Koper je običajna rastlina, ki jo lahko najdemo na številnih grajskih površinah. Večina jih navaja, da je odličen dodatek jedem, kot na primer za sveže, dišeče zelenice.
Toda le malo ljudi ve, da je bil koper že dolgo znan po svojih koristnih lastnostih in se je v tradicionalni medicini in kozmetologiji uporabljal za reševanje številnih problemov. Članek bo preučil, kaj pomaga dišeča zelenjava, ali je dovoljeno piti zdravilne poparke za protin ali ne, kako uporabljati rastlino za sladkorno bolezen tipa 2 in druge bolezni.
Kako jesti in koliko je dnevno dovoljena surova zelenjava?
Sveži koper je bogat z vitamini B, vitaminom A, vitaminom C. Zaradi tega je koristen za krepitev imunskega sistema, izboljša stanje las, kože in nohtov, pomaga umiriti živčni sistem in se boriti proti nespečnosti, je koristen za vid.
Koper se najpogosteje uživa sveže.. V ta namen uporabite listje rastline. Stebla se redko jedo, saj so zelo težka. Vendar pa obstaja več sort, ki so bile vzrejene z mehkimi stebli, primernimi za prehrano ljudi.
Koperni listi so pogosto dodani solati, vroče jedi, ki se uporabljajo kot začimbe za juhe. Prav tako je odlična v marinadah za ribe, meso, morske sadeže, zelenjavo.
To je univerzalna začimba, vendar je ne mešajte z drugimi zelišči. Koper ima izrazito aromo in okus, ki lahko moti druge zelišča in začimbe. Tudi ta rastlina se pogosto uporablja za okrasitev jedi in praznične mize.
Ali je dovoljeno jesti veliko tega dišečega zelenjave? 100 gramov svežega zelenega kopra vsebuje le 38 kcalzato je odličen izdelek za tiste, ki gledajo svojo podobo, hkrati pa želijo jesti okusno in raznoliko. Toda tega obrata ne zlorabljajte. Ni priporočljivo jesti več kot dva svežnja kopra na dan.
Ali je treba pred uporabo obdelati?
Pred dodajanjem kopra vaši najljubši jedi ali uporabi v druge namene, ga je treba skrbno obdelati. Priporočljivo je, da to storite takole:
- Nabrojite koper, odstranite vse porumenele in poškodovane liste.
- Sperite pod toplo tekočo vodo.
- Namočite v šibko raztopino soli ali kisa.
- Sperite pod tekočo vodo.
- Posušite s posebnim sušilcem ali brisačo.
Pomembno je, da zelišča sperete in zdravite, da se izognete bakterijam ali kakršnim koli onesnaževalcem v telesu.
Ali obstajajo kontraindikacije?
Koper ima številne kontraindikacije in omejitve pri uporabi.:
- Priporočljivo je omejiti uporabo kopra z manifestacijo alergijskih reakcij.
- Kontraindicirana med nosečnostjo in dojenjem.
- Kontraindicirano z nizkim pritiskom, hipotenzijo.
- Ni potrebno uporabiti z razpadom, pasivnim stanjem telesa.
Uporaba v tradicionalni medicini
Oglejmo si podrobneje, kaj in kako se zdravi s pomočjo dišeče rastline.
Protin
Za lajšanje simptomov in zdravljenje tako neprijetne bolezni, kot je protin, imajo strokovnjaki tradicionalne medicine dokazano zdravilo - decoction iz kopra listov. Priprava je preprosta:
- nalijte 1 žlica. koper zelišča 1 skodelica vrele vode;
- zavre na majhnem ognju;
- kuhamo 1-2 minuti;
- potem vztrajati 10-15 minut.
To juho popijte toplo, 1-krat na dan.
Z razjedo na želodcu
Ali je pacientom z želodčno razjedo dovoljeno dati aromatično začimbo? Da, in lahko naredite celo zdravilno infuzijo kopra. Hitro se pripravlja:
- 1 čajna žlička listi zlijemo 1 liter vrele vode;
- vztrajati 15-20 minut.
Pred vsakim obrokom vzemite 0,5 kozarca.
