Kako vpliva na pritisk pese - poveča ali zmanjša? Ljudski recepti in priporočila za uporabo

Rdeča pesa je zelo dobra korenina za človeško telo. Poleg tega so "vrhovi" in "korenine" koristni. Ugotovljeno je bilo, da rdeča pesa pomaga očistiti kri in okrepiti stene krvnih žil, kar je koristno za boj proti anemiji. In, seveda, rdeča pesa pomaga pri obvladovanju visokega krvnega tlaka.

Tradicionalna medicina ponuja številne recepte, vključno z učinkovitim zdravljenjem hipertenzije. Za sladkorno peso je imel le koristen učinek in ni prinesel škode, morate vedeti, kako kuhati in ga uporabljati s povečanim pritiskom.

Ali lahko koren vpliva na krvni tlak ali ne?

Kot rezultat mednarodnih študij so odkrili pozitiven učinek soka pese na krvni tlak, ki je ugotovil, ali sok te zelenjave zviša krvni tlak (v nadaljevanju BP) ali pa ga zmanjša. Surovi sok rdeče pese vsebuje:

1. Soli dušikove kisline - posebne nitrate. Ko pridejo v telo, se spremenijo v dušikov oksid, ki razbremeni krče žil, njihove stene se sprostijo, kar se odraža v pritisku.
2. Kalij izboljša delovanje srca in preprečuje aritmijo.
3. Magnezij zmanjšuje ne le pritisk, temveč tudi razburljivost živčnega sistema.

Delovanje pese je namenjeno spreminjanju kazalnikov zgornjega in spodnjega krvnega tlaka.

O zdravilnih lastnostih pese smo tukaj povedali več, iz tega članka pa boste spoznali kemično sestavo rdeče korenine in kako je koristna in škodljiva za zdravje ljudi.

Kako vpliva - dviguje ali znižuje?

Ali navadna korenina resnično pomaga pri visokem krvnem tlaku? Študije so pokazale, da sok pese ne poveča, ampak nasprotno, nežno zmanjša krvni tlak. Pri dnevni porabi soka rdeče pese lahko krvni tlak pade za 6-11 točk. Največji učinek se pojavi po 2–6 urah. Dejanje traja en dan.

Kontraindikacije za zmanjšanje krvnega tlaka

Korist ali škoda bo prinesla zdravljenje soka sladkorne pese, odvisno tudi od tega, ali ima bolnik s hipertenzijo kontraindikacije za uporabo tega orodja. Kontraindicirano je, da jemanje izdelkov na osnovi sladkorne pese zmanjšuje pritisk ob prisotnosti naslednjih težav:

1. Urolitiaza. Prisotnost pese v prehrani lahko sproži sprostitev kamnov.
2. Bolezni ledvic.
3. Razjeda želodca in dvanajstnika. Visoke koncentracije oksalne kisline in vitamina C lahko povzročijo napade.
4. Povečana kislost v želodcu.
5. Napenjanje, slaba prebava, nagnjenost k driski. Impresivna vsebnost vlaken v koreninah bo še poslabšala obstoječo težavo.
6. Protin, revmatoidni artritis. Zdravljenje rdeče pese je lahko škodljivo zaradi visoke koncentracije oksalne kisline v njeni sestavi.
7. Osteoporoza Kalcij, ki ga vsebuje velika količina zelenjave, se ne absorbira. Njena akumulacija lahko vodi do neprijetnih posledic.
8. Diabetes. Sok pese vsebuje veliko sladkorja.
9. Alergija na pesa.

Pozor! Ne morete vzeti denarja iz pese s hipotenzijo.

Posebno previdnost je potrebna pri alergijski nagnjenosti k rdeči zelenjavi.

Navodila po korakih za pripravo in ukrepanje proti hipertenziji

V ljudskem zdravilstvu lahko najdete različne različice receptov za zdravljenje hipertenzije z rdečo peso: kvas, tinkture, mešanico s sokom korenja in drugim svežim sokom. Za pripravo sredstev, je bolje, da sveže vinaigrette, svetlo rdeča pesa, brez ven v notranjosti. Zelenjava mora biti trda, brez razpok. Idealna surovina je korenina zelenjava, ki se goji na vrtu.

Kvass Recepti

Z začimbami

Sestavine:

• pesa - 2 ali 3 kose;
• topla vrele vode - 2―2,5 litra;
• rozine - velika peščica;
• posušene nageljnove žbice - 2 kosa.

Rozine lahko nadomestimo z dvema žlicama sladkorja.
Kuhanje:

1. Vzemite 2 ali 3 litrsko steklenico s širokim vratom.
2. Operite in očistite korenine.
3. Drobno sesekljite ali naribajte.
4. Nalijte vodo.
5. Dodajte rozine in klinčke.
6. Steklenico pokrijte z dihalno kapico ali ovijte vrat v gazo. To bo omogočilo odvečno ogljikov dioksid med fermentacijo.
7. Pustite tri dni na temnem mestu pri sobni temperaturi.
8. Sežite se v gazi.

Na rženi kruh

Sestavine:

• pesa - 2―3 kosov;
• rženi kruh - 50 gramov;
• vrele vode;
• sladkor - 1 žlica.

Kuhanje:

1. Sperite pesa in lupino.
2. Narežite na palice.
3. Postavite palice v 3-litrski kozarec, tako da sloj pese zavzame eno tretjino prostornine.
4. Nalijte vrelo vodo, ne da bi dosegli vrat.
5. Dodajte kruh.
6. Pour sladkor.
7. Pokrijte vrat z gazo.
8. Postavite kozarec v temno sobo.
9. Redno odstranjujte peno, ki nastane na površini zmesi.
10. V štirih dneh bo pivo pripravljeno. Do takrat naj bi pijača postala prozorna in dobila burgundsko barvo. Napajmo pivo.

