Malo ljudi ve, da je kitajska hruška zelo skromna, lahka pesek - okusna sladica, skladišče vitaminov, kozmetična torba in komplet za prvo pomoč hkrati. Naši Nashi števci so prihajali predvsem zaradi njihovega odličnega okusa, vendar bomo v tem članku poklonili vsem prijetnim in uporabnim lastnostim tega neobičajnega sadja.
Kalorija, vitamini in minerali
Kitajska hruška je prehranski proizvod, vsebnost kalorij je le 42 kcal na 100 gramov. Ker ena kopija tehta približno 200 g, vsebnost kalorij pogosto ne presega 84 kcal. Sadje je idealno za zdravo prehrano. 
Vendar upoštevajte, da se lahko vsebnost kalorij spremeni, če izpostavljate obdelavo hrušk. Na primer 100 g suhega sadja že 270 kcal.
"Nashi" je bogat z ogljikovimi hidrati, ki daleč presegajo količino maščob in beljakovin. Približno 85% skupne mase spada v ogljikove hidrate.
Plodovi tega eksotičnega hibrida pozitivno vplivajo na človeško telo, obogatijo ga z askorbinsko kislino, vitamini skupin B, E, PP in K. Poleg tega bo uporaba "neshija" obnovila oskrbo s kalcijem, magnezijem, fosforjem in zlasti kalijem.
Zanimalo vas bo, kakšni so predstavniki hrušk, kot so "Bryansk Beauty", "Desert Rossoshanskaya", "Krimski med", "Hera", "Krasulya", "Kokinskaja", "Otroci", "Pravljica", "Duchesshe", " Severnjak, Bergamot, Rogneda, Veles.
Kaj je dobro za telo?
Kitajska hruška bo prinesla veliko koristi ljudem, ki trpijo zaradi hipertenzije ali bolezni srca. Vsebuje vse potrebne antioksidante v teh primerih, ki stabilizirajo krvni tlak in preprečujejo možgansko kap. 
Folna kislina, ki jo vsebuje ta sorta, je vključena v številne procese v telesu, zlasti v obtočni in imunski sistem.
Kombinacija vitamina C in bakra naredi "Neshi" odlično profilaktično sredstvo proti raku.
Tudi uporaba sadja peščene hruške izboljšuje prebavo in presnovo zaradi organskih kislin, ki jih vsebujejo.
Fosfor je potreben za popolno delo srca in ledvic, kalcij krepi kostni sistem, zobe, nohte in lase.
To je sočasna in uravnotežena prisotnost teh elementov v sledovih, ki jih oseba potrebuje - presežek fosforja izpere kalcij iz kosti, prekomerna količina kalcija pa lahko povzroči urolitiazo. 
Magnezij je potreben tudi za srce, kalij pa stabilizira krvni tlak.
Ali veste? Za depresivne ljudi, celo zdravniki predpisujejo hruške, ker pomirjajo živčni sistem, kot tudi proizvajajo "hormone sreče" - endorfini.Ravnotežje mikroelementov, vitaminov in kislin, ki jih vsebuje "Neshi", ima kompleksen pozitiven učinek na človeško telo:
- Stabilizacija živčnega sistema.
- Preprečevanje bolezni srca in ožilja in nastanek rakavih celic.
- Spodbujanje delovanja možganov.
- Regulacija krvi in nastanek novih celic.
Uporaba
To eksotično sadje ima najširši spekter uporabe: od kulinaričnih užitkov do dietnih jedi, od antitusičnega odkritja do hranilne maske. S skrbno izbiro svežega sadja dobite zdravo hrano in celo zdravljenje. 
Pri kuhanju in prehrani
Kitajska hruška, glede na njene koristne lastnosti, je najbolj učinkovita, če je sveža. Naredi slastne sadne solate, ustvarja vrsto izvrstnih okusov s sladoledom, karamelo ali čokolado.
