Dejstvo, da se ljudje na livadi imenujejo žerjav in sedemnajst drugih imen, kaže na ravnodušen odnos osebe do te trave, njegovo zanimanje za to in spoštovanje njenih različnih dragocenih lastnosti. In res, rastlina, ki je v celoti, kot pravijo, od akordov do korenin, lahko koristi ljudem, ne more pa si zasluži z njihove strani večjo pozornost.
Opis
Travniška brada pripada slavni družini stročnic in je dvodomna trajnica. Ta trava se dviga nad tlemi na višino od 30 do 120 centimetrov. Ima svetle rože pretežno rumene barve, čeprav so na nekaterih mestih rastline z modrim ali belo-modrim cvetjem.
Žerjavi na steblu imajo brke, s katerimi se ona, kot njen sosed, drži opornikov. Ni zelo strah hladnega vremena in je odporna na glivične bolezni.
Preberite več o drugih predstavnikih družine stročnic - čičerka, soja, detelja, klitorija, črni fižol, rdeča, bela, beluši, grah, sladki grah, dolikhos, metla, kikirikija, fižol, mišji grašek, akacija, certzis, fižol, mišji grašek, akacija, certzis, fižol, lupin , lucerna.Travniški rang je razširjen po vsej Evropi, v večjem delu Azije raste celo v Afriki in se dobro naseljuje v Severni Ameriki, kjer je bil uvožen iz Evrope. Najbolj udobno je ta trava na plodni zemlji redkih gozdov, zlasti v brezi, na robovih in pobočjih, pa tudi na stepskih travnikih. Zelo je všeč svetlobe, toda nekatera senčenja so brez težav.
Ali veste? Družina stročnic, ali kot jih pravijo tudi moljci, raste skoraj povsod - od vročih tropov do daljnega severa in s svojim videzom lahko predstavlja precej nizko travo in mogočna drevesa visoka 80 metrov.
Sestava in uporaba
Celotna rastlina je dobesedno napolnjena s hranili, ki so do neke mere koristna za zdravje ljudi. Na primer, vsebuje veliko kalija in kalcija. Vsebuje tudi pomembne količine drugih mikro- in makronutrientov v obliki fosforja, žvepla, magnezija in natrija. Rahla vsebnost niklja, cinka, bakra, kadmija in kobalta je navedena tudi v rangu travnika.
Zelišče je bogato z vitaminom C, retinolom, vitaminom A, vitaminom P, karotenom, kvercetinom, saponini, kavo in ferulskimi kislinami, kaempferolom.
Pripadajo družini stročnic, žerjavi so zelo bogati z beljakovinami. V zelenih delih je koncentriranih veliko vlaknin, maščob in snovi brez dušika. Najvrednejše aminokisline, kot so serin, alanin, prolin, histamin, triptofan, lizin in levcin, so skrite v istem zelenju.
Histamin najdemo tudi v adamovem korenu, kakavu, čebelji strup in mlečni čiček.
Ko se na rastlini oblikujejo jajčniki, ima največjo koncentracijo flavonoidov. Obstajajo tudi druge biološko aktivne snovi, kot so rutin, ononin, formononetin.Rutin krepi obrambo telesa pred ultravijoličnim sevanjem, vsebuje ga korenina dišečega, zlata vola, zlata roža, bučnega olja, majarona, zlatih varčnic, vrženih amarantov, medunit, vrta, starejšega, zizifusa, hriba, bazilike.Tako močna nasičenost rastline s snovmi, ki so koristne za človeško telo, je povzročila njene visoke farmakološke lastnosti. Opazna prisotnost flavonoidov je spodbudila uvrstitev travnika v število antioksidativnih nosilcev, ki se aktivno uporabljajo v zeliščnih pripravkih, ki krepijo imunski sistem.
Izrazita sposobnost rangov, da se spopadejo z alergijami, vnetji, virusi in škodljivimi bakterijami zaradi prisotnosti ferulske kisline v njej. Zavira alergijske reakcije in prisotnost vitamina P, ki prav tako olajša potek bronhialne astme.
Ali veste? Do konca XVIII. Stoletja tradicionalna medicina ni bila ločeno območje in ni bila ločena od uradne medicine. Zdravljenje je večinoma temeljilo na učenju starih zdravnikov, vključno s Hipokratom.Glikozidi, ononin in rutin dejansko prispevajo k boju proti edemom in bolečinam. Kofein in njegova kislina, ki ga vsebujejo zračni deli reda tolerance, vplivajo na možgansko aktivnost, povečujejo njeno aktivnost, vendar ne vplivajo na zvišanje krvnega tlaka.
Dolgoročno uživanje plodov semena semena in rang segmentiranega, zaradi prisotnosti v njih oksalildiaminopropionske kisline, je polna gostovanja, paralize spodnjih okončin.Pomirjevalne lastnosti rastline omogočajo pripravo infuzij, izvlečkov in tinktur iz njega, da se normalizira delovanje živčnega sistema, da bi se borili proti hipertenziji in nevrozi srca. Odvarka žerjavov, ki ima izkašljevalne lastnosti, pomaga pri zdravljenju kroničnega bronhitisa in kašlja različnega izvora. Infuzija semena trave je učinkovita pri odpravljanju impotence, pa tudi pri težavah z želodcem, ledvicami in mehurjem.
Modri cianus, melisa, vrbov čaj, beli sadež, sivka, meta, devyasil, borov sok, potonika, koper, onosma, severna kutinica za spanje, kutina in šentjanževka imajo sedativni učinek.
Zbiranje in shranjevanje
Optimalno obdobje za zbiranje zelenih delov žerjavov je čas od začetka cvetenja do začetka plodov. Takrat trava vsebuje največ zdravilnih snovi. Travo lahko posušite in v suspendiranem stanju v majhnih šopih.
