Ne samo »ženska zelišča« - zdravilne lastnosti melise in značilnosti njene uporabe

Melissa (kitajska limonska trava) - eno izmed najbolj priljubljenih zdravil za zdravljenje različnih bolezni v tradicionalni medicini.

Znana je po okusu limone in prijetni aromi, zaradi česar je ne le učinkovita, temveč tudi zelo okusna medicina.

Iz tega članka se lahko naučite ne le o koristnih, ampak tudi o zdravilnih lastnostih kitajske Schizandre. Spoznajte njegovo kemično sestavo in indikacije za uporabo. Preberite, kakšni so stranski učinki uporabe melise.

Koristne in zdravilne lastnosti

Zakaj je ta rastlina koristna?

• Poveča odpornost telesa na prehlad.
• Lajša vnetje in draženje.
• Koristen učinek na živčni sistem.
• Pomaga pri zdravljenju razjed in gastritisa, izboljša stanje črevesja.
• Odstrani odvečno tekočino iz telesa, pomaga izgubiti težo.
• Bori se z depresijo in stresom.
• Lajša razdražljivost in živčnost.
• Pomaga odpraviti slabost in bruhanje.
• Zdravi bronhitis in bolezni dihal.
• Odpravlja slab zadah.
• Normalizira spanje, pomaga odpraviti nočne more.
• Učinkovita v kozmetologiji (bori se s prhljajem, aknami in različnimi kožnimi boleznimi).
• Izboljša delovanje možganov.
• Lajša srbenje in rdečico po pikih žuželk.

Za ženske

Melissa za ženske - samo Božji dar. Infuzije in čaji s to rastlino uvrščajo hormone v red, zahvaljujoč pomirjujočemu učinku pa melisa pomaga obvladati razdražljivost med PMS in lajša stanje ženske med menstruacijo.

Za moške

Moški morajo biti previdni pri pitju melise. V majhnih količinah tonira telo, pomaga pri obvladovanju stresa. Toda z zlorabo bo več škode kot dobrega, saj bo to negativno vplivalo na moč.

Za otroke

Melissa čaj izboljšuje spomin, pomaga otrokom absorbirati informacije v šoli. Pediatrom pogosto priporočamo, da v prehrano hiperaktivnih otrok vključijo čaj z meliso.ki so slabo koncentrirani in ne morejo dolgo sedeti na enem mestu. To jim bo pomagalo umiriti se in se osredotočiti na študij.

Pogoj za uporabo melise - posvetovanje z zdravnikom. Strokovnjak bo predpisal pravilen potek zdravljenja.

Kemična sestava zdravilne rastline

100 gramov melise vsebuje 3,7 g beljakovin, 0, 4 g maščobe, 8 g ogljikovih hidratov in 49 kcal. Vsebnost eteričnega olja v listih rastline je približno 0, 2% in je določena z geografskimi in podnebnimi pogoji.

Sestavine eteričnega olja v Melisi so monoterpeni. - naravni ogljikovodiki (citral, geraniol, nerol) ter rastlinske organske spojine aromatskih serij - fenilpropanoidi (rosmarinska kislina). Melisa vsebuje natrij, fosfor, magnezij, baker, cink, železo, mangan, vitamine skupin A, B, C in PP.

Indikacije za uporabo

• Povečana čustvena razdražljivost.
• Motnje spanja
• Aritmija.
• Bolezni prebavnega trakta.
• Vnetni procesi.
• Uho v ušesih, glavobol.
• Depresija, apatija.
• Bolezni dihal.

Lahko škoduje?

Preden začnete zdravljenje z meliso, se vedno posvetujte z zdravnikom. Melisa sama je neškodljiva, vendar je ne smete uporabljati v velikih količinah.

Neželeni učinki

Z dolgotrajno uporabo čaja z meliso ali tinkturo listov se lahko pojavijo neželeni učinki. To se kaže v splošni slabosti, utrujenosti, zaspanosti in letargiji. Možno je bruhanje in driska.

Če ste preobčutljivi na snovi, ki so del melise, lahko pride do srbenja, krčev in zgage.

Kontraindikacije

1. Starost do 3 let. V listih melise vsebuje veliko količino aktivnih snovi, ki lahko povzročijo alergijske reakcije, zlasti pri majhnih otrocih.
2. Redna vožnja. Pogosto uživanje čaja z meliso zmanjšuje hitrost človeške reakcije. V takem stanju je nevarno, če vozite avto, voznik ne bo opazil ovire ali nepravilno izračunal razdalje do najbližjega avtomobila.
3. Hipotenzija. Melisa je kontraindicirana za ljudi z nizkim krvnim tlakom. Njegove aktivne snovi lahko še bolj znižajo tlak.
4. Zmanjšana spolna funkcija moških. Moški morajo paziti, da ne zlorabljajo čaja z meliso. To lahko negativno vpliva na jakost.

Navodila za uporabo te rastline za medicinske namene.

Za medicinske namene se za zdravljenje različnih bolezni uporabljajo čaj iz melise, tinkture in decoction listov. Uporabljajo se tudi obloge in losjoni. Infuzije in decoctions te rastline je treba piti v majhnih porcijah večkrat na dan za 2-3 tedne. Melissa čaj je priporočljivo piti ponoči. Potek zdravljenja ne sme biti daljši od treh mesecev.

