Zelenjava

Bučke so dragocen prehranski proizvod z bogatim vitaminom in odličnim okusom. To bo nepogrešljivo v vaši prehrani, če imate raje zdravo in zdravo rastlinsko hrano. Res je, da je veliko svežih bučk mogoče zaužiti le v poletni sezoni, in da bi uživali v okusu zelenjave skozi vse leto, se številne gospodinje zatekajo k pripravkom: konzervirane zelenjave in solate, marinade in celo džemi iz bučk.

Preberi Več

Pomanjkanje naravnih vitaminov močno vpliva na človeško telo v zimski sezoni. Pomanjkanje sonca, sveže zelenjave in sadja vodi v oslabitev imunskega sistema, pomanjkanje vitaminov in povečano tveganje za nastanek ARVI bolezni. Vendar pa sodobne tehnologije omogočajo, celo v hladnem obdobju, da pridobijo zadostno število uporabnih elementov - na primer iz suhega sadja.

Preberi Več

Kljub dejstvu, da je repa eden od najbližjih sorodnikov običajnih repov in redkev, le malo ljudi raste v svojih vrtovih, niti ne vedo, kakšne koristi ima telo. Ponujamo vam, da se seznanite z vsemi lastnostmi tega korena in možnostmi njegove uporabe na različnih področjih življenja.

Preberi Več

Če vam je všeč konzervirana hrana, ste se verjetno soočili s problemom, da bi danes izbrali, katero posodo odprete, kaj želite - kumare ali paradižnike, ki jih zelenjava bolje združuje s krompirjem (žitarice, testenine itd.). Da bi ga odpravili, lahko pripravite krožnik, pri čemer uporabite raznoliko vrsto zelenjave po želji.

Preberi Več

Svež sok je odličen začetek dneva. Vsaj to je splošno sprejeto mnenje. Te pijače so res svetle, okusne, zdrave, prijetne za okus - z veseljem jih vključimo v vašo prehrano in menimo, da je to prava izbira. Vendar pa znanost ne miruje, nedavne študije pa trdijo, da vse ni tako preprosto.

Preberi Več