Zbrani poganjki in listi so razporejeni v tanki plasti na mestu, ki je na prostem, vendar zaščiteno pred soncem in dežjem. Posušeno travo hranite v steklenih posodah ali platnenih vrečah. 
Pomembno je! V dobro posušenem travniškem rangu lahko njegove zdravilne lastnosti trajajo do dve leti.Rizomi rastlin lahko zberemo po koncu rastne sezone oktobra ali zgodaj spomladi. Dobro jih je treba oprati in posušiti na enak način kot nadzemni del. Včasih se zatekajo k uporabi pečic ali posebnih sušilnikov.
In zgodaj spomladi lahko jeste mladi poganjki in listi kot solata neposredno, tako rekoč, "iz vrta". Semena zrna, oluščena in posušena, se običajno skladiščijo v tesno zaprtih posodah na hladnem mestu približno eno leto.
Uporaba klasnega travnika v tradicionalni medicini
Visoka nasičenost zelišč z uporabnimi snovmi je določila njeno široko uporabo zdravilcev v tradicionalni medicini. 
Zdravljenje
Mirne bolečine v srcu, spopadanje z nespečnostjo in odpravljanje driske Odvka iz korena trave, ki so jo razvili ljudski zdravilci, ki je pripravljena iz kozarca vrele vode in dve čajni žlički posušene korenike, je sposobna. To mešanico kuhamo četrt ure z vodno kopeljo in nekaj ur vztrajamo pri filtriranju in pitju dveh žlic trikrat na dan.
Za infuzijo iz zelenega dela žerjavov se uporabljajo ljudski zdravilci okrevanje dihal, prenehanje kašlja in stimulacija izpljunka. Za to se žlička posušene trave odvzame dve uri v 200 ml vrele vode, nato pa se v filtrirani obliki infuzijo vzame pol ure pred obrokom po eni žlici trikrat na dan. Ista infuzija v obliki izpiranja pomaga pri težavah z zgornjim dihalnim traktom, kot tudi z vnetjem v ustih.
V boju proti kašlju se uporabljajo jeglič, gosja maščoba, islandski mah, komarček, murve, klinčki, bela rotkvica, bršljan, knotweed in timijan.Učinkovito zdravilci uporabljajo zdravljenje vnetih ran z močno odkoščitvijo zelenih listov, ki so bili prej fino zmleti.
Video: uporaba ranga travnika
Recepti
Za pripravo infuzijskih žerjavov za zdravljenje bronhitisa, naj se žlička posušenih zelišč zlije s kozarcem vrele vode in pusti, da se pusti pol ure. Nastalo infuzijo je treba vzeti samo v obliki toplote, ki ni večja od 15 mililitrov, trikrat na dan.
Za odpravljanje težav v kardiovaskularnem sistemu, optimizacijo delovanja prebavil, boj proti nespečnosti, tromboflebitis, krepitev imunskega sistema in zdravljenje prehladov. Pripravite decoction desetine čajne žličke sesekljanih zelišč in dvesto mililitrov vrele vode, ki je kuhana za deset minut na majhnem ognju, in nato vzemite veliko žlico vsake tri ure.
Pri težavah s srčno-žilnim sistemom bodite pozorni na črno grozdje, kurbin, glog, daikon, kavkaško Dioscoreo, zyuznik, zelene banane, črno kuminsko olje, medeno vodo, geranium, vosek.V primeru levkocitoze, infekcijskega hepatitisa, spolnih bolezni, suma na onkologijo Lahko naredite infuzijo deset gramov zdrobljenih travnih korenin in kozarec vrele vode, ki se vztraja šest ur. To zdravilo je treba jemati v žlički vsake tri ure.
Broths je treba shraniti v hladilniku za največ štiri dni, infuzije - ne več kot en dan.
Uporaba ranga travnika pri kuhanju
V količini beljakovin v fižolu je žerjav sposoben tekmovati s svojimi bližnjimi sorodniki fižol, grah in leča. Zato so kavkaški ljudje veseli, da zavrejo in jedo fižol tega ranga, zelene liste in stebla pa dodajo solati in juhe. V Aziji se fižol zmelje in doda moki, katere hranilna vrednost se sčasoma bistveno poveča.
Poleg tega so rože te zelišča precej dobre medene rastline. Res je, da čebele ne proizvajajo toliko medu iz svojih čudovitih cvetov - približno 20 kilogramov na hektar, vendar ima visoke okusne in zdravilne lastnosti.
Pomembno je! Čeprav ni kontraindikacij za uporabo ranga, razen individualne nestrpnosti ni potrebno močno zlorabljati sredstev iz njega, da bi se izognili morebitnim težavam z živci in hrbtenjačo.
Uporaba ranga travnika na drugih območjih
Z vsemi nedvomnimi zdravilnimi in hranilnimi lastnostmi ima žerjav tudi dekorativni pomen. Njeni svetli in izvirni cvetovi lahko sami okrasijo cvetlične grede, gredice in vrtno pokrajino, za katero te rastline vedno bolj uporabljajo vrtnarji, cvetličarji in lastniki posestev.
Vendar to niso vse prednosti čudovite zelišča. Je dobra krma za živino, ki daje do 50 centrov zelene mase na hektar in obenem obogati zemljo z dušikom. In iz vrst proizvaja kazein, ki gre v proizvodnjo visoko kakovostnega lepila za les, kot tudi za proizvodnjo prvovrstnega škroba. 
Tako raznolika in raznovrstna trava raste okoli nas. Ugaja oku, oplodi zemljo, hrani ljudi in živali, zdravi človeško telo in od njih ne potrebuje ničesar, razen da ohrani svoje habitate v prvotni čistosti.