Pri gastritisu
Če imate težave s kislostjo želodca, strokovnjaki svetujejo uporabo mešanice kopernega soka in medu. Da bi dobil to čudovito orodje, potrebujejo 1 žličko. svež koperni sok zmeša z 1 žličko. l med. Uporaba za terapevtske namene vključuje uporabo tega orodja za jesti 1 čajno žličko na dan.
Kot zdravilo za nespečnost
Za boj proti nespečnosti pride na pomoč posušen prah kopra. Vzemite 1 g tega orodja 3-krat na dan pred obroki.
S sladkorno boleznijo
Za zdravljenje sladkorne bolezni, lahko uporabite decoction kopra in 1 skodelico 3-krat na dan. Lahko naredite tudi tinkturo. Za to:
- 100 g listov kopra dodamo v 1 liter rdečega vina;
- kuhamo pol ure na srednjem ognju;
- seva in pustite, da se ohladi.
Vzemite daily skodelico vsak dan.
S paraziti
Za boj proti paraziti je treba pripraviti infuzijo mešanice rastlin:
- koper (50 g);
- Raketa (100 g);
- pelin (100 g);
- Dandelion (100 g);
- Kamilica (100 g).
To zmes vlijemo z vrelo vodo in pustimo čez noč. Infuzijo je treba uporabiti zjutraj, popoldan in zvečer v 1 tednu.
Iz katarakte
Ko se katarakta stisne, lahko to storimo takole:
- V 2 vrečki iz tkanine položite koper.
- Potopite v vrelo vodo 5 minut.
- Pustite, da se rahlo ohladi.
- Na zaprte oči 10 minut položimo topel obkladek. Zgornji del pokrijemo z brisačo, da preprečimo hitro hlajenje.
Kašelj
Ko suhi kašelj je treba pripraviti infuzijo koper. Vzemite pol skodelice zjutraj, popoldan in zvečer. Za zdravljenje bronhitisa, pljučnice je primerna tudi infuzija. Pijte 1 žlica. l do 3-krat na dan.
Za zdravljenje črevesja
Za normalizacijo delovanja črevesja je priporočljivo, da pred jedjo trikrat na dan uporabite infuzijo kopra.
Za oči
Ko bo pojav bolezni očesa pomagal obkladke iz listov kopra. To so lahko vrečke, varjene v vreli vodi, ali bombažne blazinice, navlažene s toplim infuzijo kopra. Priporočljivo je, da se ne uporablja več kot 3-krat na dan 10-15 minut.
Za želodec
Za normalizacijo delovanja želodca, lajšanje krčev, je priporočljivo uporabiti infuzijo kopra 100 ml pred obroki do 3-krat na dan.
Otekanje stopal
Z napihnjenostjo stopal bo pomagalo infuzijo kopra. Uporabiti ga je treba zjutraj in zvečer po 150 ml v 3 tednih. Tečaj se lahko ponovi s prekinitvijo 3-5 dni.
Tudi lokalne obkladke ali kopeli imajo zdravilni učinek. Za to:
- 1 čajna žlička Koper listi mešati z 1 žlica. l listi metine;
- prelijemo z vrelo vodo;
- vztrajati 10-15 minut
- uporabo lokalno.
Priporočljivo je, da takšne obkladke ali kopeli opravite pred spanjem 1-krat na dan.
Za bolezni žolčnih kamnov
Za raztapljanje in odstranjevanje kamnov iz žolčnika, je potrebno narediti infuzijo kopra in ga vzeti toplo, 3-4 skodelice 3-4 krat dnevno 3 tedne. Po tem naredite raziskavo. Če so kamni še vedno prisotni, ponovite tečaj po 3 tednih..
Z urolitiazo
Z urolitiazo vam bo pomagalo infuzijo kopernih listov, ki jih je treba zaužiti 3-krat na dan, 70 ml pred obrokom.
Inkontinenca
Da bi rešili problem urinske inkontinence, morate zbrati infuzijo kopernih listov in vzeti 1/3 skodelice zjutraj na prazen želodec 10 dni.
Kako jemati pljučni rak?
