Čudežni duh ingver tinkture - od tega, kar pomaga, kako se zdraviti in kako se kuhati?

Koristi ingverja so poznane vsem. To edinstveno orodje se uporablja za hujšanje, za zdravljenje različnih bolezni.

Priljubljena uporaba ingverjeve tinkture na alkohol. Kako je to koristno in kako ga pravilno uporabljati?

Nadalje bomo v članku delili učinkovit okusen recept za pripravo tinkture ingverja in vam povedali, kakšne neželene učinke ima ta pijača. Za večjo jasnost se lahko seznanite z videom, ki jasno kaže, kako pripraviti tinkturo doma.

Kemijska sestava pomeni

Koristi korenine ingverja zaradi prisotnosti velikega števila hranil v njem. Te vključujejo naslednje:

• vitamini A, E, C, skupina B;
• aminokisline;
• eterična olja;
• minerali, kot so kalij, kalcij, fosfor, železo, natrij, cink.

Koristi in škoda

• Ginger ima kompleksen učinek. Ima protivnetne lastnosti, pomaga stabilizirati krvni obtok, pozitivno vpliva na jetra in prebavni trakt.
• Pri številnih boleznih prebavil se lahko rastlina uporabi za lajšanje akutne bolečine in preprečuje krče, izboljša delovanje prebavnega trakta.
• Prav tako pomaga odpraviti zastoje v žolčniku in žolčniku.

Zaradi teh lastnosti je alkoholna tinktura lahko koristna v nekaterih primerih:

• Namenjen je za kršitve presnove holesterola.
• Redna poraba pomaga pospešiti presnovo maščob, kar pomaga odpraviti prekomerno telesno težo.
• Zagotavlja preprečevanje ateroskleroze in patologij srčno-žilnega sistema.
• Ginger tinktura alkohola je priporočljivo jemati s sezonskimi in virusnimi prehladi. Koristne lastnosti ingverja, skupaj z dezinfekcijskim učinkom alkohola, pomagajo hitro zmanjšati vnetne procese.
• Prav tako je odličen analgetik, ki se lahko uporablja za glavobol, zobobol, bolezni mišic in sklepov, osteohondrozo.

V takih primerih je možna škoda zaradi tinkture, če jo uporabljate v napačnih odmerkih in ne upoštevate kontraindikacij.

Kontraindikacije za uporabo

Zaradi dražilnih učinkov alkohola Tinktura ima kontraindikacije:

• ciroza jeter;
• bolezni prebavil;
• akutne in subakutne oblike hepatitisa;
• nosečnost in dojenje;
• bolezen srca.

Vendar pa lahko v teh primerih uporabite alternative, ki ne vsebujejo alkohola, na primer, nastavite na vodo ali odkritega ingverja z medom in limono. Izdelki na osnovi ingverja se tudi ne priporočajo za alergijske reakcije, krvavitve iz maternice in urolitiazo.

Pomembno je! Bolje je, da ne uživate ingverja pri visoki temperaturi, saj lahko povzroči njegovo rast. Od tu do cyberja bo imel koristi.

Katero alkoholno raztopino naj uporabim in kako jo lahko nadomestim?

Za pripravo tinktur se običajno uporablja preprost medicinski alkohol.Priporočljivo je, da se razredči do jakosti 40-45 stopinj. Lahko ga zamenjate z moonsin ali vodko. Poleg tega obstajajo recepti, ki ne vsebujejo ničesar alkoholnega, na primer različne decoctions, infuzije in čaji v vodi.

Kako kuhati - navodila po korakih

Pred opisom tinkture recepta je treba opozoriti, da je ni mogoče zlorabiti. Uporabiti ga je treba jasno v navedenih odmerkih, pri čemer je treba nujno upoštevati kontraindikacije. Preveliko odmerjanje lahko povzroči drisko, bolečine v trebuhu, alergijsko reakcijo. Za pripravo klasične tinkture potrebujete naslednje sestavine:

• 400 g korenine ingverja;
• alkohol (1 liter).

Priprava je naslednja:

1. Korenino ingverja je treba olupiti in zdrobiti v stanje kaše z drobilcem ali mlinom za meso. Vstavite kozarec.
2. Alkohol je treba razredčiti z vodo do 40-45 stopinj (zato je treba dobiti 1 liter tekočine). Prelijte ingver z alkoholom, dobro premešajte.
3. Pustite na temnem prostoru s sobno temperaturo 12-14 dni. Občasno (vsakih 2-3 dni) pretresite.
4. Pripravljen tinkturni sev skozi gazo. Da bi dosegli preglednost pijače, jo lahko filtrirate tudi skozi vato.

Da bi zdravili infuzijo, popijte 1 sladko žlico zjutraj na prazen želodec in pred večerjo. Za preprečevanje in krepitev imunosti se doziranje prepolovi.. Potek vstopa se določi individualno. Pri vsaki bolezni lahko tinkturo vzamemo, dokler ne izginejo neprijetni simptomi. Uporablja se tudi za hujšanje. V tem primeru je potek zdravljenja en mesec, po katerem morate vzeti odmor enakega trajanja in ga lahko ponovite.

Shranjujte ga v hladilniku, pred steklenico in tesno zaprite. Najdaljši rok uporabnosti je dve leti.

Način za pospešitev kuhanja

Obstaja možnost hitre tinkture, ki zahteva le 15-20 minut. Recept vključuje limono in med, ki pijači doda osvežujoč pridih. V tem primeru so potrebne naslednje sestavine:

• alkohol (razredčen na 40-45%), vodka ali mesečina - 0,5 l;
• 20 g sveže (olupljene) korenine ingverja;
• 1 srednje velika limona;
• čajna žlička medu;
• ščepec soli.

Priprava tinkture, kot sledi:

1. Lemon je treba oprati z vrelo vodo in obrisati, da odstranite vse kemikalije iz kože.
2. Odstranite lupino iz nje, ne da bi se dotaknili kaše, drgnite nariban citrus.
3. Naribana korenina ingverja in limonina lupina v kozarec, dodamo sol, premešamo.
4. Od polovice limone morate sok stisniti v kozarec, ponovno zmešati.
5. Mešanico kuhamo pet minut, nato dodamo alkohol in med. Zaprite pokrov, večkrat pretresite, pustite še pet minut.
6. Tinkturo filtriramo skozi več plasti gaze, stisnemo celulozo.

Ko je to orodje pripravljeno za uporabo. Rok uporabnosti je eno leto.

Možni neželeni učinki

V nekaterih primerih lahko tinktura povzroči neželene učinke.. Na primer, ingverjeve snovi v sestavi ingverja lahko dražijo sluznice želodca in črevesja. Zaradi tega je rastlina kontraindicirana pri poslabšanju kakršnih koli bolezni prebavil. Tudi iz stranskih reakcij se lahko pojavijo slabost, bruhanje, driska, simptomi alergije. Najpogosteje je to posledica prevelikega odmerjanja. V tem primeru morate prenehati jemati sredstva.

Na splošno je tinktura ingverja odlično zdravilo, tako za vzdrževanje zdravja kot za normalizacijo telesne teže. Če ga uporabljate pravilno, bo to koristilo. Pomembno je, da se držite priporočenega odmerka in se prepričajte, da ni kontraindikacij za sprejem.