Pomembno je! V nobenem primeru ne morete kombinirati tega hibridnega sadja z mlekom in mesom.Kombinacija z mlečnimi izdelki lahko povzroči resne motnje v prebavnem sistemu. Toda z fermentiranim mlekom lahko "Neshi" jeste, kolikor želite, za razliko od drugih sort te vrste.
Obstaja preprost recept za zelo okusno solato s hruškami. Velik sadje se narežemo na rezine in ocvrt v ponvi do zlato rjave barve. Listi solate so roke raztrgani na majhne koščke in napolnjeni z oljčnim oljem. 
Dodate lahko malo vinskega kisa. Nato se listi položijo na krožnik, topla hruška se položi na vrh in posuje s sirom, naribanim na velikem Rende.
Poleg kulinarične vrednosti ima "Neshi" zdravilni učinek. Tako otroci kot odrasli s funkcionalnimi prebavnimi motnjami je koristno redno uporabljati to sadje.
Pri kuhanju uspešno uporabljajo monardo, rocambol, čebulno-batunsko, okro, kanuperjevo trto, brusnico, gravilat, medlar, slano, marelično, divji česen, zeleno.Že dolgo ni skrivnost, da lahko živčna napetost blokira naravne fiziološke procese v telesu. Peščena hruška normalizira delovanje srca in razbremeni živčni stres, izboljša splošno zdravje.
Kompoti in sokovi iz njega bodo pomagali pri soočanju z drisko in nižjimi krvnimi sladkorji. Začnite jemati tekočine postopoma, začenši s 50 mg na dan, sčasoma pa povečajte odmerek na 1 skodelico. 
Kot zdravilo vzemite pijačo pol ure pred obroki. Decoction ali pečena hruška bo lajšanje napadov zadušljiv kašelj, okrepiti vene in krvne žile, odstranite odvečno tekočino iz telesa.
Ta resnično izjemen sadež se priporoča za dieto brez soli, saj ne kopiči Na in Cl. Prav tako mora biti prisotna v prehrani ljudi, ki trpijo zaradi bolezni ledvic.
Če vaš cilj ni samo promocija zdravja, temveč tudi varno hujšanje, lahko varno kupite Nashi hruške in z užitkom izgubite težo: sadje ima sladki okus in zadovolji potrebo telesa po sladicah.
Ob istem času, ekstra kilogramov ostanejo v vodi, ker, kot je že omenjeno v opisu, izdelek je nizkokalorična. 
Sadje vsebuje klorogensko kislino - snov, ki spodbuja izločanje žolča. Holesterol se hitreje izloča iz telesa zaradi rastlinskih vlaken. Zato nutricionisti vključujejo te nenavadne sadeže v prehrani jeder in tistih, ki imajo težave z jetri.
Obstaja tveganje individualne nestrpnosti, ki ogroža zgago in druge prebavne motnje. Otrokom je treba dati sadje previdno, za začetek - v pečeni obliki. Ta oblika zdravljenja bo uničila morebitne alergene.
V ljudskem zdravilstvu
Tradicionalna medicina je vedno cenjena zaradi svojih diuretičnih lastnosti, antipiretičnega učinka in učinkovitega boja proti kašlju.
Diuretične lastnosti takšnih rastlin, kot so chervil, brin, tricolor vijolična, vijolična kamnita, lovage, mordovnik, lovor, žafranike, frigijske kornenec, kopalke, brest.Tako sveže kot posušeno sadje ima množico koristnih lastnosti, da ne omenjamo vseh vrst decoctions, želeja in sokov.
Plodovi "Nashija" vsebujejo arbutin. Ta antibiotik ubija klice in normalizira delovanje črevesja, zmanjšuje vnetje ledvic in sečil. Kitajski hibrid se priporoča tudi za prostatitis, pielonefritis, tonzilitis in zvišano telesno temperaturo. 
Poleg zdravljenja ima plod zaradi taninov še močnejši učinek na prebavila.
Ali veste? V Evropi so bili listi hruške dimljeni, dokler se ni pojavil tobak.Recepti domačih zdravil iz "Neshi" so raznoliki in enostavni za pripravo.
