Ženske, ki čakajo na rojstvo svojega otroka, so zelo pozorne na svoje zdravje in selektivne pri izbiri hrane.
Zlasti priporočamo, da se seznanite s tem, kako uporabljati tako priljubljeno začimbo kot črna kumina med nosečnostjo in kakšne previdnostne ukrepe je treba sprejeti.
Splošne informacije o črni kumini
Črna kumina (ali nippy semena, Kalindzhi ali Seidan) je lahka enoletna družina Buttercup. Majhni posamezni cvetovi tvorijo socvetje v obliki kompleksnega dežnika. Rastlina doseže 10-40 cm v višino in ima listje 2-3 cm dolg, raste odlično na ozemlju azijskega kontinenta, v Afriki in v južni Evropi na vlažnih tleh. 
Značilnost črne kumine je dolgotrajna kalitev semen. Prvi list se pojavi samo na dnevih 11-13. Najboljša zemlja za rastlino je črna zemlja ali siva podzolirana zemlja.
Ali veste? O olju Črna kumina je omenjena v Koranu, kjer ga prerok Muhammad imenuje sredstvo, ki lahko ozdravi vsako bolezen, ne pa tudi smrti.
Zaokroženo suho sadje vsebuje veliko semen, ki imajo oster okus in vonj, zaradi česar so dobra začimba. Posebno vrednost te začimbe daje najbogatejša sestava, ki vključuje več kot 100 komponent.
Med njimi so:
- aminokisline;
- fosfolipidi;
- karotenoidi;
- vitamini A, C, E, skupina B;
- flavonoidi;
- maščobne kisline;
- fitosteroli;
- polisaharidi in monosaharidi;
- tanini;
- eterična olja.
Sadje začimb vsebuje približno 35% maščobnih olj, vključno z 0,5-1,5% eteričnega olja, kot tudi melanina in grenkobe. Semena so tudi bogata s kompleksom elementov v sledovih, kot so železo, kalij, fosfor in drugi. 100 g začimb vsebuje 375 kcal.
Lastnosti črne kumine med nosečnostjo
Ogromna korist za žensko telo prinaša rastlinsko olje. Torej črno kumino olje ima neprecenljive lastnosti, od katerih je glavna prisotnost v sestavi proizvoda naravnih estrogenov, ki pozitivno vplivajo na ženske hormone. 
Vendar pa se mnogi sprašujejo, ali je mogoče ta izdelek uporabljati za nosečnice. Da bi odgovorili na to vprašanje, je treba upoštevati koristi in možne kontraindikacije za uporabo te začimbe.
Koristi
Uporabne lastnosti te začimbe:
- spodbuja laktacijo;
- spodbuja porod;
- pospešuje odpiranje maternice;
- zmanjšuje kolike pri novorojenčkih;
- preprečuje nespečnost;
- normalizira aktivnost prebavnega trakta;
- ima tonik in analgetičen učinek;
- prispeva k normalizaciji dihalnega sistema;
- krepi lasišče;
- ima tonični učinek;
- krepi imunski sistem;
- izboljšuje delovanje srčno-žilnega sistema, krepi krvne žile;
- pospešuje stimulacijo presnove;
- povečuje koncentracijo pozornosti.
Ta zdravilna rastlina se lahko uporablja za zdravljenje kurja očesa - takšne tvorbe na petah in podplatih stopal se pojavijo pri nosečnicah zaradi prekomerne teže. Najboljše zdravilo za preprečevanje teh bolezni je olje črne kumine, ki pospešuje hitro regeneracijo in odpravlja dermatitis, izboljšuje stanje kože. 
Možne kontraindikacije in škoda
Ta začimba je le delno kontraindicirana za bodoče matere, t.j. lahko jo zaužijete, če upoštevate določene značilnosti.
V nadaljevanju so opisane nianse njegove uporabe:
- Ne zlorabljajte začimb.
