Okusno in zdravo - zdravilne lastnosti čaja s koromačem, pravila za njegovo pripravo in sprejem

Fennel semenski čaj (farmacevtski koper) ni le dišeč in okusen, ampak tudi zelo koristen. Zaradi svojih protivirusnih lastnosti pijača blaži bolnikovo stanje z bronhitisom, astmo in hepatitisom ter boleznimi želodca.

Druga pomembna prednost koromača je povečati laktacijo pri materah in odpraviti kolike in napenjanje pri dojenčkih. To pomeni, da lahko ta čaj uporabite vsem brez izjeme! Več podrobnosti o tem, kdo bo še vedno imel koristi od tega čaja v članku.

Uporabne lastnosti

Čaj s koromačem ima veliko zdravilnih lastnosti.. Pijača popolnoma razbremeni krče v črevesju in zdravi kolike, ne samo pri odraslih, ampak tudi pri majhnih otrocih. Prav tako je odličen način, da hitro izgubite težo. Učinek dosežemo tako, da občutimo lakoto in odstranimo odvečno tekočino iz telesa. Komarček pospeši metabolizem, ki vedno prispeva k izgubi teže in izboljša delovanje trebušne slinavke.

Za kaj se uporablja?

Tea je priporočljivo piti za tiste, ki želijo izgubiti težo ali imajo težave s prebavnim traktom. Čaj je koristen za bronhitis in oslovski kašelj. Za pivo čaja je dovolj peščica semen (1-2 žlici).

Čaj komarčka lahko pomaga pri naslednjih boleznih:

  • spastični kolitis;
  • napenjanje;
  • gastritis;
  • črevesne kolike;
  • nespečnost;
  • dispepsija.

Dokazano, da čaj s koromačem normalizira pritisk pri starejšihznižuje tudi holesterol. Pri otrocih šibek čaj navadnega komarčka odpravlja neprijetne simptome v želodcu in odpravlja napihnjenost. Čaj prav tako prispeva k absorpciji kalcija, kar ugodno vpliva na nastanek kosti pri otrocih.

Kemična sestava začimb na 100 g proizvoda

VitaminiGlasnost
A7 mcg
B10,408 mg
B20,353 mg
B60,47 mg
S21 mg
PP6,05 mg
MakrohranilaGlasnost
Kalcij1196 mg
Magnezij385 mg
Natrij88 mg
Kalij16,94 mg
Fosfor487 mg

Ali lahko škoduje in obstajajo kontraindikacije?

Čaj s koromačem je praktično neškodljiv. Dovoljeno je piti tudi dojenčkom, starejšim od 6 mesecev, v nekaterih primerih pa tudi dojenčkom. Edina pomanjkljivost je individualna nestrpnost do pijače, ki je precej redka.

Kontraindikacije za uporabo:

  • alergija na koromač;
  • epilepsija;
  • nosečnosti

Komarček lahko povzroči alergije in celo izpuščaje, zlasti pri otrocih.. Če so se začele alergijske reakcije, otroku nehajte dajati čaj komarčka. Pijačo lahko dajemo dojenčku v volumnu 2 ml do 5 ml.

V večini primerov telo koromač popolnoma zaznava, ker ima zelo blag učinek.

Kako kuhati iz semen in korenin?

Lahko kupite že pripravljen čaj komarčka za terapevtske namene je najbolje uporabiti naravno seme ali korenine. Navodila za kuhanje čaja navadnega komarčka po korakih:

  1. Vzemimo semena komarčka (1-2 žlici) in kuhamo z vrelo vodo (200 ml je dovolj).
  2. Postavite v vodno kopel 15-20 minut.
  3. Vlijemo v skodelice skozi posebno cedilo (lahko pijete toplo in hladno).

Za dojenčke je odmerek drugačen - 1 gram komarčka je treba zdrobiti v malti in napolniti z vročo vodo. Dati pijačo na žlico, naravno v ohlajeni obliki.

Korenine komarčka se običajno uporabljajo za pripravo solat, juh in ne čaja.. Toda korenina ima tudi veliko uporabnih lastnosti. Na primer, popolnoma se izogne ​​zaprtju.

Navodila za kuhanje čaja navadnega komarčka po korakih:

  1. Vzemite koren komarčka in narežite na trakove.
  2. Trak napolnite z vrelo vodo.
  3. Vztrajati 10-15 minut in piti.

Korenine komarčka imajo zelo močan diuretični učinek. Izboljšajo črevesno peristaltiko, očistijo telo od toksinov in toksinov, imajo hepatoprotektivne lastnosti.

