Vse koristne lastnosti mandarin in kontraindikacij

Mandarina je razvejano zimzeleno drevo srednje velikosti (do štiri metre višine) ali grm. Agrumi dosežejo šest centimetrov v obsegu. Oblika plodu je kot zgubana krogla nad in spodaj. Koža sadja je tanka, ohlapno pritrjena na lobule. Sadje je sestavljeno iz 8 do 13 rezin, sočnih in sladkih ali kislo-sladkih v okusu. Deleži sadja so med seboj dobro ločeni, meso je oranžne barve. Brez izjeme imajo agrumi prijeten osvežujoč vonj.

Sadje mandarin se uporablja v jedi sveže, uporabljajo se za izdelavo kompotov in konzerv, marmelad, za proizvodnjo kandiranih sadežev, sadnih solat in tudi kot začimba. Peel se pogosto uporablja v medicini za proizvodnjo aromatičnih olj, tinktur, sirupov, zdravil. Kljub koristnim lastnostim imajo mandarine kontraindikacije.

Ali veste? Domneva se, da je domovina mandarinčika - sončno nebesno.

Sestava mandarin: vitamini, mikro in makrohranil

Kemična sestava mandarin omogoča, da se jih izenači s superfruit. Zaradi tega velja za odličen prehranski proizvod in odlično baterijo hranil.

100 g celuloze ima naslednjo sestavo:

  • do 88% vlage;
  • do 2% prehranskih vlaknin;
  • 0,8% proteina;
  • 0,3% maščobe;
  • do 12% ogljikovih hidratov.
Sadje vsebuje ne samo vitamine, ampak tudi mikro in makro elemente. V različnih količinskih razmerjih so v plodih agrumov prisotni vsi vitamini skupine B, vitamini A, K, D, P in C. Meso vsebuje organske kisline, sladkor in fitoncide v sestavi. Od mikro- in makroelementov so plodovi nasičeni z železom, kalcijem, kalijem, fosforjem, natrijem, magnezijem, holinom in luteinom. Mandarina lupina vsebuje estre. Kot del esencialnih olj mandarine so znanstveniki ugotovili prisotnost karotena, α-limonen, citral, aldehidov, alkoholov, metil estra antranilne kisline. Prisotnost teh posebnih sestavin daje sadju in listom drevesa poseben okus in vonj.

Pomembno je! Koristne lastnosti mandarin še zdaleč niso omejene in obstajajo kontraindikacije za njihovo uporabo. Vse je dobro v zmernih količinah.

Koristi mandarine

Menijo, da mandarine dobro vplivajo na prebavo in povečujejo apetit. Pozimi je najboljši vir vitaminov, ki jih ne najdete. Tangerine vplivajo tudi na presnovne procese v človeškem telesu. Redno uživanje ne samo sadja, ampak tudi svež sok pomaga krepiti imunski sistem.

Fitoncidi, prisotni v plodih, imajo antibakterijski učinek. Zahvaljujoč fitoncidom sok mandarine zavira širjenje patogenih gliv, ki povzročajo kožne bolezni v telesu. Sok in sadje mandarin zdravijo grižo. Med menopavzo ali s hudimi krvavitvami se mandarine uporabljajo kot stiptik.. Posušena skorja mandarine ima tudi koristne lastnosti. Pri kuhanju v čaju ima pomirjujoč učinek. Uporablja se tudi za pripravo inhalacijskih decoction za pljučne in respiratorne bolezni.

Nedavno so znanstveniki dokazali, da uživanje mandarin zmanjšuje tveganje za bolezni srca in ožilja, stabilizira raven insulina pri bolnikih s sladkorno boleznijo, pomaga pri zniževanju ravni holesterola v krvi in ​​zmanjšuje žejo pri povišani telesni temperaturi med gripo.

Ali veste? Od zrelega mandarine v starosti trideset lahko zberete do sedem tisoč plodov.

