Zelje list - poceni in učinkovito orodje v boju proti različnim boleznim. Ima anestetik, tonik, protivnetno delovanje in se v tradicionalni medicini uporablja že od nekdaj.
Zelje nima le dobrega okusa, ampak je tudi zelo koristno za človeško telo. Uporablja se lahko ne samo v notranjosti, temveč tudi za uporabo zeljenih listov kot zunanjega sredstva. Natančneje o tem, kaj je blagodejni učinek listov zelja, kateri elementi sledov vsebujejo in kako ga uporabljamo, je v tem članku podrobno opisano.
Kakšno zelje se uporablja v medicinske namene?
Obstaja veliko vrst zelja, vendar najbolj razširjena glava. Zelje - dvoletna rastlina, ki pripada družinskemu zelju, ali križarja. Razlikuje velike sočne liste, ki se uporabljajo predvsem v hrani.
Poleg kuhanja se zelje (predvsem belo zelje) pogosto uporablja v tradicionalni medicini za notranjo in zunanjo uporabo. To je posledica prisotnosti v sestavi široke palete koristnih vitaminov in razpoložljivosti.
Kemična sestava
Sestava belega zelja vključuje:
- ogljikovi hidrati (saharoza, fruktoza, glukoza);
- karotenoidi (organski pigmenti, ki barve rastline v rdeči, rumeni in oranžni barvi);
- Rodanidi (soli);
- tioglikozid progontrin.
Posebna vrednost zelja je v raznoliki vrsti vitaminov in elementov, kot so: t
- askorbinska kislina;
- tiamin;
- riboflavin;
- kisline: nikotinske, folne, folne, pantogene;
- mineralne soli kalija, natrija, magnezija, železa, kalcija;
- elementi v sledovih: kositer, svinec, srebro, baker, jod itd.
Pomoč! V zelju najdemo 16 aminokislin. Zaradi bogate kemične sestave je zelje pomembno mesto med zdravilnimi pripravki tradicionalne medicine.
Fotografija
Nato si lahko ogledate fotografijo zelenih listov zelja:
Koristi in škoda
Listi zelja so zelo dobri za zdravje. Vlakna, ki jih vsebujejo vlakna, pomagajo odstraniti toksine iz telesa, znižajo holesterol, očistijo krvne žile in imajo močan diuretični učinek ter odpravijo zabuhlost. Zahvaljujoč vitaminu U so listi zelja učinkoviti pri preprečevanju in zdravljenju peptične razjede.
Pomembno je! Pri zdravljenju ulkusov listje zelja se uporablja le v kuhani obliki.
Tartronska kislina, ki je bogata z zeljem, prispeva k procesu izgube teže z zmanjšanjem maščobne plasti, saj preprečuje pretvorbo ogljikovih hidratov v maščobe. Poleg vsega navedenega je list zelja učinkovit pri zgago, sladkorni bolezni, žolčni kamni itd.
Škodljive manifestacije lastnosti listov zelja so:
- Zmanjšana proizvodnja semenčic pri moških s pogostim uživanjem zelja za hrano.
- Škoda pri peptični razjedi v pozni fazi.
- Negativni učinek pri boleznih ščitnice.
Kljub vsem uporabnim kvalitetam te zelenjave, morate skrbno preučiti seznam kontraindikacij, preden ga vključite v svojo prehrano. Iz uporabe listov zelja mora biti alergičen.
Kako uporabljati v tradicionalni medicini?
Zaradi bogate vitaminske sestave se listi zelja uporabljajo za zdravljenje številnih bolezni. Pripravite obloge, uporabite sok in vlakna. Zunanja in notranja uporaba zelja je podprta s številnimi recepti tradicionalne medicine.
Navodila po korakih
Zunanja uporaba v obliki obloge za otroka in odrasle
Poznavanje koristnih lastnosti zelja je pomembno, da ga pravilno uporabljamo za zdravljenje:
- Za obkladek se jemlje pozno zorenje zelja, ker zgodaj nima vseh zdravilnih lastnosti.
- Iz glave lista je ločeno in temeljito oprano z vodo. Ni potrebe, da odstranite proge, ker v njih so najbolj uporabne snovi.
- Debelina stiskanja mora biti vsaj 1 cm, tako da lahko pritrdite nekaj listov.
- Ko dosežemo zahtevano debelino, postavimo film na vrh listov.
- Stisnite tesno na boleče mesto in fiksirajte s povojom.
Ponavadi je list položen na noč, če pa ni neprijetnega vonja, ga lahko pustite za en dan. Ne bojte se, če so listi pobarvani v barvi krvi ali gnoja pri prvi uporabi, za te izločke lahko spremljate proces zdravljenja. Zdravljenje se šteje za uspešno, če zaradi tega barva ostane naravna.
Kašelj
To bo trajalo zeljene liste in med:
- Ploščo speremo in na kratko potopimo v vrelo vodo, nato pa jo na eni strani namazamo z medom.
- Z razmazano stranjo se v predelu prsi ali hrbtu nanese list, ki pušča odprto srčno področje.
- Zgoraj je obloga pritrjena z gosto tkanino.