Za profilakso

Za krepitev imunskega sistema, splošno zdravje telesa in dvig razpoloženja je koristno pred spanjem piti skodelico čaja z meliso. Za večji učinek lahko dodate čajno žličko medu. Tak čaj se bo segrel in vam ne bo dovolil bolečine v hladnih jesenskih večerih, ko je telo najbolj izpostavljeno virusom.

Da bi čaj nekaj listov melise, morate vlijemo kozarec vrele vode. Pijte toplo smer 2 tedna.

Od depresije

Notranji stres, tesnoba in stres so lahko znaki depresije. Da bi jih odpravili, tradicionalna medicina priporoča redno jemanje zeliščnih čajev in decoctions.

Najpogosteje se med recepti za depresijo pojavi Melissa officinalis, ki ima tonični učinek in je znana po antidepresivnem učinku. Ta zdravilna rastlina se že dolgo uporablja za zdravljenje živčnih motenj in tesnobe.

Čaj iz čaja in melise lahko pomaga pri depresiji. Čaj je bolje piti ponoči, po obroku. Za njegovo pripravo 2 žlici zdrobljenih listov limone melisa je treba pour 500 ml vrele vode in pustite pol ure pod pokrovom zaprto. Pripravite infuzijski filter in čez dan pijte v majhnih količinah. Potek zdravljenja je individualen in ga predpiše zdravnik.

Od tinitusa

Melissa officinalis je dobra pomoč pri ravnanju s tinitusom. Še posebej učinkovito tinkturo te zelišča, ki je za povečanje učinka priporočljivo piti z dodatkom medu.

20 gramov melise se vlije z litrom vrele vode in infundira eno uro. Pijte trikrat na dan za kozarec tinkture v obliki toplote. Potek zdravljenja je 7 do 10 dni.

Iz aritmije

Melisa bo pomagala pri spopadanju z aritmijo in omotico. Njegov sedativni učinek blagodejno vpliva na srce in centralni živčni sistem. Melisa se lahko uporablja kot tinktura ali doda nekaj listov v čaj.

Za pripravo infuzije potrebujete žlico majhnih listov melise prepustite 500 ml vrele vode in pustite približno eno uro. Pijte pol kozarca večkrat na dan po obroku.

Melisa zaradi aritmije je učinkovita ločeno in kot del pristojbin. Najpogosteje, zeliščni dodatki, razen nje, dodajo korenine angelice, liste baldrijana in meto. Potek zdravljenja je 10-14 dni.

Kot choleretic

Infuzija melise izboljša črevesje in trebušno slinavko. Rožmarin in kofeinske kisline, ki tvorijo rastlino, povečajo izločanje žolča in popolnoma očistijo telo.

Za pomoč telesu znebiti žolča, 2 žlici posušenih listov limonine melise je treba vlije z 2 skodelici vrele vode. Po 2-3 urah se lahko infuzija napije. Priporočljivo je, da pred obrokom uporabljate pol skodelice 2-3 krat na dan. Potek zdravljenja je 10-14 dni.

Iz bronhitisa

Melissa je dobra pomoč pri zdravljenju bolezni dihal, vključno z bronhitisom. Tinktura te rastline razredči sputum, ga odstrani iz bronhijev in preprečuje nadaljnje izobraževanje. Zaradi svojih protivnetnih in protimikrobnih lastnosti melisa prepreči vstop mikroorganizmov v pljuča.

Če se želite znebiti bronhitisa, morate v prahu sesekniti liste melise (prinesite čajno žličko), dodajte sok dveh limon in 2 žlički medu (pred dodajanjem kuhajte med). V akutnem obdobju bolezni jemljite eno žličko na pol ure. Potek zdravljenja je največ 7 dni.

Za živčni sistem

Melisa je dober sedativ in blagodejno vpliva na živčni sistem. Ta rastlina je že dolgo znana po svoji sposobnosti za obnovitev spanja, lajšanje živčnosti in razdražljivosti. Infuzija melise dobro deluje z bolečino v želodcu, ki jo povzroča stres.

Za pripravo infuzije je treba 3 čajne žličke matičnjaka napolniti s kozarcem vrele vode, pokriti s pokrovom in pustiti dve uri. Pripravljen infuzijo je treba piti v majhnih porcijah ves dan.. Potek zdravljenja je 10-14 dni.

Kaj se uporablja v kozmetologiji?

• Eterično olje melise je zelo cenjeno v kozmetologiji. Zaradi svojih protimikrobnih in protiglivičnih lastnosti se olje bori proti vnetju in draženju kože, pomaga odpraviti akne.
• Šampon z dodatkom limoninega olja odpravlja prhljaj in odvečno maščobo las, balzam pa lasem daje gladek in prijeten vonj.
• Losjoni in tinkture na osnovi melise izboljšajo elastičnost kože, ji dajejo zdrav videz in imajo pomlajevalni učinek.
• Olje iz melise se lahko uporablja v oljnem gorilniku in se med masažo utrlja v kožo.

Melisa je resnično skladišče vitaminov in odličen pomočnik v boju proti tako resnim boleznim, kot so bronhitis, aritmija in depresija. Nič ne imenujejo ga »ženska trava«, ker lahko melisa izboljša hormonsko raven, odpravi učinke PMS in je pri dojenju nenadomestljiva. Ženske tudi to rastlino zaupajo v mladosti in lepoti.

Vendar pa vse bi moralo biti zmerno in melisa ne bi smela biti zlorabljena. Kot vsa zdravilna zelišča ima tudi kontraindikacije, s katerimi morate biti seznanjeni. Še bolje se posvetujte z zdravnikom.