Znanstveniki so to ugotovili koper in peteršilj lahko pomagata pri zdravljenju raka. Pri raku pljuč je priporočljivo uporabiti sveže stisnjen sok kopra in peteršilja v razmerju 1/1. Pijte 50 ml pred obroki 2-3 krat na dan. Ali pa naredite infuzijo kopra in peteršilja. Za to:
- 1 čajna žlička zelenice nalijte 50 ml etanola;
- vztrajati 3-4 dni;
- sev.
Pomembno vprašanje je, kako uporabljati zdravila. To storite s 15-20 kapljicami v 50 ml vode 3-krat dnevno. Vdihavanje lahko opravite tudi z odkritjem kopra in peteršilja. Priporočljivo je, da jih porabite 1-2 krat na dan v 15-20 minutah.
Kaj in kako uporabljati v kozmetologiji?
Od nabrekanja
Z edemi bo pomagalo pri uporabi infuzije koper in lokalnih losjonov in kopeli. Tinkture za uporabo 100 ml zvečer. Tečaj poteka 3 tedne, nato pa se odloži za en teden. Za losjone primerna topla decoction kopra. Dodate lahko tudi pomožne komponente:
- meta;
- marjetica;
- sok iz kumaric.
Komprese ali kopeli je treba uporabiti v 15-20 minutah zvečer.
Za lase
Koper bo pomagal obnoviti zdravje lasišča, normalizirati delo žlez lojnic, znebiti prhljaja. To bo pomagalo izrezku komarčka z lovcem:
- 2 žlici. l koper in 2 žlici. l Hiperikum vlijemo z vrelo vodo;
- vztrajati 20-30 minut;
- ohladi, seva.
To juho je treba vsak dan izpirati lase brez pranja. Po tem ne uporabljajte sušilnika za lase, pustite, da se lasje naravno posušijo. Tudi dobra pomoč maska za lase kopra:
- Zmešajte 100 g zelenja, 2 žlici. l cvetlični med in 1 žlica. l dobro oljčno olje;
- nanesite mešanico na korenine las, razporejene po dolžini;
- pustimo 30-40 minut.
Iz ran
Zaradi svojih antiseptičnih lastnosti bo infuzija kopra pomagala pri celjenju ran. Za to potrebujete:
- navlažite bombažno blazinico v infuziji;
- zdravljenje poškodovanega območja;
- Ne izpirajte z vodo.
Po potrebi uporabite 3-4 krat na dan.
Od srbenja
Kako uporabiti zelenjavo za lajšanje srbenja in draženja na koži? Treba je navlažiti gazo ali bombažno blazinico v juho kopra, ga pritrditi na poškodovano območje, pustiti 20-30 minut. Priporočljivo je, da vrh zaprete s plastiko ali filmom. Po tem odstranite obkladek.
Za nohte
Koper pomaga krepiti nohte in jim daje zdrav izgled.. Če želite to narediti, je priporočljivo, da redno tople kopeli decoction zelenja. Postopek opravite 10-15 minut.
V kremo za roke lahko dodate tudi svež sok kopra. Vendar pa tega ne storite vnaprej in v velikih količinah. Bolje je mešati majhno količino kreme s sokom kopra za 1-2 aplikacij. Z rednim postopkom se bo vaša koža CC in nohti opazno izboljšala.
Aplikacije za parfume in aromaterapijo
Koper ima v sestavi veliko količino eteričnega olja. Zaradi tega se pogosto uporablja v aromaterapiji in parfumeriji. V aromaterapiji se uporablja za aromatične svetilke tako individualno kot v kombinaciji z eteričnimi olji drugih rastlin:
- marjetice;
- meta;
- agrumi;
- janeža;
- nageljni itd.
Uporablja se tudi za kopeli, masaže. Poleg tega se kot dišave aktivno uporablja eterično olje kopra.
Koper je dragocena rastlina.ki se uporablja ne le pri kuhanju, ampak tudi za zdravljenje številnih bolezni. Rešuje probleme kozmetologije, pomaga krepiti imunski sistem, izboljšuje delovanje sistemov in organov človeškega telesa, pomirja se in sprošča. Glavna stvar je izbrati pravilno uporabo te edinstvene rastline.