Redko, vendar lahko pride do alergijske reakcije na med.
Odstranite edem na spodnjih okončinah
- Stiskanje za edeme bo zahtevalo zgornje velike liste, ki jih je treba zmešati ali odbiti s kladivom za meso, da se sok. Lahko odstranite proge, da ne bi izkusili nelagodja zaradi pritiska na kožo.
- Končni listi se položijo na noge in gležnje, fiksirajo pa s filmom (če je obloga kratkotrajna) ali s povojom (če je celo noč).
Od modric
Pireni zeljni listi so učinkoviti pri odstranjevanju modric. Nanašajo se na poškodovano območje in se trdno fiksirajo z elastičnim povojem. Za ta postopek se vzamejo gosto, sveže in po možnosti mladi listi zelja in zdrobijo, da nastanejo gnojevka. To je sok, pridobljen iz te zelenjave, ki ima zdravilni in kozmetični učinek na kožo.
Obloge bi bilo treba občasno spreminjati in čakati na čas pred pristopom. Pomaga pri modricah in podplutbah, z zlomom stoječega hematoma.
Od bolečega grla
Ko je gnojno vneto grlo že dolgo uporablja sočno listje zelja. Prekrivajo območje tonzile in se menjavajo vsaki 2 uri. Menijo, da zelje učinkovito potegne gnoj iz grla in lajša bolečine. Učinek lahko okrepite in grlo prebarvate z medom, preden prekrijete liste. Priporočljivo je začeti postopek v zgodnjih fazah bolezni.
Iz mastopatije
Preden začnete z zdravljenjem, morate zagotovo vedeti, da je mastopatija pravo mesto. Pomembno je, da obiščete zdravnika, da potrdite diagnozo.
- Zdravljenje uporablja srednje liste zelja od sredine glave. Lahko odstranite proge, tesnila in nalijemo sok.
- Listi se nanesejo na prsni koš cel dan (ali ponoči) in fiksirajo z modrcem ali povojem.
Z diatezo pri otrocih
Diateza se pogosto pojavi pri majhnih otrocih in se zdravi z listi zelja. Če želite to narediti, so listi kuhani v mleku z dodatkom otrobov, nato skrbno zdrobi, in nastala gnojevka se uporablja za prizadeta mesta za 10-15 minut.
Z artrozo
Zavijanje listov zelja je učinkovito pri zdravljenju artroze. Pomembno je, da spoje obdržite toplo s plastično volno in volno.
Navzven, kot obrazna maska
Pomoč! Zelje ima veliko učinkovitost, če se uporablja kot maska za obraz. Primerni so tako sveži kot kislo in belo zelje ter morski ohrovt.
Obstaja veliko receptov in vsi so namenjeni odpravljanju težav s kožo (npr. Akne, suhost, gube). Najbolj preprosti in učinkoviti recepti vključujejo naslednje:
- Dobro oprane, sveže, sesekljane liste zelja temeljito zmešamo z 1 žlico kisle smetane in 1 rumenjakom.
- Nastala tekoča zelena masa se nanese na kožo obraza, pri čemer je izključena površina okoli oči. Pustite masko na obrazu ne več kot 30 minut.
Postopek se izvaja do 3-krat na teden, po potrebi pa se učinek fiksira s svetlo kremo za obraz. Kremo nanašamo na suho kožo, ob tem pa tudi mimo območja okoli oči.
Za peroralno dajanje
Za zaužitje zelenjavnega kvasa, zavrite in pripravite sok iz njega. Pred uporabo je treba preučiti kontraindikacije. Odvarka zelja se uporablja za preprečevanje in zdravljenje bolezni, kot so: t
- zaprtje;
- diabetes;
- gastritis;
- avitaminoza;
- gripe in drugih
Za pripravo juhe je zelo enostavno: 200 g zelja se zlije s 4 skodelicami vode in 15 minut kuhamo na majhnem ognju. Zeljeni sok prispeva tudi k procesu hujšanja. Potrebno je le trikrat na dan, pol ure pred obroki, piti pol kozarca soka, ki bo dolgočasno občutek lakote, in bo začel proces razvoja prebavnih encimov.
Kako se lahko izboljša učinkovitost zdravljenja?
Učinkovitost zdravljenja se povečuje z uporabo pomožnih sestavin, kot so med, korenje, pesa, jabolka, kefir, olje, sol itd. Glede na bolezen se uporablja poseben recept.
Možni neželeni učinki
Stranski učinki uporabe listov zelja so:
- Napenjanje in napenjanje, motnje v črevesju zaradi prekomernega uživanja zelenjave ali neprimernega kuhanja.
- Individualna nestrpnost.
- Reakcija na zdravljenje bolezni, ki niso združljive z uporabo zelja (na primer pankreatitis).
Na splošno velja omeniti, da je zelje skoraj neškodljivo s pravim pristopom k njegovi uporabi. Zelje je edinstvena zelenjava, ki se je uporabila v različnih industrijah. Njegove zdravilne lastnosti so bile dokazane že stoletja, njegova priljubljenost pa ne pade zaradi njene učinkovitosti in enostavnosti uporabe.