Česen je znan po svojih antibakterijskih in protimikrobnih lastnostih. Vendar pa so znanstveniki ugotovili njegov poseben vpliv na moško telo.
Ta izdelek poveča in obnovi moč, njegove koristne lastnosti vplivajo na delo celotnega organizma.
Podrobneje bomo v članku razpravljali o koristih ali škodah, ki jih moški lahko vzamejo pri jemanju česna, zakaj ga jemljete in kako to narediti pravilno. Kako dolgo traja jesti česen za zdravje in kakšne so kontraindikacije?
Značilnosti sestave in koristne lastnosti zelenjave
Ta zelnata trajnica je resnično skladišče vitaminov in mikroelementov. Vsaka snov v svoji sestavi opravlja določeno funkcijo.
Med moškimi so najpomembnejše: t
- Tiamin (vitamin B1) - blagodejno vpliva na živčni sistem, poveča odpornost na stres;
- cink - odgovoren za tvorbo testosterona;
- selena - izboljšuje kakovost sperme, je naravni antioksidant.
Vitamin C varuje tiamin pred prezgodnjim propadanjem, nepogrešljiv je za človeško imunost. Vitamin B1 aktivno sodeluje s folno kislino, ki pomaga odstraniti toksine. Njena povezava z magnezijem se izraža v izboljšanju presnovnih procesov.
Allicin ni prisoten v čistem česnu. Nastane kot posledica razgradnje celic. Ta snov ima protimikrobne in protitumorske učinke, pospešuje pretok krvi, kar neposredno vpliva na delo reproduktivnega organa.
Pomoč! Po statističnih podatkih je močna polovica človeštva dvakrat večja verjetnost, da bo doživela aterosklerozo. Česen odstrani kolesterolne plake in izboljša krvni obtok.
Kako vpliva in kaj je koristno za moško telo?
Znanstveniki so to ugotovili redno uživanje dišečih začimb pomaga pri obnovi spolnih funkcij, izboljšuje moč. Erektilne sposobnosti se povečujejo zaradi normalizacije krvnega obtoka v genitalnem organu, kot tudi količine semenske tekočine in aktivnosti semenčic.
Česen zmanjša tveganje za raka prostate za 50% z nevtralizacijo prostih radikalov v telesu.
Nalezljive bolezni - eden od vzrokov moške neplodnosti. Rastlina ima sposobnost okrepiti imunski sistem, se bori proti virusom in bakterijam. Fungicidne lastnosti česna pomagajo pri glivičnih boleznih.
Česen uravnava živčni sistem, tonira telo. Sestavni deli pripomorejo k fizičnim naporom, saj zavirajo negativni destruktivni učinek kortizola na mišični sistem.
Ali je to koristno v boju proti prekomerni teži? Izkazalo se je, da. Zaradi svoje edinstvene sestave, ki pospešuje presnovo, se uporablja za hujšanje in to je dejanski problem mnogih sodobnih moških.
Ostri zobje rastline so lahko škodljive, če se zaužijejo v velikih količinah. Česen je strupen za možgane, čezmerno prehranjevanje povzroča glavobole, zmedenost. Njen sok lahko opekline sluznice prebavil, povzročajo drisko. Zato ga vključite v prehrano, ki jo je treba odmeriti, s čimer nadzirate odziv telesa.
Kontraindikacije za uporabo
V jedilnik ni priporočljivo vključiti česna za alergijske reakcije, individualno intoleranco, okužbe kože.
Kontraindiciran izdelek za uporabo v takšnih primerih:
- gastritis z visoko kislostjo;
- želodčna razjeda;
- epilepsija;
- hemoroidi;
- hepatitis;
- astme.
Koliko je priporočljivo jesti zdravilo za zdravje?
Pri moških se koristni elementi v sledovih, ki jih vsebuje česen, kopičijo v reproduktivnih organih in so delno razporejeni po telesu. Pri ženskah izdelek opravlja regeneracijsko funkcijo, ki deluje neposredno na poškodovana območja. Torej, število gori rastlin moški potrebujejo več.