- Zdravilo proti srbenju. Pri 0,5 litra vode vzemite 100 g suhega sadja, segrejte in kuhajte 10 minut. Vbrizgamo polurno juho. Toplo zdravilo se dnevno zaužije za pol kozarca, dokler se črevesje ne normalizira.
- Protiglivično sredstvo. Na kozarec vrele vode se vzame 4 žlice. l suhe hruške. Listi prelijemo z vrelo vodo in vztrajamo pod pokrovom, dokler se juha ne ohladi. Nato ga je treba izprazniti in napolniti s kopeljo. Noge, ki jih prizadene glivična okužba, držijo juho 15 minut. Poleg terapevtskih učinkov hruškaste liste zmanjšajo potenje nog.
- Antialergijska sredstva. Eno funt suhega Nashija se zlije z dvema litroma vode, po vrenju se še 20 minut vre. Napolnjeni kompot približno 2 uri. Napeto pijačo je treba popiti po obroku, približno tri četrtine kozarca.
V domači kozmetologiji
Kitajska hruška ima učinek pomlajevanja. Maske za obraz, narejene na osnovi ali z dodatkom plodov, bodo sposobne gladiti fine gubice in zdravi sijaj koži obraza. Za takojšen učinek svežine preprosto obrišite obraz s kosom hruške.
Neshi sok osvetli kožo, tako da lahko postanejo pege ali starostne točke bledje. Samo stisnite sok iz sadne celuloze, namočite bombažno blazinico in obrišite obraz.
Pol ure, preden si umijete lase, vtrite hruškasti sok v lasišče. Ta postopek bo pomagal v boju proti prhljaju in pri krepitvi lasnih mešičkov. 
Kako izbrati pri nakupu
Izberite samo sveže sadje, brez mrtvih strani in črnih točk. V nobenem primeru ne kupujte hrušk na zalogi, če se zaradi dolgega skladiščenja diskontirajo. Tak nakup je lahko nevaren, ker ta sorta ni namenjena za dolgoročno skladiščenje.
Občutite sadove, če so gosta - to pomeni, da jih lahko še nekaj časa shranite z vami. Mehko sadje se lahko hitro obarva.
Nezreli "Nashi" lahko povzroči podaljšano prebavo in daje močan odvajalni učinek. Zato bodite pozorni na izbiro sadja, da bi prejeli le koristi od te nenavadne vrste hrušk.
Kako shraniti doma
Peščena hruška je zelo občutljiv izdelek, ki ne prenese izpostavljenosti toploti in svežemu zraku. V odprti obliki se sadje pokvari v nekaj dneh po žetvi. Zato se prevažajo v zamrzovalnikih in prodajajo samo v hladilnicah trgovin. 
Tudi doma je treba hraniti hrano v hladilniku, tako da se rok uporabe podaljša na 2 tedna.
Kontraindikacije in škoda
Svežim sadjem se ne priporočajo osebe z akutnimi prebavnimi boleznimi. To je razjeda, gastritis, nizka kislost. V tem primeru je dovoljeno jesti pečeno sadje.
Pomembno je! Hrušk ni mogoče jesti na prazen želodec, ustvarjajo kislo okolje in dražijo sluznico požiralnika!Kot smo že omenili, bodo pečeni plodovi koristni tudi za otroke, v nobenem primeru pa med obroki. Bolje je, da postrežete kot sladico. Prav tako je priporočljivo, da odstranite lupino, ker za prevoz in skladiščenje sadja se obdelujejo z vsemi vrstami kemikalij.
Sveže hruške ne smete jesti takoj po glavnem obroku, bolje je počakati pol ure. Prav tako ne morejo piti surove vode. Glede na diuretične lastnosti "neshija" je jasno, da takšnega sadja ne smemo jesti ponoči.To je tako neverjetno sadje - kitajski, pesek ali "Neshi". Ima neverjetno količino uporabnih lastnosti in najširši spekter uporabe. Glavna stvar - ne pozabite na priporočila za izbiro in uporabo sadja, tako da ne poškoduje vaše telo.
