Uporaba kumine za povečanje dojenja med dojenjem

V alternativni medicini velja, da je kumina najučinkovitejše sredstvo za povečanje laktacije med dojenjem.

V članku bomo razpravljali o tem, kako pripraviti in odvzeti določene surovine mladim materam, pa tudi odnos do uradne medicine do njega.

Opis in kemijska sestava kumine

Kumin je začimba iz Evrazije. Tudi sama rastlina pripada krovni družini. Najdemo ga tako v divjini kot v domači obliki. Rastlina cveti dežnik v obliki bele ali rožnate socvetje, prekrit s plodovi podolgovate oblike - to je seme kulture. Rastlina se goji za proizvodnjo začimb skoraj povsod. Okus semen je pikanten, okus pa je začinjen. Vsebnost kalorij 100 g začimb je 333 kcal.

Preberite tabelo kemijske sestave naprave:

Koncentracija vitaminov v 100 g kumine:V majhnih količinah so prisotni tudi:
B4 - 24,7 mgretinol - 0,383 mcg
askorbinska kislina - 21 mgB1 - 0,379 mg
beta karoten - 18 mgB2 - 0,65 mg
Ekvivalent niacina - 3,606 mgB6 - 0,36 mg
tokoferol - 2,5 mgB9 - 10 µg

Ali veste? Človek že dolgo uporablja plodove kumine - arheologi so jih odkrili v grobnicah egipčanskih faraonov.

Najdeno v sestavi in ​​mineralih, ki so koristni za telo:Hranilna vrednost (na 100 g proizvoda): t
kalij - 1351 mgbeljakovine - 19,77 g
Kalcij - 689 mgMaščoba - 14,59 g
fosfor - 568 mgogljikovi hidrati - 11,9 g
magnezij - 258 mgprehranska vlakna - 38 g
natrija - 17 mgvoda - 9,87 g
železo - 16,23 mgpepel - 5,87 g
Cink - 5,5 mgnasičene maščobne kisline - 0,62 g
mangan - 1,3 mgmono- in disaharidi - 0,64
bakra - 910 mcg-
selen - 12,1 mcg-

Koristi kumine pri dojenju

Koristne lastnosti rastline so še posebej pomembne v obdobju dojenja. Dejstvo, da je začimba pozitivno vplivala na proizvodnjo mleka, so opazili stari zdravilci. Navedeni kemični elementi predstavljajo pomembno prednost pri zagotavljanju bioloških procesov, povezanih s presnovo. Zaradi prisotnosti kalcija v začimbah najdemo dober laktogonski učinek. Hkrati se izboljšujejo tudi kakovostne lastnosti materinega mleka.

Različne infuzije in decoctions na osnovi sadja rastline lahko zavirajo reakcije fermentacije v črevesju. To zmanjšuje tveganje za črevesne kolike pri novorojenčku.

Poleg tega se poveča koncentracija hemoglobina, izboljša se stanje kože, nohtov in las. Kumina je zaradi visoke vsebnosti železa še posebej dragocena za ženske, ki trpijo za slabokrvnostjo v obdobju porodu. Askorbinska kislina, ki jo vsebujejo začimbe, povečuje odpornost telesa na nalezljive bolezni.

Ali se kumina lahko doji?

Med obdobjem dojenja se lahko uporabi začimba kot profilaktično sredstvo. Vendar pa ni mogoče izključiti možne individualne nestrpnosti proizvoda - rastlina lahko povzroči alergije na mater in otroka. To se kaže v izpuščajih na koži.

V redkih primerih je težko dihanje, solzenje, kašelj in prebavne motnje.

Pomembno je! Laktogonske lastnosti kumine se lahko spremenijo v veliko škodo za žensko - možni so stagnirajoči procesi v mlečnih žlezah z nadaljnjim vnetjem. To se zgodi, če ima mlada mati toliko mleka, vendar kljub temu aktivno porabi sredstva na podlagi te rastline.

Tudi v odsotnosti alergijske reakcije ne smete zlorabljati začimb mladih mater. Rastlina je bogata s spojinami, ki pospešujejo proces asimilacije železa, ki je potencialno nevarno za telo (glede na to, da je v sestavi začimb veliko železa). Bodite pozorni na začimbe, če ste imeli diagnozo sladkorne bolezni. Dejstvo je, da lahko po ostrem dokončanju jemanja kumine krvni sladkor znatno skoči.

Naravna zdravila se ne smejo zlorabljati kot doječe matere, ki trpijo zaradi želodčne razjede ali gastritisa.

Ker kumina zniža kri, jo je bolje zavrniti, če ste bili pod carskim rezom. Poleg tega se aktivno odvzemanje tekočine iz telesa poveča obremenitev ledvic.

Ugotovite tudi, kaj so koristna in škodljiva semena kumine.

Kako uporabljati kumino za povečanje dojenja

Eno najmočnejših orodij za reševanje problema laktacijske krize je infuzija kumine. Da bi ga dobili 1 žlica. l semena v termos loncu, na vrh nalijte 200 ml vrele vode. Privijte pokrov posode. Po infuziji 5-6 ur prelijte tekočino. Pijte trikrat na dan za 2-3 žlice. l 30 minut pred nanosom otroka na prsni koš. Juha se pripravi veliko hitreje. 2-3 čl. l zdrobljena semena nalijemo na liter destilirane vode. Po želji dodajte sladkor. Pošlji sestavo na ogenj, zavremo in kuhamo še 7-10 minut. Vzemite orodje za 2-3 žlice. l 3-krat na dan. Bodite prepričani, da ga pijete toplo in 20-30 minut pred dojenjem. Za izboljšanje pretoka krvi v prsih in izboljšanje pretoka mleka pomaga masaža prsih z oljem iz sadja rastline.

Ali veste? V Latviji je sir s kumino vpisan v register nacionalnih jedi. Ima ime "sir janov" in se pripravlja samo na počitnice.

Posebej uporaben ekstrakt črne kumine. 1 kapljica kuminega ekstrakta zmešamo z 1 čajno žličko. katero koli estetsko ali rastlinsko olje. Nanesite mešanico olj na prsih, izogibajte se območju bradavic in nato masirajte z lahkimi gibi.

Previdnostni ukrepi pri zaužitju kumine pri doječih materah

Da bi zaščitili sebe in svojega otroka pred neželenimi pojavi, bodite previdni:

  1. Da bi zagotovili, da otrok ni alergičen, mora doječa mama vzeti približno 1 žličko. l infuzijo ali odkritje semen. Če čez dan zdravstveno stanje novorojenčka ostane normalno, se odmerek lahko poveča.
  2. Sprejem decoction ali infuzije je dovoljen ne prej kot en mesec po porodu.
  3. Dnevni odmerek rastlinskih proizvodov ne sme presegati 200 ml.
  4. Strogo je prepovedano jemati kuminsko olje med dojenjem v notranjosti. Pred zunanjo uporabo poskrbite za nekaj kapljic na zapestju in opazujte reakcijo kože. Če ni rdečice, lahko varno uporabite olje.

Pomembno je! Preden začnete jemati kumino, se morate posvetovati z zdravnikom o potrebi po krepitvi laktacije.

Kot lahko vidite, so kumine seme in maslo pri dojenju zelo dragocene. Najpomembnejše je, da je vsak organizem individualen. Skupaj s svojim zdravnikom izberite recept, ki je pravi za vas, da povečate proizvodnjo mleka.

Loading...