Priporočena količina surovega česna za moškega je 6 g na dan (za profilaktične namene). Po toplotni obdelavi se količina hranil zmanjša, zato jo je najbolje jesti surovo. Dovolj jesti nekaj klinčkov na dan.
Steklo mleka in peteršilja bo pomagalo, da se znebite neprijetnega vonja.
Navodila po korakih: kako uporabljati
Zdravilne lastnosti rastline so znane že več kot eno stoletje, ljudski recepti pomagajo pri tako kompleksni in neprijetni bolezni, kot je prostatitis, impotenca.
Obstaja veliko receptov za tradicionalno medicino za boj in preprečevanje teh bolezni. Med njimi so najbolj učinkoviti:
Tinktura s česnom. Med zdravljenjem je treba v 3 litrski kozarec položiti 1 kg olupljene čebule, preliti z vrelo vodo, tesno zapreti in mesec dni držati v temnem hladnem prostoru. Občasno pretresite posodo.Pijte 1 žličko tekočine, razredčeno v kozarcu mleka.
Alkoholna tinktura. Za 300 ml razredčenega alkohola na 40-50 stopinj potrebujete 1 srednjo glavo česna.Olupljeni čebulo je treba razrezati na pol in napolniti z alkoholom v stekleni posodi. Potrebno je vztrajati 3 dni na temnem mestu. Vzemite 1 žlico 3-krat dnevno.
Z medom in orehi. Potrebuje 100 g lešnikov, 300 g oreha, 100 g kuhanega česna, 100 g sesekljanega jagodičja, 30 g korenin Rhodiola rosea, 1 kg medu.Vse sestavine zmešamo do homogene in po zaužitju 1-krat na dan zaužijemo 1 žlico. Odstranitev trte bo izboljšala rezultat.
Tinktura s česnom. Med zdravljenjem je treba v 3 litrski kozarec položiti 1 kg olupljene čebule, preliti z vrelo vodo, tesno zapreti in mesec dni držati v temnem hladnem prostoru. Občasno pretresite posodo.
Alkoholna tinktura. Za 300 ml razredčenega alkohola na 40-50 stopinj potrebujete 1 srednjo glavo česna.
Z medom in orehi. Potrebuje 100 g lešnikov, 300 g oreha, 100 g kuhanega česna, 100 g sesekljanega jagodičja, 30 g korenin Rhodiola rosea, 1 kg medu.Pozor! Enostavnejši način je odrezek česna v mleku. Recept bujona: 3 klinčke morajo zavreti 10 minut v 1 kozarcu mleka. Pitje filtrirane tekočine je potrebno zjutraj pred obroki in zvečer pred spanjem.
Tinktura na česnu v Tibetu se imenuje tudi eliksir mladosti. Zahvaljujoč zmožnosti čiščenja holesterola, širjenju in krepitvi krvnih žil, ga menihi uporabljajo za preprečevanje kapi in srčnih napadov. Te zdravilne lastnosti lahko resnično podaljšajo življenje in pomladijo telo.
Enkrat v 6 letih je treba jemati tinkturo za 11 dni. Izdeluje se in sprejema v naslednjem zaporedju:
- treba sekati 350 g česna;
- zmešamo z 200 ml 96% alkohola;
- Mešamo 10 dni v temni sobi.
Pijte razredčite 3-krat na dan. 30 minut pred obroki.
- Začnite tečaj z 1 kapljico na recepciji, povečajte na 15 kapljic.
- Nato morate zmanjšati doziranje v obratnem vrstnem redu.
- Zadnji, 11. dan, morate piti 25 kapljic zdravila 3-krat.
Po 45 letih vsak tretji človek čuti zmanjšanje spolne želje, moti se spolna funkcija - to povzroča psihološke težave, pomanjkanje samozavesti. Skrb za zdravje se mora začeti z mladino. Česen lahko dodate solate, kisle, sušene - ta rastlina bo prihranila od impotence in bolezni sečil v prihodnosti.