Shranjujte v hladilniku. Potek zdravljenja: Pred jedjo popijte pol kozarca kvasa trikrat na dan. Pijači lahko dodate eno žličko medu. Trajanje zdravljenja je dva meseca.

Vabimo vas, da si ogledate video o kuhanju kvasa na ržem kruhu z drugačnim receptom:

Sok iz sladkorne pese

Sestavine: surova pesa srednje velikosti - 3 kose.

Kuhanje:

1. Operite pod tekočo vodo in očistite korenine.
2. Razrežite na četrti.
3. Sokovnik postavite v posodo.
4. Vključite sokovnik pet - šest minut.

Pijačo lahko naredite na drug način - z mešalnikom ali ribežem. Nato iztisnite sok skozi gazo (več o tem, kako pripraviti in vzeti sok iz pese, ga lahko najdete tukaj).

Svež sok držite v hladilniku dve uri, ne da bi zapirali posodo s pokrovom. Peno odstranite z žlico. Napitek napolnite in vlijte v čisto posodo. Shranjujte v hladilniku. Pred uporabo segrejte na sobno temperaturo.

Potek zdravljenja. Kako piti sok pese za hipertenzijo? Začnite zdravljenje bolje razredčenega soka. V ta namen lahko zmešamo nastalo svežo in kuhano vodo v enakem volumnu. Tako dobljeno pijačo vzemite pol kozarca trikrat na dan pred obroki. Dodatna prednost je kombinacija soka pese in drugih sokov: korenje, jabolka, brusnice, grenivke, pomaranče, buče ali paradižnik.

Sok lahko razredčite z kefirjem ali tekočim medom. Med in sok, vzet v enakih deležih, vzemite mešanico 1/3 skodelice trikrat na dan dva meseca. Pri močno povišanem tlaku je priporočljivo podaljšati potek zdravljenja.

Pijača iz rdeče pese in korenja

Sestavine:

• srednje pese - 1 kos;
• korenje - 2―3 kosov.

Kuhanje:

1. Pripravite sok iz pese.
2. V hladilniku hranite vsaj dve uri.
3. Operite in olupite korenje.
4. Rezano zelenjavo, dobite tekočino s sokovnikom. Lahko pa uporabite mešalnik ali naribate korenje, nato pa sok stisnite skozi gazo.
5. Mešanico rdeče pese in korenje svežo. Najprej upoštevajte razmerje 1:10. Hkrati porabite največ 50 ml. Postopno povečajte koncentracijo soka pese v pijači. Ko se telo uporabi, lahko sestavine zmešate v enakih delih in pijete v intervalih med obroki podnevi in ​​pred spanjem.

Tečaj je dva meseca.

Več o koristih in škodi soka rdeče pese in korenja ter o tem, kako narediti takšno pijačo in jo vzeti, preberite tukaj.

Tinktura z brusnicami

Sestavine:

• sok pese - 2 kozarca;
• svež sok brusnic - 1,5 skodelice;
• tekoči naravni med - 250 ml;
• sok ene limone;
• Vodka - 1 skodelica.

Kuhanje:

1. Zmešajte sok pese in brusnice.
2. Dodajte med
3. Sok iz limone stisnite.
4. Premešamo.
5. Nalijte vodko.
6. Vztrajati tri dni.

Potek zdravljenja: eno uro pred obroki pijte eno žlico tinkture trikrat na dan. Ne vzemite več kot dva meseca.

Tinktura z medom

Sestavine:

• sok pese - 1 del;
• naravna tekočina za med - 1 del;
• posušeno suho močvirje - 100 g;
• vodka - 0,5 l.

Kuhanje:

1. Vlijte sok v steklenico.
2. Dodajte pastile in vodko.
3. Posodo tesno zaprite.
4. Vztrajati 10 dni.
5. Strain.

Potek zdravljenja: trikrat na dan pred jedjo vzemite dve desertni žlički tinkture. Tečaj je dva meseca.

Sveža zelenjava

Sestavine:

• sok pese - 1 del;
• buča, paradižnik, korenje, zelje, bučke ali sok iz kumaric - 10 delov.

Kuhanje:

1. Svežega soka pese pustite dve uri v posodi brez pokrova.
2. Zmešajte z drugimi sokovi.

Potek zdravljenja: mešanico pijte trikrat na dan pred obroki, začenši pri 50 ml. Postopoma povečajte delež. Ko se telo uporablja, lahko pijete pol skodelice dvakrat na dan. Zdravljenje traja največ dva meseca.

Možni neželeni učinki

• Sveže stisnjen sok pese ima zelo močan učinek na telo. Lahko povzroči slabo počutje, glavobol, bruhanje, drisko. Da bi preprečili te neprijetne pojave, morate upoštevati pravila priprave in uporabe orodja.
• Strogo je prepovedano prekoračiti odmerek, ki je naveden v receptu. 100 ml svežega soka pese pred obroki lahko povzroči omotico, slabost in celo peptično razjedo.

Pesa je pokazala svojo učinkovitost v boju proti visokim pritiskom. Doma je zelo enostavno pripraviti ljudsko zdravilo iz te zelenjave. Vzemite to zdravilo je treba skrbno, glede na značilnosti telesa. Pomembno je vedeti, da ne smemo zanemariti kvalificiranega zdravljenja, ki ga lahko zagotovi samo kardiolog.

Oglejte si video: Dr. Graf: Cepiva so že preteklost, so zgodovina medicine . . (Maj 2024).