Uporaba mandarin v medicini

Zaradi širokega spektra delovanja uporabnih snovi v sadju se mandarina pogosto uporablja v tradicionalni medicini. Za zdravljenje in preprečevanje številnih bolezni uporabljamo sadje in listje mandarin, ki imajo tudi svoje koristne lastnosti in kontraindikacije. Za mehčanje kašlja in izkašljevanje se uporablja odvečno svežo zdrobljeno lupino mandarin. Dve žlici pite vlijte 300 ml vrele vode in kuhajte dvajset minut na majhnem ognju. Nastalo brozgo piti ohlajen ves dan.

Kot zdravilo proti glistam trikrat na dan, trideset minut pred obrokom, uporabimo kozarec soka mandarine. Zdravljenje poteka tri dni. Za odstranitev črvov iz telesa pred spanjem se uporabljajo odvajala. Napenjanje, obdelano s sušenim zdrobljenim poletom. 0,5 žličk dodamo hrani (skuta, kaša) in jemo.

Pomembno je! Jutro je priporočljivo jesti mandarine.
Koristne lastnosti lupine mandarine se uporabljajo za zdravljenje glivic. Sveže olupite nohte do trikrat na dan. Da bi obrazu prelepih barv in odpravo gub, masko kisle smetane, posušene lupine mandarine in rumenjaka se uporablja (vse je mešano v razmerju 1: 1: 1). Položite masko na obraz in vrat in držite do dvajset minut. Potek zdravljenja v 20 dneh vam bo zagotovil velik pomlajevalni učinek. Za zmanjšanje sladkorja se decoction od lupine treh srednje velikih mandarin, kuhano v liter vode za deset minut. Juha se kuha, tsedira in jemlje ves dan namesto vode.

Kot preprečevanje prehladov in tinkture gripe uporabljamo: Sveže nasekljano lupino mandarin (2 žlici) vlijemo s kozarcem vodke in potegnemo dva tedna. Nato filtrirajte tinkturo, stisnite lupino in dvakrat na dan vzemite 20 kapljic dvajset minut pred obrokom.

Če želite nastaviti razpoloženje s pomočjo mandarine, postavite v stekleni kozarec s pokrovom. Vse kar potrebujete je, da večkrat na dan odprete pokrov in vdihnete prijeten vonj. Koristne lastnosti listov mandarin niso povsem razumljive, o njih pa je malo znanega. Mandarinski listi se uporabljajo pri boleznih prebavil. Vzemite 4 liste mandarine, nalijte vodo in kuhajte približno petnajst minut. Juha se ohladi in vzame v 100 ml trikrat na dan.

Za živčne motnje in migrene uporabljajo decoction, pripravljen iz več posušenih listov in dveh čajnih žličkov posušene lupine, kuhanega v litru vode. Kontraindikacije: idiosinkrazijo zdravila in bolezni prebavil, ki se lahko ob jemanju mandarin poslabšajo.

Ali veste? Mandarina je sadje, ki ne vsebuje nitratov zaradi njihove neizogibnosti s citronsko kislino v citrusih.

Škoda zaradi mandarin

Koristi in škoda mandarin so odvisne od kakovosti izdelka in količine njegove uporabe, t Kontraindikacije za uporabo mandarin v hrani so osebe z boleznimi:

  • gastritis, razjede, kolitis, enteritis zaradi vpliva mandarin na povečanje kislosti in draženje sluznice prebavil;
  • kolecistitis, pankreatitis, ker kislina aktivira proizvodnjo žolča. Pri teh boleznih jeter je pretok žolča moten;
  • akutni virusni hepatitis, akutni nefritis.
Prav tako ne pozabite, da so agrumi močni alergeni. Bolnike s sladkorno boleznijo jih je treba previdno jesti in jih postopoma vnašati v prehrano majhnih otrok.

Pomembno je! Otroci, mlajši od enega leta jedo agrume, so strogo prepovedani.

Oglejte si video: Calling All Cars: The Flaming Tick of Death The Crimson Riddle The Cockeyed Killer (Marec 2024).