- V primeru bolezni prebavil in žolčnika bi se morali popolnoma izogibati dodajanju začimb hrani, da bi se izognili povečanju kislosti.
- Če imate sladkorno bolezen, je priporočljivo, da odmerite seme črne kumine z uporabo 1, 2 in 3 g za zajtrk, kosilo in večerjo 3 mesece.
Pomembno je! Uporaba začimb in njenih olj v količini več kot 25 g je strupena za ljudi in lahko povzroči spontani splav, zlasti v prvem trimesečju nosečnosti.
Črna kumina lahko povzroči veliko škodo zdravju in je zato nesprejemljiva:
- Individualna nestrpnost.
- Akutne oblike gastritisa, zlasti z visoko kislostjo.
- Ishemična bolezen srca in tromboflebitis.
- Hude oblike žolčnih kamnov.
- Tromboza.
- Miokardni infarkt.
- Presadili pred presaditvijo organov.
Načini uporabe
Da bi dobili največje koristi od zadevnega izdelka, morate poznati glavne načine uživanja črne kumine med nosečnostjo in v poporodnem obdobju.
Semena
Če ste noseči, te začimbe ne smete uporabljati kot hrano, vendar bo po porodu koristno. Za izboljšanje laktacije lahko uporabimo decoction iz semena. 
Za to potrebujete 1 žlica. l začimbe zlijte 1 kozarec vode in zavrite 10 minut.
Za izboljšanje okusa juhe, lahko dodate med ali mleko. Odcedite tekočino v majhnih požirkih.
Olje
Mlade matere bi morale vedeti, da nosečnost ni čas za eksperimentiranje z njihovim zdravjem.
Ali veste? Olje črna kumina v starem Egiptu užival velik uspeh kot protistrup za kačje ugrize.
Priporočljivo je, da uporabite olje črne kumine brez kakršnega koli tveganja za zdravje otroka in v dobro sebe na naslednje načine:
- drgnite v trebuh, boke in prsni koš;
- nanesemo na kožo;
- podmažite kurja očesa.
Olje je popolno v boju proti porodu. Zaradi visoke vsebnosti vitaminov in maščobnih kislin prispeva k regeneraciji kože in resorpciji kožnih brazgotin. 
Črno kumino olje je primerno za preprečevanje strij, kožo pa je potrebno redno mazati - zaradi tega se povrne v normalno stanje in postane elastična in mehka.
Podobno je zdravljenje kože z oljem učinkovito pri mastitisu in zdravljenju razpok bradavic pri mladih materah. Iz nje lahko izdelate tudi masko za lase.
Naučite se tudi, kako uporabiti črno kuminsko olje za krepitev las.
Po porodu veliko žensk intenzivno izgublja dlake na glavi, uporaba maske pa jih bo okrepila in spodbudila rast. 
Arabke uporabljajo pri pripravi za rojstvo olje kumine, tako da ga uporabijo za sluznico ženskih spolnih organov. Ta postopek naredi kožo voljno in trajno, kar pomaga preprečevati raztrganine med rojstvom.
Z vidika zahodne medicine danes ni dokazov o učinkovitosti tega orodja; Če pa ne povzroča nelagodja ali alergijske reakcije, lahko ta postopek uporabite.
Varnostni ukrepi
Ker je bodoča mati odgovorna ne le za svoje življenje, temveč tudi za življenje otroka, se je treba pred uživanjem začimb posvetovati z zdravnikom. Izkušeni strokovnjak bo zagotovil potrebna priporočila ob upoštevanju splošnega zdravstvenega stanja ženske.
Pomembno je! V obdobju dojenja je treba zdravila uporabljati na podlagi previdnosti. črna kumina, ker lahko povzročijo alergijsko reakcijo pri otroku.
Torej lahko črna kumina prinese nekaj koristi ženskam "v položaju", vendar mora biti uporaba pod nadzorom. Ko preberete vse varnostne ukrepe, uporabite to orodje, da ne poškodujete zdravja zarodka.