Uporabite zdrobljene korenine komarčka in se borite proti najstniškim aknam. Če želite to narediti, morate narediti čaj in obrišite problematičnih področjih na obrazu z njim, kot tudi dihati pare iz čaja, ki pokriva glavo z brisačo. Primerna pijača iz korenin in olajša menopavzoker spodbuja nastajanje hormona estrogena.

Kako dolgo vztrajati?

Če se čaj pije vroče, ga lahko popijemo v 10 minutah po kuhanju. Ledeni čaj, ki se najpogosteje uporablja v medicinske namene ali za hujšanje, je treba infundirati 45 minut.

Ali lahko dodam melise in druga zelišča?

Komarček se dobro ujema z drugimi sestavinami. Na primer, z meliso, meto, podlato, janežem, timijanom ali žajbljem. Zdravilne lastnosti z ustrezno kombinacijo različnih zelišč se lahko povečajo.

Na primer za zdravljenje gastrointestinalnih težav, koromač pogosto kuhajo z Licorice, kamilice, alteja. Zbirka zelišč, ki sestavljajo čaj s koromačem, meliso in timijanom, ima blago pomirjevalo (s hiper ekscitabilnostjo in motnjami spanja) in antispazmodično (s kolikami in vetrovi) delovanje.

Ali je nakup ugoden?

Kupljeni čaji v zrncih delujejo bolj nežno kot naravni čaji s farmacevtskim koprom. Posebej so narejeni za otroke in zagotavljajo majhne odmerke. Vendar so koristi takšnih pijač precej oprijemljive, samo starši ne bodo mogli poškodovati otroka, če bodo sledili navodilom. Čaj navadnega komarčka lahko kupite v kateri koli lekarni ali na internetu. Pri nakupu morate paziti na datum izteka roka in starost, od katere lahko otroku dajte čaj. To je vedno označeno na embalaži.

Pregled že pripravljenih možnosti

Bebivita

Čaj Bebivita je posebej zasnovan za otroke in doječe matere. Stroški takšnega čaja v Moskvi in ​​Sankt Peterburgu je od 157 do 200 rubljev. Za udobje je švicarski proizvajalec čaj spremenil v zrnca, ki jih le vlijemo v skodelico in vlijemo vrelo vodo kot instant kavo. Za eno porcijo zadostuje ena žlica.

Koristi čaja:

  • priročna embalaža;
  • idealno doziranje v zrncih;
  • nizka cena

Slabosti čaja:

  • ne čistega komarčka, ampak izvlečki in dekstroze;
  • majhen volumen (200 gramov);
  • nizka nasičenost (zlasti za otroke).
Po mnenju staršev, čaj odlično obvladuje napihnjenost in kolike pri dojenčkih. Granule lahko shranjujete dolgo časa brez strahu. Škatla je vodoodporna in zapečatena, tako da prah ali vlaga ne vstopata.

Hipp

Čaj ni namenjen samo otrokom, ampak tudi njihovim staršem. Pod blagovno znamko Hipp se prodajajo ne le koromač, ampak tudi druga zdravilna zelišča, kot so kamilica, divja vrtnica in drugo. Čaj iz navadnega komarčka je tako v granulah kot v čajnih vrečah.. Stroški čaja v Moskvi in ​​Sankt Peterburgu od 197-250 rubljev.

Koristi čaja:

  • naravni komarček (sadje);
  • pomanjkanje dodatkov, ojačevalcev arome;
  • jasen odmerek.

Pomanjkanje čaja:

  • samo 5 paketov v škatli;
  • ne 100% koromač, ampak ekstrakt, dekstroza, saharoza;
  • visoka cena.
Ena vrečka za čaj vsebuje 1,5 g sadja komarčka. V pakiranju po 30 gramov. Če je potrebna dolgotrajna uporaba, bo treba kupiti veliko paketov.

Ustvarjalci Hippa so premišljevali o vrsti otroškega čaja, odvisno od starosti otroka: od prvega tedna, od prvega meseca, od štirih mesecev. Pijača normalizira prebavni trakt in ima tudi rahel antivirusni učinek. Dajanje "vode navadnega komarčka" je lahko že od prvega tedna otrokovega življenja. Čajne vrečke so kot nalašč za odstranjevanje otekline pod očmi zjutraj.

Čaj s koromačem je idealen za tiste, ki imajo občasno kolike ali napihnjenost, pa tudi tiste, ki želijo izgubiti težo. Primerna za otroke in pijače (za njih so posebej izumili čaje v zrncih ali pakiranju z jasnim odmerkom). Čaj lahko pijete 2-3 krat dnevno brez posebnih omejitev.

Oglejte si video: Regrat - zdravje na pomladnem jedilniku (April 2024).