Nekatere ženske so nezadovoljne z velikostjo svojih prsi in bi jih radi povečale. Ampak, ne bo vsak od njih upal ležati na operacijski mizi, da bi dosegli želeno z namestitvijo vsadkov. Nato se začne iskanje čudovitih ljudskih zdravil, od katerih prsi magično pridobi lepo obliko in se poveča za dve ali celo tri.
Prvič, kot pravijo ljudske govorice, lahko takšne spremembe zagotovimo z navadnim belim zeljem v prehrani. Ali je res tako? Ali rastejo trte iz zelja, kot so rekle naše babice? Je zelenjava konkurenčna plastičnemu kirurgu?
Od kod je prišlo to prepričanje?
Zakaj se domneva, da zelje čudežno povečuje mlečne žleze? Od antičnih časov so matere in babice mlajšim dekletom svetovale, da jedo več zelja, tako da je do pubertete dojka postala velika, lepa in elastična.
Slava zagovornika mleka je bila pritrjena na križnico, nato pa so se pojavile legende o njenih neprimerljivih lastnostih. Mogoče tudi Na pojav verovanja so vplivala oblika in velikost same rastline, ne pa njena sestava.
Je res, da zelenjava pomaga povečati prsni koš?
Za razširitev prsnega koša je potrebno delovati na mišice, kosti in vezno tkivo. Gradbeni material za drugega in tretji je, kot veste, beljakovina. BJU in kalorijsko zelje:
beljakovine - 1,8;- maščobe - 0,1;
- ogljikovi hidrati - 4,7;
- Kalorija - 27 kcal.
beljakovine - 1,8;Postavlja se vprašanje, koliko naj ta prehranska zelenjava uživa, da bi zbrala vsaj gram mišičnega tkiva, zaradi katerega elementov bo kostno tkivo zgrajeno s toliko vlaknin in grobih vlaken v prehrani?
Da, Zelje vsebuje veliko količino vitaminov, elementov v sledovih, spodbuja metabolizem, krepi srce, odstranjuje soli iz ledvic in sklepov. Toda za povečanje prsnega koša z jedo zelje z "bazeni", tudi če govorimo o osebi, mlajši od 25 let, ko območja rasti še niso zaprta - je dvomljivo.
Ali je mogoče spodbuditi rast mlečnih žlez?
Velikost prsi ženske genetsko. Če bi imela mama, babica, prababica v svoji mladosti majhne prsi, je težko pričakovati, da se bo v četrti generaciji zaradi zelja zgodil čudež.
Zelje je cenovno dostopna in cenovno ugodna zelenjava, ki ima množico koristnih elementov za žensko telo. Okusna je v sveži, vloženi, vloženi obliki. Toda na žalost zelje ne vsebuje snovi, ki bi lahko vplivale na povečanje velikosti prsi, in sicer:
- povečanje pretoka krvi v mlečnih žlezah;
- okrepi delovanje jajčnikov;
- povečanje telesne maščobe.
Poleg tega vsebina tartronske kisline v zelju samo preprečuje kopičenje maščobnih celic v telesu kot celoti in zlasti v mlečnih žlezah.
Resne medicinske raziskave niso nikoli potrdile povezave med uživanjem velikih količin zelja in rastjo mlečnih žlez.
Kako rastlina dejansko vpliva na prsi?
Ampak ne obupajte in izključite zelje, ki ni izpolnila pričakovanj, iz prehrane. Resnično lahko prinese velike koristi prsi, vendar v smislu njenega okrevanja in zaščite pred resnimi boleznimi in ne rasti.
Vse vrste zelja vsebujejo naslednje snovi, ki so koristne za ženske prsi.:
vitamini C in E, ki krepita imunski sistem in podpirata normalne hormone ženskega telesa;- Vitamini PP in B, ki ohranjajo tonus kože, upočasnjujejo starostne spremembe in uravnavajo presnovo;
- vitamin U, ki spodbuja rast in obnavljanje celic;
- vlakna, ki pospešujejo izločanje toksinov iz telesa in preprečujejo nastajanje cist in tumorjev dojk.
vitamini C in E, ki krepita imunski sistem in podpirata normalne hormone ženskega telesa;Zato je še vedno prisoten koristen učinek zelja na kakovost tkiv mlečnih žlez.
Za cvetačo in brokolije velja, da so najboljši v smislu vpliva na zdravje dojk. Vsebujejo največjo koncentracijo rakastih snovi in, mimogrede, to dejstvo potrjuje znanost in v celoti pozdravlja preprečevanje mastopatije in onkoloških bolezni.
Kako jesti zelenjavo, ki bo dobra za žensko?
Zelje ohrani svoje lastnosti po toplotni obdelavizato se lahko uporablja brez omejitev, v skladu z osebnimi okusi in preferencami, to pa bo v vsakem primeru koristilo.
- Belo in rdeče zelje uporabljajo v kateri koli znani obliki: t
- sveža - sama ali kot del vitaminskih solat, vključno z oljčnim oljem in limoninim sokom;
- v enolončnici - z dodatkom paradižnikove paste, terijaki omake ali sojine omake;
- v kislem - s korenjem, brusnicami in brusnicami;
- marinirana - z vsemi dodatki.
- Cvetača in brokoli Ne porabijo se surovo, zato so najprej dušene ali kuhane.Toplotno obdelana cvetača in brokoli sta dobri v obliki priloge, zelenjavnega pireja, v loncu, v obliki fritul in koščkov.
- Brstični ohrovt potrebuje tudi toplotno obdelavo, najpogosteje pa na mizi kot celoto ali na polovice. Posebej okusna je v praženi obliki.
- Kohlrabi Lahko tudi jeste z vrhovi, če poznate skrivnosti kuhanja jedi iz nje. Uporablja se v hrani ter sveža in surova.
- Kitajsko zelje - Najbolj razpisan od vseh vrst zelja, je idealen za solate, kot tudi iz njega pripravljajo kimchi, jed, ki je uradno navedena kot najbolj zdrava hrana na svetu.
Zaključek
Z vidika vpliva na telo in fiziološke mehanizme povečanja prsi ni nič v zelju, ki bi lahko neposredno povečalo prsi. Vendar pa zelje naredi prsi bolj zdravo in zato elastično, preprečuje razvoj mastopatije in tumorjev, spodbuja celjenje telesa kot celote. Tudi če se doprsni kip ne poveča, se bodo temu všeč tudi ženske.
