voljo, poleti pa si lahko sami zberete surovine izven mesta ali pa na svojem območju vzgajate dišeč grm ali v loncu na okensko polico. Skodelica dišečega čaja iz melise bo najboljši zaključek dolgega delovnega dne!
Uporabniške ocene
